העיניים שלנו הן מתנה יקרה שעלינו לטפל בה.לרוע המזל, לחץ עיניים הוא נושא בריאותי שכיח שאנשים רבים סובלים ממנו.זה יכול לגרום לאי נוחות, כאבי ראש ואפילו ראייה מטושטשת.למרבה המזל, ישנם כמה תרופות של סבתא ותיקה שיכולות לעזור להרגיע את לחץ העיניים.
תרופות ביתיות ללחץ עיניים
1. תה קמומיל: הרתיחו בתוכו שתי כוסות מים ושתי שקיות תה קמומיליות.אפשר לתה להתקרר ולהשתמש בו כדחיסה על העיניים.התכונות האנטי דלקתיות של תה קמומיל יכול לעזור להפחית את לחץ העיניים ולהרגיע את העיניים.
2. פרוסות מלפפון: חותכים פרוסות מלפפון דקות והניחו אותן על עיניך.קרירות המלפפון תביא הקלה מהלחץ ותרגיע את העיניים.
3. מים ורדים: הספוג כדור כותנה במי ורדים והניח אותו מעל עיניך.המאפיינים הקירורים והרגיעים של מי הוורדים יסייעו בהפחתת לחץ העיניים.
4. קומפרס קר: השמש מטלית כביסה במים קרים והניחו אותו על עיניכם.הטמפרטורה הקרה תסייע בהפחתת הלחץ ולהביא הקלה.
5. תפוחי אדמה: מגררים תפוח אדמה גולמי ועוטפים אותו במטלית נקייה.הניחו אותו מעל העיניים והירגעו.התכונות האנטי דלקתיות של תפוחי אדמה יסייעו בהפחתת הלחץ ולהרגיע את העיניים.
6. אלוורה ורה: חלצו את הג’ל מעלה אלוורה ומורחים אותו סביב העיניים.התכונות האנטי דלקתיות של אלוורה יסייעו בהפחתת לחץ העיניים.
7. שמן קיק: הספוג כדור כותנה בשמן קיק והניח אותו מעל עיניך.תכונות הסיכה של שמן קיק יסייעו בהפחתת הלחץ ולהרגיע את העיניים.
8. עלי נענע: הרתיחו קומץ עלי נענע במים ומסננים את הנוזל.אפשר לנוזל להתקרר ולהשתמש בו כדחיסה על העיניים.התכונות הקירור והמרגיע של עלי נענע יסייעו בהפחתת הלחץ ולהביא הקלה.
9. תה ירוק: הרתיחו בתוכו שתי כוסות מים ותלולות שתי שקיות תה ירוק.אפשר לתה להתקרר ולהשתמש בו כדחיסה על העיניים.התכונות האנטי דלקתיות של תה ירוק יסייעו בהפחתת לחץ העיניים.
טיפ ייחודי ומועיל
חשוב לזכור כי תרופות אלה לא צריכות להחליף ייעוץ רפואי מקצועי.אם לחץ העיניים שלך לא משתפר עם השימוש בסעדים אלה, חשוב להתייעץ עם רופא.
בנוסף, חשוב לוודא שהעיניים שלך נרחבות היטב ולקבל מנוחה רבה.נסו להימנע מאשמת עיניים על ידי התבוננות במסכים לאורך זמן ולקחת הפסקות רגילות.הקפידו ללבוש משקפי שמש כשאתם נמצאים בשמש כדי להגן על העיניים מפני קרני האולטרה סגולות.
לבסוף, שתו הרבה מים כדי לשמור על עיניכם לחות ולאכול תזונה בריאה ומאוזנת כדי להבטיח שהעיניים שלכם יקבלו את כל החומרים המזינים החיוניים שהם צריכים כדי להישאר בריאים.
חלק 2: 9 הסעדים המרגיעים של סבתא הזקנה ללחץ עיניים
לחץ עיניים יכול להוות סימפטום של הרבה בעיות עיניים הבסיסיות.אם אתה חווה כל סוג של לחץ עיניים יוצא דופן, חשוב לפנות לרופא בהקדם האפשרי לשלול תנאים חמורים כלשהם.עם זאת, אם הלחץ קל, ישנם כמה תרופות טבעיות שיכולות לעזור להקל על אי הנוחות.
במשך מאות שנים, הסבתות העבירו את המתכונים הסודיים שלהן לתרופות טבעיות המסייעות להרגיע את לחץ העיניים.להלן תשעה מהתרופות הפופולריות ביותר של פעם בהקלת לחץ העיניים.
