9 הסעדים של סבתא פופולריים בין כל הגילאים ומועילים נגד נזלת

הסעדים של סבתא לאף נזלים

כולנו יודעים שאין כמו התרופה של סבתא לאף נזיר.מתכונים תוצרת בית ועד תרופות עתיקות, סבתא עוזרת לנו ולמשפחותינו להישאר בריאים במשך דורות.זו הסיבה שרכבנו רשימה של תשעה מהתרופות הפופולריות והשימושיות ביותר לאף נזילות הפופולריות בין כל הגילאים.

1.שטיפת מלח

שטיפת מלח היא תרופה פשוטה ויעילה לטיפול באף נזיר.זה כרוך בשימוש בתמיסת מלח כדי לשטוף את מעברי האף ולעזור לנקות עודף ריר.ניתן לרכוש שטיפת מלח ברוב בתי המרקחת ובחנויות התרופות, או שתוכלו להכין אותו בבית עם מלח ומים.

טיפ מקצוען:

הקפד להשתמש במים סטריליים או מזוקקים בלבד בעת ביצוע שטיפה מלח משלך.

2.אדים שפשוף

Vapor Rub הוא תרופה פופולרית לאף נזלת.הוא עשוי משמנים אתריים של מנטול ואקליפטוס ומוחל ישירות על החזה והגרון.שפשוף אדים עוזר לפנות גודש, להפחית דלקת ולהקל על אף נזלת.

3.שאיפת קיטור

שאיפת קיטור היא תרופה פשוטה ויעילה לאף נזלים.זוהי דרך נהדרת לעזור לפנות ריר ולהפחית את הדלקת.כדי לבצע שאיפת אדים, פשוט הרתיחו מעט מים ושופכים אותם לקערה.ואז הניחו מגבת מעל הראש ונושמים את הקיטור.

4.תה חם

תה חם הוא תרופה נהדרת לאף נזלת.הקיטור והחום של התה יכולים לעזור להקל על הדלקת ולהפחית את העומס.תה צמחי מרפא כמו קמומיל, מנטה וג’ינג’ר מועילים במיוחד מכיוון שהם מכילים תכונות אנטי דלקתיות טבעיות ומגניבות.

5.מכשירי אדים

מכשירי אדים הם דרך נהדרת לעזור להפחית אף נזלת.הם עוזרים לשמור על לחות באוויר, מה שיכול לעזור להפחית דלקת וגודש.חשוב לשמור על ניקיון האדים ולהשתמש במים מסוננים כדי למנוע צמיחת חיידקים ועובש.

6.ריסוס האף

ריסוס באף הוא דרך נהדרת לעזור להפחית אף נזלת.זה עוזר להפחתת הדלקת ולנקות את עודפי הריר.חשוב להשתמש רק בתרסיס לאף שתוכנן באופן ספציפי לאף נזלים שכן סוגים אחרים של תרסיסים לאף יכולים להיות מעצבנים ולגרום לדלקת נוספת.

7.דבש

דבש הוא תרופה עתיקה לאף נזיר.ידוע שיש לו תכונות אנטי דלקתיות ומגניבות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת ולנקות עודפי ריר.ניתן לקחת דבש ישירות או לערבב עם תה חם לקבלת יתרונות נוספים.

8.אוכל חריף

אוכל חריף יכול להועיל בטיפול באף נזלת.החום מהתבלינים יכול לסייע בהפחתת הדלקת, לנקות עודפי ריר ולהפחית את העומס.חשוב להיזהר בעת צריכת מזון חריף, מכיוון שיותר מדי יכול להיות מרגיז ולגרום לדלקת נוספת.

9.שום

שום הוא תרופה נהדרת לאף נזלת.יש לו תכונות טבעיות אנטי דלקתיות ומגניבות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת ולנקות את עודפי הריר.ניתן לצרוך שום גולמי, מבושל או בצורה תוספה.

טיפ מועיל

כאשר מטפלים באף נזיר, חשוב להישאר לחות.שתיית שפע נוזלים יכולה לעזור לדלל ריר ולהפחית את הדלקת.הישארות לחות חשובה במיוחד אם אתה משתמש באחד מהתרופות המפורטות לעיל.

התרופות של סבתא לאף נזלת

אפים נזורים נפוצים ויכולים להיגרם על ידי מגוון גורמים, כולל אלרגיות, הצטננות או שפעת.אמנם קיימות מגוון תרופות העומדות לטיפול בנושא זה, אך אנשים רבים מעדיפים להשתמש בתרופות טבעיות המועברות מדור לדור.להלן כמה מהתרופות הפופולריות ביותר של סבתא לאף נזלת.

