הסעדים של סבתא לפליגה וארודות
ליחה וצרידות יכולים להיות מעצבנים ולא נוחים, אבל יש כמה תרופות מנוסות ואמיתיות שהועברו לאורך הדורות.סבתות משתמשות בתרופות אלה במשך מאות שנים כדי להקל על התסמינים הללו ולעזור לאנשים להרגיש טוב יותר.להלן 11 תרופות סבתות משמעותיות ומצוינות לליבה וצרידות:
דבש ולימון
אחד התרופות הטובות ביותר לליחה וצרידות הוא תערובת של דבש ולימון.תערובת זו מסייעת להפחתת הדלקת בגרון ולנקות את הליחה.להכנת התערובת, מערבבים כפית דבש אחת עם כפית אחת של מיץ לימון סחוט טרי.קח את התערובת הזו שלוש פעמים ביום עד שהסימפטומים משתפרים.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי טבעי שיכול לעזור להפחית את הדלקת בגרון ולנקות ליחה.כדי ליצור תרופה ג’ינג’ר, קח כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד טרי, מערבבים אותו עם דבש וקח אותו שלוש פעמים ביום עד שהסימפטומים ישתפרו.
טיפ:
אתה יכול גם להכין תה עם ג’ינג’ר על ידי הרתחת כמה פרוסות ג’ינג’ר טרי במים למשך 10 דקות.שתו תה זה מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את הדלקת ולפנות את הליחה.
גרגר מי מלח
גרגר מי מלח הוא אחד התרופות העתיקות והיעילות ביותר לליחה וצרידות.להכנת הגרגר, מערבבים כפית מלח אחת בכוס מים חמים.גרגר עם הפיתרון לפחות 30 שניות ואז לירוק אותו.עשו זאת מספר פעמים ביום עד שהסימפטומים משתפרים.
Steam
שאיפת קיטור יכולה לעזור להפחית דלקת בגרון ולשחרר את הליחה.כדי להכין תרופת קיטור, הרתיחו קצת מים בסיר ואז עטפו מגבת מעל הראש כדי להכין אוהל בזמן שאתם נשענים מעל הסיר.שאפו את הקיטור למשך 10 דקות לפחות.עשו זאת מספר פעמים ביום עד שהסימפטומים משתפרים.
טימין
טימין הוא חיטוי טבעי שיכול לעזור להפחית את הדלקת בגרון ולנקות את הליחה.כדי ליצור תרופה עם טימין, הוסף כפית טימין מיובש לכוס מים רותחים.תן לזה תלול למשך 10 דקות ואז לאמת אותו.שתו תה זה מספר פעמים ביום עד שהסימפטומים משתפרים.
שום
לשום תכונות אנטי דלקתיות טבעיות שיכולות לעזור להפחית דלקת בגרון ולנקות את הליחה.כדי להכין תרופה שום, ריסקו כמה שיני שום והוסיפו אותם לכוס מים רותחים.תן לזה תלול למשך 10 דקות ואז לאמת אותו.שתו תה זה מספר פעמים ביום עד שהסימפטומים משתפרים.
חומץ ודבש
לחומץ יש תכונות אנטי-חיטוי טבעיות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית דלקת בגרון ולנקות את הליחה.כדי להכין תרופה חומץ ודבש, מערבבים כפית אחת של חומץ תפוחים עם כפית דבש אחת.קח את התערובת הזו שלוש פעמים ביום עד שהסימפטומים משתפרים.
מרווה
מרווה הוא חיטוי טבעי שיכול לעזור להפחית את הדלקת בגרון ולנקות את הליחה.כדי ליצור תרופה עם מרווה, הוסף כפית מרווה מיובשת לכוס מים רותחים.תן לזה תלול למשך 10 דקות ואז לאמת אותו.שתו תה זה מספר פעמים ביום עד שהסימפטומים משתפרים.
שורש מרשמלו
שורש מרשמלו הוא משווה טבעי שיכול לעזור לשחרר את הפליגה ולהקל על פינויו.כדי ליצור תרופה עם שורש מרשמלו, הוסף כפית שורש מרשמלו מיובש לכוס מים רותחים.תן לזה תלול למשך 10 דקות ואז לאמת אותו.שתו תה זה מספר פעמים ביום עד שהסימפטומים משתפרים.
ליקריץ
ליקריץ הוא בעל משותף טבעי שיכול לעזור לשחרר את הליחה ולהקל על פינויו.כדי ליצור תרופה עם ליקריץ, הוסף כפית שורש ליקוריץ לכוס מים רותחים.תן לזה תלול למשך 10 דקות ואז לאמת אותו.שתו תה זה מספר פעמים ביום עד שהסימפטומים משתפרים.
