הסעדים של סבתא מהגן
כשסבתא הייתה צעירה, הסעדים שלה למחלות נפוצות היו כולם מגודלים וטבעיים, שהגיעו מהגן שלה בחצר האחורית שלה.בימינו, אנו עשויים להרים חבילת כדורים בבית המרקחת, אבל לתרופות של סבתא מהגן עדיין יש הרבה מה להציע.להלן 15 מהתרופות המנוסות והאמיתיות של סבתא להרגיע את הגוף והנפש.
1.לבנדר להרפיה
לבנדר הוא עשב ששימש זה מכבר לתכונותיו המרגיעות.בין אם טרי או מיובש, ניתן להשתמש בפרח להכנת תה מרגיע.פשוט תלול כפית פרחי לבנדר בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.שתו את התה לפני השינה כדי לעזור לכם להירגע ולהיסחף לשינה שלווה.
טיפ:
לאמבט לבנדר מרגיע, הוסף כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר למי האמבט שלך.
2.רוזמרין לזיכרון
רוזמרין הוא עשב ששימש במשך מאות שנים כדי לסייע בשיפור הזיכרון ואת התפקוד הקוגניטיבי.כדי ליהנות מהנכסים המשפרים את הזיכרון שלה, חלו כוס תה רוזמרין.תלול כפית אחת של עלי רוזמרין בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.שתו את התה לפני שתלמדו או נבדקים.
טיפ:
הוסף כמה עלי רוזמרין טריים למזון שלך כדי לעזור בריכוז ובזיכרון.
3.טימין לשיעול והצטננות
טימין הוא עשב שיש לו תכונות אנטי -ויראליות ואנטיבקטריאליות חזקות.זה יכול לשמש כדי לעזור להקל על תסמיני קור ושפעת.להכנת תה טימין, תלול כפית אחת של עלי טימין במים רותחים למשך 10 דקות.שתו את התה מספר פעמים ביום עד שהסימפטומים שוככים.
טיפ:
הוסף קצת טימין מיובש לסיר מים רותחים, ושאיף את הקיטור כדי לעזור לפנות אף מחניק.
4.פטרוזיליה לבריאות הכליות
פטרוזיליה היא עשב העשיר בנוגדי חמצון וויטמינים.זה יכול לשמש כדי לסייע בהגנה ותמיכה בכליות.להכנת תה פטרוזיליה, תלול כפית אחת של עלי פטרוזיליה בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.שתו את התה מספר פעמים ביום כדי לעזור לתמוך בבריאות הכליות.
טיפ:
הוסף קצת פטרוזיליה טרייה לסלטים או מרקים לקבלת דחיפה מזינה.
5.מרווה לעיכול
מרווה הוא עשב ששימש במשך מאות שנים כדי לסייע בשיפור העיכול.להכנת תה מרווה, תלול כפית אחת של עלי מרווה בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.שתו את התה לאחר הארוחות כדי לעזור לגופכם לעכל אוכל בצורה יעילה יותר.
טיפ:
הוסף כמה עלי מרווה טריים לסלטים או למרקים כדי לסייע לעיכול.
6.נענע לבריאות נשימה
מנטה הוא עשב שידוע ביכולתו לסייע בפינוי מערכת הנשימה.להכנת תה נענע, תלול כפית אחת של עלי נענע בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.שתו את התה כדי לעזור לפנות את הסינוסים שלכם ולהקל על העומס.
טיפ:
הוסף כמה עלי נענע טריים לתה שלך כדי לעזור להרגיע את כאב הגרון.
7.רוז לבריאות העור
עלי כותרת של ורדים עשירים בנוגדי חמצון וויטמינים שיכולים לעזור בשיפור בריאות עורכם.להכנת תה עלי כותרת של ורד, תלול כפית אחת של עלי כותרת של ורדים מיובשים בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.שתו את התה כדי לעזור לעורכם נראה בריא וזוהר.
טיפ:
הוסף כמה עלי כותרת של ורדים טריים למי האמבט שלך לספיגה מפוארת ומזינה עור.
8.קמומיל להקלה במתח
קמומיל הוא עשב הידוע בתכונותיו המרגיעות.להכנת תה קמומיל, תלול כפית פרחי קמומיל בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.שתו את התה לפני השינה כדי לעזור להרפות את הגוף והנפש.
טיפ:
הוסף כמה פרחי קמומיל טריים לתה שלך כדי לעזור להפחית לחץ וחרדה.
