8 תרופות סבתות טבעיות וותיקות להקל על בחילות
בחילה היא סימפטום שיכול להיגרם על ידי מגוון רחב של מחלות ומצבים, כולל מחלת תנועה, מחלת בוקר, הריון, אכילת יתר, חרדה והרעלת מזון.למרבה המזל, ישנם הרבה תרופות סבתות טבעיות וותיקות שיכולות לעזור להקל על אי הנוחות שהבחילה מביאה.
מתה ג’ינג’ר ועד מנטה, 8 תרופות סבתות טבעיות וותיקות אלה יכולות לעזור לך להפחית או אפילו להקל לחלוטין על הסימפטומים של בחילה.
תה ג’ינג’ר
תה ג’ינג’ר הוא אחד התרופות הטבעיות הוותיקות והפופולריות ביותר לבחילה.הוא שימש במשך מאות שנים בתרבויות רבות לטיפול בבחילה הנגרמת על ידי מגוון מחלות ומצבים.החומר הפעיל בג’ינג’ר הוא ג’ינג’רול, המסייע להפחתת בחילות והקאות.להכנת תה ג’ינג’ר, פשוט תלול כמה חתיכות שורש ג’ינג’ר טרי במים חמים למשך 10 דקות.אתה יכול להמתיק אותו בדבש אם תרצה.
PEPPERMINT
מנטה היא תרופה פופולרית נוספת לבחילה.ניתן להשתמש בו במגוון צורות, כולל תה, שמן וכמוסות.החומר הפעיל במנטה הוא מנטול, שהוכח כמפחית בחילות והקאות.להכנת תה מנטה, פשוט תלול כמה עלי מנטה במים חמים למשך 10 דקות.
טיפ:
לקבלת תה מנטה חזק יותר, הוסף כמה טיפות של שמן אתרי מנטה לתה שלך.
לימון
לימון הוא תרופה טבעית נוספת לבחילה.החומר הפעיל בלימון הוא חומצת לימון, המסייעת להפחתת בחילות והקאות.להכנת תה לימון, פשוט תלול כמה פרוסות לימון טרי במים חמים למשך 10 דקות.אתה יכול להמתיק אותו בדבש אם תרצה.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה פופולרית לבחילה.הוא מכיל חומצה אצטית, המסייעת להפחתת בחילות והקאות.להכנת תה חומץ תפוחים, פשוט תלול כפית חומץ תפוחים במים חמים למשך 10 דקות.אתה יכול להמתיק אותו בדבש אם תרצה.
תה קמומיל
תה קמומיל הוא תרופה פופולרית לבחילה.הוא מכיל מגוון חומרים פעילים, כולל אפיגנין, לוטאולין וביסבולול, המסייעים להפחתת בחילות והקאות.להכנת תה קמומיל, פשוט תלול כמה פרחי קמומיל במים חמים למשך 10 דקות.אתה יכול להמתיק אותו בדבש אם תרצה.
לבנדר
לבנדר הוא תרופה טבעית נוספת לבחילה.הוא מכיל מגוון חומרים פעילים, כולל לינאלול, לינליל אצטט ולימונן, המסייעים להפחתת בחילות והקאות.להכנת תה לבנדר, פשוט תלול כמה פרחי לבנדר במים חמים למשך 10 דקות.אתה יכול להמתיק אותו בדבש אם תרצה.
שומר
שומר הוא תרופה פופולרית נוספת לבחילה.הוא מכיל אנתול, המסייע להפחתת בחילות והקאות.להכנת תה שומר, פשוט תלול כפית זרעי שומר במים חמים במשך 10 דקות.אתה יכול להמתיק אותו בדבש אם תרצה.
כמון
כמון הוא תרופה טבעית נוספת לבחילה.הוא מכיל תימול, המסייע להפחתת בחילות והקאות.להכנת תה כמון, פשוט תלול כפית זרעי כמון במים חמים למשך 10 דקות.אתה יכול להמתיק אותו בדבש אם תרצה.
8 תרופות סבתות טבעיות וותיקות אלה יכולות לעזור להפחית או אפילו להקל לחלוטין על תסמיני הבחילה.עם זאת, חשוב לציין כי אין להשתמש בתרופות אלה כתחליף לייעוץ או טיפול רפואי.אם אתה חווה בחילה קשה או ממושך, עדיף להתייעץ עם הרופא שלך.