שמן אקליפטוס
שמן אקליפטוס הוא משווה טבעי שיכול לעזור לשחרר את הליחה אND מקל על הברורה
חלק 2: כיצד להשתמש בתרופות של סבתא לליבה וצרידות
כשמדובר בטיפול בפליגה וצרידות, ישנם מספר תרופות שהועברו מדור לדור.הסעדים של סבתא אלה הם לרוב פשוטים, טבעיים וקלים לשילוב בשגרה היומיומית שלך.להלן 11 תרופות משמעותיות ומצוינות שהוכחו כמסייעות בפליגה וצרידות.
1.גרגר מי מלח
גרגרי מי מלח הם דרך נהדרת לעזור להפחית את הליחה והצרידות.להכנת הגרגר, מערבבים ½ כפית מלח בכוס מים חמים.לשטוף את התערובת בפה שלך למשך 60 שניות, ואז ירק אותה.חזור על תהליך זה שלוש פעמים ביום.
2.שאיפת קיטור
שאיפת קיטור יכולה לעזור לשחרר ריר ולדק, ולהקל על הגירוש.לשם כך, הרתיחו סיר מים והוסיפו כמה טיפות שמן אקליפטוס.הניחו את הראש מעל הסיר ומכסים במגבת כדי ללכוד את הקיטור.שאפו את הקיטור למשך 10 דקות.
3.דבש ולימון
שילוב דבש ולימון הוא דרך נהדרת להפחית את הליחה ולהרגיע את הגרון.להכנת התערובת, מערבבים כף דבש אחת וכף אחת של מיץ לימון בכוס מים חמים.שתו את התערובת מדי יום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
4.כורכום ודבש
לכורכום יש תכונות טבעיות אנטי דלקתיות ואנטי-מיקרוביאליות שיכולות לעזור להפחית את הליחה והצרידות.כדי להכין את התרופה, מערבבים כפית אחת של אבקת כורכום וכפית דבש אחת בכוס מים חמים.שתו את התערובת מדי יום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
5.תה ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית נהדרת לליחה וצרידות.כדי להכין את התה, תלול כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד בכוס מים חמים למשך 10 דקות.מסננים את התערובת ומוסיפים כפית דבש אחת.שתו את התה שלוש פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
6.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא בעל תכונות אנטי -ויראליות ונוגדות חמצון שיכולות לעזור להפחית ליחה וצרידות.כדי להכין את התרופה, מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים בכוס מים חמים.שתו את התערובת פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
7.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ הוא בעל תכונות טבעיות ואנטי-דלקתיות טבעיות שיכולות לעזור להפחית ליחה ולהרגיע את הגרון.כדי ליצור את התרופה, תלול כפית אחת של שורש ליקריץ בכוס מים חמים למשך 10 דקות.מסננים את התערובת ומוסיפים כפית דבש אחת.שתו את התה שלוש פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
8.תה ציפורן
תה ציפורן הוא תרופה נהדרת לליחה וצרידות.להכנת התה, תלולות שתי ציפורן בכוס מים חמים למשך 10 דקות.מסננים את התערובת ומוסיפים כפית דבש אחת.שתו את התה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
9.תה חילבה
תה חילבה הוא עוד תרופה נהדרת לליבה וצרידות.להכנת התה, תלול כפית אחת של זרעי חילבה בכוס מים חמים למשך 10 דקות.מסננים את התערובת ומוסיפים כפית דבש אחת.שתו את התה שלוש פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
10.מיץ בצל
מיץ בצל הוא תרופה נהדרת לליחה וצרידות.להכנת המיץ, שילב בצל אחד בבלנדר וסנן את המיץ.שתו את המיץ שלוש פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
11.תה שום
תה שום הוא תרופה נהדרת לליחה וצרידות.להכנת התה, תלולות שתי שיני שום בכוס מים חמים למשך 10 דקות.מסננים את התערובת ומוסיפים כפית דבש אחת.שתו את התה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
מסקנה
התרופות של סבתא שימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל ליחה וצרידות.מאמר זה דן ב -11 סעדים של סבתא משמעותית ומצוינת לפליגה וצרידות, וכיצד להשתמש בהם.תרופות אלה פשוטות, טבעיות וקלות לשלב בשגרה היומיומית שלך.עם שימוש קבוע, תרופות אלה יכולות לעזור להפחית את הליחה והריודות
