מה זה צרבת?
צרבת היא תחושת שריפה בחזה הנגרמת על ידי ריפלוקס של חומצת קיבה לוושט.זהו סימפטום שכיח מאוד של מחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD).זה יכול להיגרם גם על ידי מזונות מסוימים, כמו מזון חריף או חומצי, טבק, אלכוהול, קפאין או שוקולד.צרבת יכולה לנוע בין עדין לחמור ויכולה להימשך דקות או שעות.
15 הסעדים של סבתא לטיפול בצרבת
1.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים משמש במשך מאות שנים לטיפול במחלות רבות, כולל צרבת.זה עובד על ידי שחזור מאזן ה- pH של הקיבה ומסייע בהפחתת ייצור חומצת הקיבה.כדי להשתמש בו, ערבבו אחת עד שתי כפות של חומץ תפוחים בכוס מים ושתו אותו לפני הארוחות.
2.סודה לשתייה
סודה לשתייה היא תרופה יעילה לצרבת.זה עובד על ידי נטרול חומצת הקיבה ומתן הקלה מתחושת הבריבה.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של סודה לשתייה בכוס מים ושתה אותה.
3.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים לטיפול במחלות שונות, כולל צרבת.זה עובד על ידי הפחתת ייצור חומצת הקיבה ומתן הקלה מתחושת הבריבה.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד בכוס מים חמים ושתה אותם לפני הארוחות.
4.תה קמומיל
תה קמומיל הוא תרופה פופולרית לצרבת.זה עובד על ידי הרגעת הקיבה ועזרה בהפחתת ייצור חומצת הקיבה.כדי להשתמש בו, תלול כפית אחת של פרחי קמומיל בכוס מים חמים למשך 10 דקות ושותה אותו לפני הארוחות.
5.שורש ליקוריץ
שורש ליקריץ שימש במשך מאות שנים לטיפול במחלות שונות, כולל צרבת.זה עובד על ידי הפחתת ייצור חומצת הקיבה ומתן הקלה מתחושת הבריבה.כדי להשתמש בו, תלול כפית אחת של שורש ליקוריץ בכוס מים חמים למשך 10 דקות ושותה אותו לפני הארוחות.
6.שומר
שומר שימש במשך מאות שנים לטיפול במחלות שונות, כולל צרבת.זה עובד על ידי הרגעת הקיבה ועזרה בהפחתת ייצור חומצת הקיבה.כדי להשתמש בו, תלול כפית אחת של זרעי שומר בכוס מים חמים למשך 10 דקות ושותה אותו לפני הארוחות.
7.אלוורה
אלוורה משמשת במשך מאות שנים לטיפול במחלות שונות, כולל צרבת.זה עובד על ידי הפחתת ייצור חומצת הקיבה ומתן הקלה מתחושת הבריבה.כדי להשתמש בו, מערבבים כף אחת של מיץ אלוורה בכוס מים ושתו אותו לפני הארוחות.
8.שורש מרשמלו
שורש מרשמלו שימש במשך מאות שנים לטיפול במחלות שונות, כולל צרבת.זה עובד על ידי ציפוי רירית הקיבה ועוזר להפחית את ייצור חומצת הקיבה.כדי להשתמש בו, תלול כפית אחת של שורש מרשמלו בכוס מים חמים למשך 10 דקות ושותה אותו לפני הארוחות.
9.בננות
בננות הן תרופה טבעית לצרבת.הם עובדים על ידי ציפוי רירית הבטן ומספקים הקלה מתחושת הבריבה.כדי להשתמש בו, אכלו בננה בשלה אחת לפני הארוחות.
10.אלם חלקלק
אלם חלקלק משמש במשך מאות שנים לטיפול במחלות שונות, כולל צרבת.זה עובד על ידי ציפוי רירית הבטן ומתן הקלה מתחושת הבריבה.כדי להשתמש בו, תלול כפית אחת של אלם חלקלק בכוס מים חמים למשך 10 דקות ושותה אותו לפני הארוחות.
11.מנטה
מנטה משמשת במשך מאות שנים לטיפול במחלות שונות, כולל צרבת.זה עובד על ידי הרגעת הקיבה ועזרה בהפחתת ייצור חומצת הקיבה.כדי להשתמש בו, תלול כפית אחת של עלי מנטה בכוס מים חמים למשך 10 דקות ושותה אותו לפני הארוחות.
12.תה ירוק
תה ירוק הוא תרופה פופולרית לצרבת.זה עובד על ידי הפחתת ייצור חומצת הקיבה ומתן הקלה מתחושת הבריבה.כדי להשתמש בו, תלול כפית אחת של עלי תה ירוק בכוס מים חמים למשך 10 דקות ושותה אותו לפני הארוחות.
