מטפל בצרבת שלך עם הסעדים של סבתא
צרבת יכולה להיות כואבת, לא נוחה ואפילו מביכה עבור אנשים רבים.למרבה המזל, סבתות המליצו על תרופות טבעיות במשך מאות שנים כדי לסייע בטיפול באי הנוחות הקשורה לצרבת.להלן 19 מהתרופות הפופולריות ביותר שייתכן שסבתא שלך המליצה לעזור להקל על צרבתך.
1.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא אחד התרופות הוותיקות והפופולריות ביותר לצרבת.זה עוזר לאזן את החומציות בקיבה, מה שיכול לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.כל שעליך לעשות הוא לערבב כף אחת של חומץ תפוחים בכוס מים ושותה אותו לפני הארוחות.
2.סודה לשתייה
סודה לשתייה היא תרופה פופולרית נוספת המסייעת בנטרול חומצת קיבה ולהפחתת תסמיני צרבת.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של סודה לשתייה בכוס מים ושתה אותה כל יום.
3.תה קמומיל
תה קמומיל הוא תרופה מרגיעה ומרגיעה לצרבת.זה עוזר להפחתת הדלקת בקיבה, מה שעלול להקל על תסמיני הצרבת.פשוט תלול שקית תה קמומילית בכוס מים רותחים במשך 10 דקות ושותה אותו מספר פעמים ביום.
4.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית שיכולה לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.אתה יכול לקחת את זה בצורות רבות, כמו תה ג’ינג’ר, ג’ינג’ר אייל או שורש ג’ינג’ר טרי.כל שעליך לעשות הוא להוסיף כמה פרוסות שורש ג’ינג’ר טרי לכוס מים רותחים ולתת לו תלול למשך 10 דקות לפני השתייה.
5.מיץ אלוורה
מיץ אלוורה הוא תרופה פופולרית נוספת עבור צרבת.זה עוזר להפחתת הדלקת בקיבה ולהקל על תסמיני צרבת.פשוט מערבבים כף אחת של מיץ אלוורה בכוס מים ושותים אותו לפני הארוחות.
6.מסטיק לועס
מסטיק לעיסה יכול לעזור להפחית את תסמיני צרבת.זה עוזר לעורר את ייצור הרוק, שיכול לעזור לנטרל חומצת קיבה ולהפחית את תסמיני הצרבת.
7.זרעי שומר
זרעי שומר הם תרופה פופולרית לצרבת.הם עוזרים להפחתת דלקת בקיבה ולהפחית את תסמיני הצרבת.כל שעליך לעשות הוא להוסיף כפית אחת של זרעי שומר לכוס מים רותחים ותן להם תלול למשך 10 דקות לפני השתייה.
8.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ הוא תרופה פופולרית נוספת המסייעת להפחתת תסמיני צרבת.זה עוזר להפחתת הדלקת בקיבה ולאזן את החומציות בקיבה.פשוט תלול שקית תה שורש ליקוריץ בכוס מים רותחים למשך 10 דקות ושותה אותו מספר פעמים ביום.
9.שורש מרשמלו
שורש מרשמלו הוא תרופה פופולרית לצרבת.זה עוזר להפחתת הדלקת בקיבה ולהקל על תסמיני צרבת.פשוט נדבק שקית תה שורש מרשמלו בכוס מים רותחים למשך 10 דקות ושותה אותו מספר פעמים ביום.
10.אלם חלקלק
אלם החלקלק הוא תרופה פופולרית לצרבת.זה עוזר להפחתת הדלקת בקיבה ולהקל על תסמיני צרבת.פשוט תלול שקית תה חלקלקה באלם בכוס מים רותחים במשך 10 דקות ושותה אותו מספר פעמים ביום.
11.שיבולת שועל
שיבולת שועל היא תרופה פופולרית לצרבת.זה עוזר להפחתת הדלקת בקיבה ולהקל על תסמיני צרבת.כל שעליך לעשות הוא לבשל קערת שיבולת שועל עם חלב ולאכול אותה לארוחת הבוקר.