תרופות צמחי מרפא לבחילה
תרופות צמחיות לבחילה יכולות להיות דרך נהדרת להפחית באופן טבעי בחילות מבלי לפנות לתרופות.עשבי תיבול רבים שימשו במשך מאות שנים כדי להקל על בחילות, ולכן הם בחירה בטוחה וטבעית.להלן כמה מהתרופות הצמחייות הפופולריות ביותר לבחילה:
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא אחד התרופות הטבעיות הוותיקות והנפוצות ביותר לבחילה.יש לו הרבה תכונות אנטי-בחילה והיא ידועה כמסייעת להפחתת הקאות ומרגיזים בבטן.מחקרים חAVE מצא כי ניתן להשתמש בג’ינג’ר כדי להפחית את חומרת ובחילה.זה יכול להילקח כתה, בצורת קפסולה, או כתמצית.
שומר
שומר הוא עשב ששימש כדי לסייע לעיכול במשך מאות שנים.יש לו תכונות אנטי-פסמודיות, אנטיבקטריאליות ואנטי-דלקתיות, שיכולות לעזור להפחית בחילה.ניתן לקחת שומר כתה או בצורה כמוסה.
PEPPERMINT
מנטה משמשת זה מכבר כדי לסייע בהפחתת בחילות וקלקוליות.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-פסמודיות שיכולות לעזור להפחית את הבחילות והקאות.ניתן ליטול מנטה כתה או בצורת קפסולה.
קמומיל
קמומיל הוא עשב מרגיע שיכול לעזור להפחית את הבחילה.יש לו תכונות אנטי-פסמודיות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את עצבני הקיבה.ניתן לקחת אותו כתה או בצורה כמוסה.
לימון בלאם
Lemon Balm הוא עשב מרגיע שיכול לעזור להפחית את הבחילה.יש לו תכונות אנטי-פסמודיות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את עצבני הקיבה.ניתן לקחת אותו כתה או בצורה כמוסה.
שורש ליקריץ
שורש ליקוריץ הוא עשב ששימש כדי לסייע לעיכול במשך מאות שנים.יש לו תכונות אנטי-דלקתיות, אנטי-פסמודיות ואנטי-נושא שיכולות לעזור להפחית בחילות והקאות.ניתן ליטול שורש ליקריץ כתה או בצורת קפסולה.
כוסברה
כוסברה היא עשב ששימש כדי לסייע לעיכול במשך מאות שנים.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-פסמודיות שיכולות לעזור להפחית את הבחילות והקאות.כוסברה ניתן ליטול כתה או בצורת קפסולה.
שמיר
שמיר הוא עשב ששימש כדי לסייע לעיכול במשך מאות שנים.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-פסמודיות שיכולות לעזור להפחית את הבחילות והקאות.ניתן לקחת שמיר כתה או בצורה כמוסה.
מסקנה
בחילה יכולה להיות חוויה לא נוחה ומשבשת, אך ישנם תרופות טבעיות שיכולות לעזור להקל על הסימפטומים.עשבי תיבול כמו ג’ינג’ר, שומר, מנטה, קמומיל, לימון מזור, שורש ליקריץ, כוסברה ושמיר שימשו כולם מאות שנים כדי לעזור להפחית בחילות והקאות.ניתן לקחת תרופות טבעיות אלה כתה, תמיסות או כמוסות ויכולות לספק דרך בטוחה וטבעית להפחתת בחילות.
שאלות נפוצות
האם תרופות צמחיות בטוחות?
כן, תרופות צמחי מרפא בדרך כלל בטוחים כאשר הם נלקחים כביכול.עם זאת, חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שנטילת תרופות צמחיות כלשהן, מכיוון שהם עשויים לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות.
כמה זמן לוקח לתרופות צמחיות לעבוד?
ההשפעות של תרופות צמחיות יכולות להשתנות בהתאם לאדם ובסוג התרופה.כמה עשבי תיבול, כמו ג’ינג’ר, עשויים להיכנס לתוקף תוך דקות, בעוד שאחרים עשויים לקחת מספר שעות להיכנס לתוקף.
לסיכום, תרופות סבתות טבעיות וותיקות יכולות להיות דרך יעילה להפחתת בחילות.עשבי תיבול כמו ג’ינג’ר, שומר, מנטה, קמומיל, לימון מזור, שורש ליקריץ, כוסברה ושמיר שימשו כולם מאות שנים כדי לעזור להפחית בחילות והקאות.ניתן לקחת תרופות טבעיות אלה כתה, תמיסות או כמוסות ויכולות לספק דרך בטוחה וטבעית להפחתת בחילות. למידע נוסף על 8 תרופות סבתות טבעיות וותיקות כדי להקל על בחילות בוויקיפדיה.
