הזעה היא תהליך טבעי של גוף האדם המסייע לווסת את הטמפרטורה שלו ולשטוף רעלים.זהו תהליך הכרחי ומועיל, אך הזעה מוגזמת בפנים יכולה להיות בעיה מביכה ולא נוחה.למרבה המזל, ישנם טיפולים טבעיים רבים שיכולים לעזור להפחית את הזעת הפנים המופרזת.להלן 23 סעדים של סבתא בריאה שהוכחו כטיפולים יעילים להזעה מוגזמת בפנים.
1.חומץ תפוחים
חומץ סיידר תפוחים הוא חומץ טבעי ונוגד -פירס המסייע להפחתת הזעת הפנים.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים עם כוס מים אחת ומורחים אותו בעדינות על האזור המושפע.השאירו אותו למשך 15 דקות ושטפו במים קרירים.עשה זאת פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
2.מיץ תפוחי אדמה
מיץ תפוחי אדמה הוא עיקרי טבעי המסייע להפחתת הזעת הפנים.פורסים תפוח אדמה ושפשפו אותו בעדינות על האזור הפגוע.אפשר למיץ להתייבש למשך 15 דקות ואז לשטוף במים קרירים.עשה זאת פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
3.סודה לשתייה
סודה לשתייה מסייעת להפחתת הזעת פנים על ידי ספיגת לחות מהעור.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו כפית אחת של סודה לשתייה עם כפית מים אחת כדי ליצור משחה.החל את העיסה על האזור המושפע והשאיר אותו למשך 15 דקות לפני השטיפה במים קרירים.חזור על זה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
4.מיץ לימון
מיץ לימון הוא עיקרי המסייע להפחתת הזעת הפנים.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כף אחת של מיץ לימון עם כוס מים אחת ומורחים אותה על האזור הפגוע.השאירו אותו למשך 15 דקות ואז שוטפים במים קרירים.עשה זאת פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
טיפ ייחודי:
לקבלת הקלה נוספת מהזעת פנים מוגזמת, נסה להוסיף כמה טיפות של שמן לבנדר לתערובת מיץ הלימון.לבנדר יש תכונות טבעיות נגד פסוח ותכונות עיקריות שיכולות לעזור להפחית את ההזעה.
5.שמן עץ התה
שמן עץ התה הוא חיטוי ומעורר עיקול המסייע להפחתת הזעת הפנים.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של שמן עץ התה עם כוס מים אחת ומורחים אותה על האזור הפגוע.השאירו אותו למשך 10 דקות ואז שוטפים במים קרירים.עשה זאת פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
שינויים באורח החיים להזיע מוגזם בפנים
ביצוע שינויים באורח החיים הוא אחד הצעדים הראשונים לנקוט כדי להפחית את הזעה מוגזמת בפנים.ישנם כמה דברים שניתן לעשות כדי לעזור להפחית את הזעת הפנים, כמו הימנעות ממזונות מסוימים, הימנעות מחום ולחות מוגזמים, ולבישת סיבים טבעיים שיעזרו לשמור על העור יבש.
הימנע ממזונות מסוימים
מזונות מסוימים יכולים לעורר הזעה מוגזמת בפנים.מזונות אלה כוללים מזונות חריפים, קפאין, אלכוהול ומזון מעובד.עדיף להגביל או להימנע ככל האפשר על סוגים מסוג זה.
הימנע מחום ולחות מוגזמים
חום ולחות מוגזמים יכולים לגרום לגוף להזיע יותר מהרגיל.כדי להפחית את הזעה מוגזמת בפנים, עדיף להימנע ככל האפשר על סביבות חמות ולחות.
23 הסעדים של סבתא בריאה להזעה מוגזמת בפנים
ישנם תרופות ביתיות רבות ששימשו במשך מאות שנים כדי לסייע בהפחתת הזעה מוגזמת בפנים.להלן 23 תרופות של סבתא בריאה לטיפול יעיל בהזעת פנים:
- החל קומפרס קר על הפנים.
- מרחו תערובת של סודה לשתייה ומים על הפנים.
- למרוח תערובת של חומץ תפוחים ומים על הפנים.
- למרוח על הפנים תערובת של מיץ לימון ומי ורדים.
- מרחי על הפנים תערובת של מי ורדים ומכשפה.
- מרחו על הפנים תערובת של קמומיל ושמן שקדים.
- למרוח על הפנים תערובת של תה ירוק ומכשפה.
- למרוח תערובת של ג’ל אלוורה ומלפפון על הפנים.
- למרוח תערובת של שיבולת שועל ויוגורט על הפנים.
- קח הואמבטיה או מקלחת.
- שתו הרבה מים לאורך היום.
- תרגיל באופן קבוע.
- הימנע מלחץ וחרדה.
- הימנע מאוכלים חמים וחריפים.
- הימנע מקפאין ואלכוהול.
- הימנע מלבישת בגדים הדוקים.
- ללבוש סיבים טבעיים שיעזרו לשמור על העור יבש.
- לאכול מזונות עשירים בוויטמין B ואבץ.
- השתמש במגבוני פנים כדי לנקות את הפנים.
- השתמש ב- AntiPerspirant על הפנים.
- השתמש במגזר אדים כדי לשמור על לחות באוויר.
- השתמש בדאודורנטים טבעיים כדי להפחית ריח.
- פנה לרופא אם התסמינים נמשכים.
ביצוע שינויים באורח החיים ושימוש בתרופות ביתיות יכול לעזור להפחית את הזעה מוגזמת בפנים.עם זאת, אם הסימפטומים נמשכים, עדיף להתייעץ עם רופא להערכה וטיפול נוסף.
שאלות נפוצות
- מה מזיעה מוגזמת בפנים?
הזעה מוגזמת בפנים היא מצב המאופיין בהזעה מוגזמת בפנים, במיוחד במצח, לחיים ובאף.זה נגרם על ידי מגוון גורמים, כולל לחץ, חרדה, שינויים הורמונליים ומצבים רפואיים אחרים. - מהן כמה תרופות ביתיות להזעה מוגזמת בפנים?
כמה תרופות ביתיות להזעה מוגזמת בפנים כוללות החלת דחיסה קרה על הפנים, החלת תערובת של סודה לשתייה ומים על הפנים, שתיית מים רבים לאורך היום והימנעות מאוכלים חריפים וחריפים.ישנם תרופות ביתיות רבות אחרות שניתן להשתמש בהן כדי להפחית את הזעת הפנים. - מתי עלי לראות רופא להזיע מוגזם בפנים?
אם תרופות ביתיות אינן מספקות הקלה או אם התסמינים נמשכים, עדיף להתייעץ עם רופא להערכה וטיפול נוסף.
הזעה מוגזמת בפנים יכולה להיות מצב מביך ולא נוח.ביצוע שינויים באורח החיים ושימוש בתרופות ביתיות יכול לעזור להפחית את הזעת הפנים.עם זאת, אם הסימפטומים נמשכים, עדיף להתייעץ עם רופא להערכה וטיפול נוסף.למידע נוסף על הזעה מוגזמת בפנים, בקר בדף הוויקיפדיה בנושא הזעת פנים .