1.שאיפת קיטור

שאיפת קיטור היא תרופה עתיקה לאף נזלת והיא אחת הדרכים הקלות והיעילות ביותר לפנות את הסינוסים שלך.לשם כך, הרתיחו מים בסיר ושופכים אותם לקערה.הניחו את הראש מעל הקערה, הקפידו לעטוף מגבת מעל יוהראש שלך והקערה ליצירת אוהל.שאיפת הקיטור תעזור לפנות את מעברי האף הצפופים שלך.

2.דבש ולימון

דבש ידוע זה מכבר בתכונות הריפוי שלו ושילובו עם לימון עוזר להרגיע את הגרון ולהפחית את גודש האף.להכנת מרקחת דבש ולימון, הוסיפו את המיץ של לימון אחד לכוס מים חמים והוסיפו כפית דבש אחת.שתו את התערובת הזו פעמיים ביום כדי להקל על האף הנזלת.

3.תה ג’ינג’ר

ג’ינג’ר הוא אנטי דלקת חזק שיכול לעזור להפחית דלקת וגודש באף.כדי להכין תה ג’ינג’ר, גרד כפית אחת של ג’ינג’ר טרי לכוס מים חמים ותן לו תלול למשך חמש דקות.מסננים את התה לפני השתייה ומוסיפים דבש או לימון לפי הטעם.

4.נטי סיר

סירי נטי הם תרופה עתיקה לאף נזלת וכרוכים בשפיכת מי מלח לנחיריים אחד ומאפשרים לו לנקז את השני.זה עוזר לשטוף את מעברי האף ולהפחית את העומס.כדי להשתמש בסיר נטי, מלאו אותו בתערובת של כוס מים חמים וכפית מלח אחת.הרכב את הראש מעל הכיור והטה אותו לצד אחד כך שנחיר אחד פונה כלפי מעלה.שופכים את מי המלח לנחיריים זה ומאפשרים להם לשפוך את האחר.חזור על הצד השני.

5.חומץ תפוחים

חומץ תפוחים הוא חיטוי חזק ויכול לעזור להפחית את הדלקת ולנקות את גודש האף.כדי להשתמש בו כתרופה לאף נזלת, מערבבים שתי כפיות של חומץ סיידר תפוחים עם כפית דבש אחת בכוס מים חמים ושותים פעמיים ביום.תערובת זו יכולה לשמש גם כגרגר כדי לעזור להרגיע את כאב הגרון.

6.שום

שום שימש זה מכבר כתרופה טבעית למגוון מחלות, כולל אף נזלת.כדי להשתמש בשום כתרופה לאף נזלת, לרסק שן שום אחד ולהוסיף אותו לכוס מים חמים.שתו תערובת זו פעמיים ביום כדי לעזור להפחית את גודש האף.

7.שמן אקליפטוס

שמן אקליפטוס הוא מגרש עוצמתי ויכול לעזור להפחית את גודש האף.כדי להשתמש בו כתרופה לאף נזלת, הוסיפו כמה טיפות של שמן אקליפטוס לקערה של מים חמים ושאפו את האדים.אתה יכול גם לשפשף כמה טיפות שמן אקליפטוס על החזה והצוואר שלך כדי לעזור לפנות את מעברי האף שלך.

8.מנטה

מנטה הוא מנטה טבעית ויכול לעזור להפחית את עומס האף.כדי להשתמש בו כתרופה לאף נזלת, הוסיפו שתי טיפות של שמן מנטה לקערת מים חמים ושאפו את האדים.אתה יכול גם להכין תה על ידי תלול כפית אחת של עלי מנטה מיובשים בכוס מים חמים למשך חמש דקות.

9.גרגר מי מלח

גרגרי מי מלח הם תרופה עתיקה לאף נזלת ויכולים לעזור להפחית דלקת ולפנות את מעברי האף.להכנת גרגר מים מלח, מערבבים כפית מלח אחת בכוס מים חמים ומגרדים אותו למשך 30 שניות.חזור על זה מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את האף הנזלת שלך.

התרופות של סבתא לאף נזלת שימשו במשך דורות ויכולות להיות דרך יעילה להפחית את גודש האף ולנקות את מעברי האף.בעוד שסעדים אלה עשויים לא להיות כמו