1.שמן קיק
שמן קיק הוא תרופה נפוצה להקלת לחץ העיניים.הוא מכיל חומצה ריצינולאית, בעלת תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הלחץ בעין.כדי להשתמש בו, הניחו כמה טיפות שמן קיק על כדור כותנה והמרחו אותו ישירות על עיניכם העצומות.אפשר לו להישאר 10 דקות לפני שממחקים עודפי שמן.
2.תה קמומיל
תה קמומיל הוא תרופה מצוינת להקלת לחץ העיניים.התכונות האנטי דלקתיות והנוגדי חמצון של תה קמומיל יכול לעזור להפחית את הדלקת ולגרום לעיניים שלך להרגישיותר רגוע.כדי להשתמש בו, תלול שקית תה קמומילית במים חמים למשך 5 דקות.ברגע שהוא התקרר לטמפרטורה נוחה, החל את שקית התה על העפעפיים הסגורים שלך למשך 10 דקות.
3.פרוסות מלפפון
מלפפונים ידועים בתכונות הקירור והמרגיעות שלהם, שיכולות לעזור להפחית את לחץ העיניים.כדי להשתמש במלפפונים, פורסים אחד לפרוסות דקות והניחו אותם על העיניים העצומות שלך למשך 10 דקות.קרירות המלפפון תעזור להרגיע את הלחץ.
4.דחיסת חום
דחיסת חום היא תרופה פופולרית נוספת להקלת לחץ העיניים.החום של הדחיסה יכול לעזור להפחית את הדלקת ולהגדיל את זרימת הדם, מה שיכול לעזור להפחית את הלחץ בעין.כדי להשתמש בו, משרים בד במים חמים ואז הניחו אותו על עיניכם העצומות למשך 10 דקות.
5.שקיות תה
שקיות תה הן תרופה פופולרית נוספת להקלה על לחץ עיניים.הקפאין בתה מסייע בהפחתת הדלקת והטאנינים יכולים לעזור להפחית את האדמומיות.כדי להשתמש בשקית תה, תלול אותו במים חמים למשך 5 דקות ואז הניח אותו על העיניים העצומות שלך למשך 10 דקות.זה יכול לעזור להפחית את הלחץ בעין.
6.מכשפה לוז
לוז מכשפה הוא טבעי המעורר תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את לחץ העיניים.כדי להשתמש בו, מרחו כמה טיפות לוז מכשפה על כדור כותנה ואז הניחו אותו על עיניכם העצומות למשך 10 דקות.זה יכול לעזור להפחית את הלחץ בעין.
7.חלב חם
חלב חם הוא תרופה מרגיעה להקלה על לחץ עיניים.החלבונים בחלב יכולים לעזור להפחית את הדלקת והחום יכול לעזור להרגיע את העין.כדי להשתמש בו, משרים כדור כותנה בחלב חם ואז הניחו אותו על העיניים העצומות שלכם למשך 10 דקות.זה יכול לעזור להפחית את הלחץ בעין.
8.אלוורה
אלוורה היא תרופה טבעית שיכולה לעזור להפחית את לחץ העיניים.התכונות האנטי דלקתיות של אלוורה יכולות לעזור להפחית את הלחץ בעין.כדי להשתמש בו, חלץ את הג’ל מעלה אלוורה ואז החל אותו על העיניים העצומות שלך למשך 10 דקות.זה יכול לעזור להפחית את הלחץ בעין.
9.שמן קוקוס
שמן קוקוס שמן קוקוס הוא תרופה טבעית שיכולה לעזור להרגיע את לחץ העיניים.חומצת הלוארים בשמן קוקוס יכולה לעזור להפחית את הדלקת, בעוד שתכונות הלחות יכולות לעזור להרגיע את העין.כדי להשתמש בו, ממיסים כמה טיפות שמן קוקוס ואז מרחו אותו על עיניכם העצומות למשך 10 דקות.זה יכול לעזור להפחית את הלחץ בעין.
תשעת הסעדים של סבתא הזקנה יכולים לעזור להפחית את לחץ העיניים באופן טבעי.עם זאת, חשוב לזכור כי תרופות אלה אינן תחליף לטיפול רפואי.אם אתה חווה לחץ עיניים יוצא דופן, חשוב לפנות לרופא בהקדם האפשרי.
סיכום
לחץ עיניים יכול להוות סימפטום של הרבה בעיות עיניים העומדות בבסיס, כך שהוא