13.DGL (DEGLYCYRRHIZILIDILIDILICE)
DGL הוא סוג של שורש ליקריץ המשמש לטיפול ב
צמחי מרפא שונים ותמידי תמיכים
תה צמחי מרפא ותמיכות הם כמה מהתרופות הטבעיות הטובות ביותר לצרבת.עשבי תיבול רבים הם בעלי תכונות ריפוי טבעיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת ותחושת הצרבת.קמומיל, ג’ינג’ר, שורש ליקריץ, כורכום, שומר ושורש מרשמלו הם כולם תרופות צמחיות יעילות לצרבת.
תה קמומיל הוא בחירה פופולרית לטיפול בצרבת מכיוון שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולהפחתת הלחץ.תה ג’ינג’ר ותמיסת תמיסה יכולים לעזור להפחית את חומרת תסמיני הצרבת, כמו גם להפחית בחילה.שורש ליקוריץ הוא בחירה מצוינת לטיפול בצרבת מכיוון שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ויכול להפחית את תסמיני הצרבת.
כורכום הוא אנטי דלקת חזק שניתן להשתמש בו לטיפול בצרבת.תה שומר הוא גם בחירה מצוינת להקלה על צרבת מכיוון שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולהרגיע את מערכת העיכול.שורש מרשמלו שימש במשך מאות שנים לטיפול בבעיות עיכול, כולל צרבת.
אוכלים
מזונות מסוימים יכולים גם לעזור להפחית את תסמיני צרבת.אכילת תזונה העשירה בסיבים תזונתיים יכולה לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.אכילת מזונות עשירים בוויטמינים ומינרלים, כמו פירות וירקות, יכולה גם לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.
אכילת ארוחות קטנות יותר לאורך היום יכולה גם לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.אכילת ארוחות קטנות יותר מסייעת להפחתת כמות החומצה המיוצרת בקיבה ויכולה לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.
מיץ אלוורה הוא תרופה טבעית נוספת לצרבת.מיץ אלוורה מסייע בהפחתת הדלקת ויכול לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה פופולרית נוספת עבור צרבת.חומץ סיידר תפוחים מסייע בהפחתת הדלקת ויכול לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.יש לדלל חומץ תפוחים במים לפני השתייה כדי להפחית את החומציות.
סודה לשתייה
סודה לשתייה היא תרופה פופולרית נוספת עבור צרבת.סודה לשתייה עוזרת לנטרל את החומצה בקיבה ויכולה לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.יש לדלל סודה לשתייה במים לפני השתייה כדי להפחית את החומציות.
מסקנה
הסעדים של סבתא לצרבת הם דרך נהדרת להפחית באופן טבעי את תסמיני הצרבת.ניתן להשתמש בתה וצמחי צמחים, מזונות, חומץ תפוחים וסודה לשתייה כדי להפחית את תסמיני צרבת.אכילת תזונה עשירה בסיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים יכולה גם לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.
על ידי שימוש בתרופות טבעיות אלה, הסובלים מצרבת יכולים להפחית את הסימפטומים של צרבת ולשפר את בריאותם הכללית.
שאלות נפוצות
מהן כמה תרופות טבעיות לצרבת?
כמה תרופות טבעיות לצרבת כוללות תה צמחי מרפא ותמיכות, כמו קמומיל, ג’ינג’ר, שורש ליקריץ, כורכום, שומר ושורש מרשמלו.אכילת תזונה עשירה בסיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים יכולה גם לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.ניתן להשתמש גם בחומץ תפוחים וסודה לשתייה גם להפחתת תסמיני הצרבת.
האם אוכל להשתמש בתה צמחים לטיפול בצרבת?
כן, תה צמחים כמו קמומיל, ג’ינג’ר, שורש ליקוריץ, כורכום, שומר ושורש מרשמלו ניתן להשתמש בכולם כדי להפחית את תסמיני הצרבת.חשוב לוודא כי תה הצמחים מדולל כראוי במים לפני השתייה כדי להפחית את החומציות.
לסיכום, הסעדים של סבתא לצרבת הם דרך נהדרת להפחית באופן טבעי את תסמיני הצרבת.ניתן להשתמש בתה וצמחי צמחים, מזונות, חומץ תפוחים וסודה לשתייה כדי להפחית את תסמיני צרבת.אכילת תזונה עשירה בסיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים יכולה גם לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.על ידי שימוש בתרופות טבעיות אלה, הסובלים מצרבת יכולים להפחית את תסמיני הצרבת ולשפר את שלהםבריאות כללית.
