מה גורם לדלקת הבוהן?
דלקת הבוהן, הידועה גם בשם גאוט, היא מצב הנגרם על ידי עודף של חומצת שתן בגוף.זה יכול לנבוע ממספר דברים, כולל גנטיקה, תזונה לא בריאה, התייבשות ומצבים רפואיים מסוימים.תסמינים של גאוט יכולים לכלול כאב קשה, אדמומיות ונפיחות ונוקשות במפרק הבוהן המושפעת.אם לא מטופלים, המצב יכול להחמיר ויכול להיות כרוני.
הסעדים של סבתא לדלקת בוהן
למרבה המזל, ישנם כמה תרופות של סבתא טבעית שניתן להשתמש בהן כדי לעזור להקל על התסמינים ולהפחתת דלקת הבוהן.
1.חומץ תפוחים
חומץ סיידר תפוחים הוא אחד התרופות היעילות הביתיות ביותר לדלקת הבוהן.הוא מכיל חומצה אצטית, המסייעת להפחתת רמות חומצת השתן בגוף, כמו גם חומרים אלקליים שיכולים לעזור להפחית את הדלקת.כדי להשתמש בו, פשוט מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים בכוס מים חמים ושתה אותו שלוש פעמים ביום.
2.כורכום
כורכום הוא חומר אנטי דלקתי רב עוצמה, ומשמש במשך מאות שנים לטיפול בתנאים רבים ושונים.הוא מכיל כורכומין, שיכול לעזור להפחית כאב ודלקת באזור הנגוע.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של אבקת כורכום בכוס חלב חם ושתה אותה פעמיים ביום.
3.Epsom Salt Soak
ספיגת מלח אפסום היא אחת התרופות היעילות הביתיות ביותר לדלקת הבוהן.המגנזיום במלח האפסום מסייע בהפחתת דלקת וכאב, כמו גם להרפות את השרירים באזור הפגוע.כדי להשתמש בו, מלא גיגית רדודה במים חמים והוסיפו שתי כוסות מלח אפסום.משרים את כפות הרגליים למשך 10-15 דקות וחזור על התהליך פעמיים ביום.
טיפ ייחודי ומועיל
חשוב לציין כי יש להשתמש בתרופות אלה בשילוב עם טיפולים אחרים שנקבעו על ידי הרופא שלך.כמו כן, חשוב להישאר לחות ולהימנע ממזונות עשירים בפורינים, כמו בשר אדום, פירות ים ואלכוהול.זה יעזור להפחית את כמות חומצת השתן בגוף ולמנוע התלקחויות עתידיות.
הסעדים של סבתא לדלקת בוהן-חלק 2
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות כדי לרפא מחלות במשך מאות שנים.בחלק 2 נסתכל על שלושה סעדים אמינים וטבעיים יותר לדלקת הבוהן.אלה כוללים השריית הבוהן במלח אפסום, מריחת דחיסת ג’ינג’ר ושתיית תה קמומיל.
השריית הבוהן במלח אפסום
מלח אפסום הוא תרופה טבעית המשמשת במשך מאות שנים להפחתת דלקת ולהרגיע שרירים כואבים.הוא עשוי מגנזיום סולפט, שידוע שיש לו תכונות אנטי דלקתיות.כדי להשתמש בתרופה זו לדלקת הבוהן, ממיסים כוס אחת של מלח אפסום בקערת מים חמים.משרים את הבוהן המושפעת בתמיסה למשך 15-20 דקות.ניתן לעשות זאת 2-3 פעמים ביום עד שהדלקת שככה.
הטבות
- מקל על דלקת וכאב
- מרגיע שרירים כואבים
- מספק אפקט מרגיע
החלת קומפרס ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא שורש טבעי ששימש במשך מאות שנים לטיפול בדלקת וכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו כף אחת של ג’ינג’ר מגורד טרי עם כוס מים רותחים.אפשר לתערובת לתלול למשך 5-10 דקות, ואז מסננים את הנוזל לקערה.משרים מטלית נקייה בתערובת ומורחים אותו ישירות על האזור הפגוע למשך 15-20 דקות.ניתן לעשות זאת 2-3 פעמים ביום עד שהדלקת שככה.
הטבות
- מפחית דלקת
- מקל על כאבים ואי נוחות
- מכיל תכונות אנטי דלקתיות טבעיות
שתיית תה קמומיל
קמומיל הוא עשב טבעי המשמש במשך מאות שנים לטיפול בדלקת וכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, תלול כפית אחת של פרחי קמומיל מיובשים בכוס מים רותחים למשך 5-10 דקות.סננו את הנוזל iלא כוס ושתה אותה 2-3 פעמים ביום עד שהדלקת שככה.
הטבות
- מפחית דלקת
- מקל על כאבים ואי נוחות
- מכיל תכונות אנטי דלקתיות טבעיות
באמצעות שלושת התרופות האמינים והטבעיות הללו, ניתן להקל ביעילות את דלקת הבוהן.אמנם תרופות אלה טבעיות ומשמשות במשך מאות שנים, אך תמיד עדיף להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני השימוש בהם.בנוסף, חשוב לציין כי אין להשתמש בתרופות אלה כתחליף לטיפול רפואי מקצועי.
שאלות נפוצות
כמה זמן עלי להשרות את אצבעי במלח אפסום?
אתה צריך להשרות את הבוהן באפסום מלח למשך 15-20 דקות, 2-3 פעמים ביום, עד שהדלקת שככה.
באיזו תדירות עלי לשתות תה קמומיל?
עליכם לשתות תה קמומיל 2-3 פעמים ביום עד שהדלקת שככה.
לסיכום, לסיכום, ניתן להשתמש בשלושת הסעדים הסבתא האמינים והטבעיים הללו כדי להקל על דלקת הבוהן.אמנם תרופות אלה שימשו במשך מאות שנים, אך תמיד עדיף להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני השימוש בהם.יתר על כן, אין להשתמש בתרופות אלה כתחליף לטיפול רפואי מקצועי.
בנוסף, גילינו ש דלקת היא תגובה של מערכת החיסון של הגוף כיניתן להפעיל על ידי פציעה, זיהום, לחץ או גורמים אחרים.כדי להפחית את הדלקת, חשוב לנקוט צעדים כדי לטפל בסיבה הבסיסית.הסעדים של סבתא יכולים לעזור להפחית דלקת בוהן, אך חשוב להשתמש בהם בשילוב עם טיפולים אחרים.