9.קלנדולה לריפוי פצעים
קלנדולה היא עשב ששימש זה מכבר כדי לסייע בקידום ריפוי פצעים.להכנת תה קלנדולה,
תרופות צמחי מרפא להצטננות
הסעדים של סבתא מהגן להצטננות יעילים באותה מידה כיום כמו שהיו בעבר.תרופות צמחיות הן טבעיות וניתן להשתמש בהן לטיפול במגוון רחב של מחלות, כולל הצטננות.כאןהם כמה מהתרופות הפופולריות והיעילות ביותר להצטננות.
Echinacea
Echinacea הוא תרופה צמחית המשמשת במשך מאות שנים לטיפול בהצטננות ובמחלות אחרות.מחקרים הראו כי היא יכולה להגביר את מערכת החיסון, להפחית את הדלקת ואף לעזור להילחם בקול הנפוץ.ניתן לקחת אותו בצורת תמיסה או כתה.לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש לקחת אותו בסימן הראשון של הצטננות.
שום
שום הוא אחד התרופות הצמחיות העתיקות והפופולריות ביותר להצטננות.על פי ההערכה, יש להן תכונות אנטי -ויראליות ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להילחם בהצטננות.ניתן ליטול שום בצורה תוספה, או שאפשר לאכול אותו גולמי או לבשל.זה יכול לשמש גם להכנת תה או ספוג במים חמים ולהילקח כמשקה.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא עוד תרופה טבעית פופולרית להצטננות.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ויכול לעזור להפחית חום, כאב גרון וגודש.ניתן לקחת אותו בצורה תוספה, או שניתן להשתמש בו להכנת תה.לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש לקחת זאת ברגע שנופיעים תסמינים.
דבש
דבש הוא תרופה מתוקה ומרגיעה להצטננות.על פי ההערכה, יש להן תכונות אנטי -מיקרוביאליות ואנטי -ויראליות שיכולות לעזור להילחם בנגיף הקר.ניתן לקחת אותו בצורה תוספה, או שניתן להשתמש בו להכנת תה.ניתן לקחת אותו גם לבד או לערבב עם מים חמים ולימון.
תרופות צמחיות לכאבים וכאבים
ניתן להשתמש גם ב
הסעדים של סבתא מהגינה לטיפול בכאבים וכאבים.תרופות צמחיות יכולות לעזור להפחית דלקת, להקל על הכאב ולהאיץ את הריפוי.להלן כמה מהתרופות הפופולריות והיעילות ביותר לכאבים וכאבים.
טופר השטן
טופר השטן הוא תרופה צמחית המשמשת במשך מאות שנים לטיפול בכאב ודלקת.ניתן לקחת אותו בצורה תוספה, או שניתן להשתמש בו להכנת תה.נמצא כי הוא יעיל בטיפול בדלקת פרקים, כאבי גב וסוגים אחרים של כאבים כרוניים.
קליפת ערבה לבנה
קליפת ערבה לבנה היא עוד תרופה צמחית פופולרית לכאבים וכאבים.על פי ההערכה, יש להן תכונות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים שיכולים לעזור להפחית את הכאב והדלקת.ניתן לקחת אותו בצורה תוספה, או שניתן להשתמש בו להכנת תה.נמצא כי הוא יעיל בטיפול בכאבי ראש, כאבי שרירים וכאבי מפרקים.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה צמחית שלפי ההערכה יש גם תכונות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים.ניתן לקחת אותו בצורה תוספה, או שניתן להשתמש בו להכנת תה.נמצא כי הוא יעיל בטיפול בכאבי ראש, כאבי שרירים וכאבי מפרקים.
feverfew
feverfew הוא תרופה צמחית המשמשת במשך מאות שנים לטיפול בכאבי ראש וסוגים אחרים של כאבים.ניתן לקחת אותו בצורה תוספה, או שניתן להשתמש בו להכנת תה.נמצא כי הוא יעיל בטיפול בכאבי ראש, כאבי שרירים וכאבי מפרקים.
סיכום
הסעדים של סבתא מהגינה שימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון רחב של מחלות ומחלות, החל מהצטננות וכלה בכאבים וכאבים.תרופות פופולריות כוללות Echinacea, שום, ג’ינג’ר, דבש, טופר שטן, קליפת ערבה לבנה ו- Feverfew.ניתן לקחת תרופות טבעיות אלה בצורה תוספה, או שניתן להשתמש בהן לייצור תה ומשקאות אחרים.הם יכולים לשמש כדי להגביר את מערכת החיסון, להפחית דלקת ואפילו לעזור להילחם בקול הנפוץ.
שאלות נפוצות
מהם הסעדים של סבתא מהגן?
הסעדים של סבתא מהגינה הם תרופות טבעיות ששימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון רחב של מחלות ומחלות, החל מהצטננות וכלה בכאבים.תרופות פופולריות