12.יוגורט
יוגורט הוא תרופה פופולרית לצרבת.הפרוביוטיקה ביוגורט עוזרת להפחתת הדלקת בבטן ומקלים על תסמיני הצרבת.פשוט אכלו כוס יוגורט לארוחת הבוקר או כחטיף.
13.פפאיה
פפאיה היא תרופה פופולרית לצרבת.האנזימים בפפאיה עוזרים להפחתת הדלקת בבטן ומקלים על תסמיני צרבת.פשוט אכלו כוס פפאיה טרייה לארוחת הבוקר או כחטיף.
14.דבש
האני הוא תרופה פופולרית לצרבת.זה עוזר להפחתת הדלקת בקיבה ולהקל על תסמיני צרבת.פשוט מערבבים כפית דבש בכוס מים ושתו אותו לפני ארוחות
תרופות טבעיות לצרבת
צרבת היא מצב בריאותי שכיח העלול לגרום לאי נוחות וכאב.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות טבעיות שניתן להשתמש בהן לטיפול בצרבת.סבתות משתמשות בסעדים אלה במשך דורות, והן עדיין פופולריות כיום.להלן 19 הסעדים של סבתא חמים ומזינים לצרבת:
1.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא אחד התרופות הטבעיות היעילות ביותר לצרבת.זה עוזר לנטרל חומצת קיבה ולהפחתת ריפלוקס חומצה.כדי להשתמש בו, מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים עם כוס מים ושתה אותו לפני הארוחות.
2.סודה לשתייה
סודה לשתייה היא תרופה טבעית נוספת לצרבת.זה עוזר לנטרל חומצת קיבה ולהפחתת ריפלוקס חומצה.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של סודה לשתייה עם כוס מים ושתה אותה.
3.מיץ אלוורה
מיץ אלוורה הוא תרופה טבעית המשמשת במשך מאות שנים לטיפול בצרבת.זה עוזר להפחית דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כוס מיץ אלוורה אחד עם כוס מים ושתה אותו לפני הארוחות.
4.תה קמומיל
תה קמומיל הוא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, תלול כפית אחת של תה קמומיל בכוס מים חמים למשך 10 דקות.מסננים ושותים את התה לפני הארוחות.
5.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד עם כוס מים חמים ושתה אותם לפני הארוחות.
6.שומר
שומר הוא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של זרעי שומר עם כוס מים חמים ושתה אותם לפני הארוחות.
7.ליקריץ
ליקוריץ הוא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של שורש ליקריץ עם כוס מים חמים ושתה אותם לפני הארוחות.
8.אלם חלקלק
ELM החלקלק הוא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של אבקת אלם חלקלקת עם כוס מים חמים ושתה אותה לפני הארוחות.
9.שורש מרשמלו
שורש מרשמלו הוא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של שורש מרשמלו עם כוס מים חמים ושתה אותו לפני הארוחות.
10.קינמון
קינמון הוא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של אבקת קינמון עם כוס מים חמים ושתה אותם לפני הארוחות.
11.מנטה
מנטה היא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של עלי מנטה עם כוס מים חמים ושתה אותם לפני הארוחות.
12.DGL LICORICE
DGL (Deglycyrrhiziled Licorice) הוא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של אבקת ליקוריץ DGL עם כוס מים חמים ושתה אותה לפני הארוחות.
13.כורכום
כורכום הוא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של אבקת כורכום עם כוס מים חמים ושתה אותם לפני הארוחות.
14.מי לימון
מי לימון הם תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של מיץ לימון עם כוס מים חמים ושתה אותו לפני הארוחות.
15.ציפורן
ציפורן היא תרופה טבעית המסייעת להפחתת דלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של שיני טחון עם כוס מים חמים ושתה אותם לפני הארוחות.
