5 הסעדים של סבתא מסורתית ועתיקה לזיהום בדרכי השתן בהריון

כיצד לנצח זיהום בדרכי השתן בהריון
הריון הוא זמן של שמחה וציפייה.למרבה הצער, זה יכול להיות גם זמן של אי נוחות וכאב.זיהום בדרכי השתן (UTI) במהלך ההיריון הוא התרחשות שכיחה, המתרחשת בעשרה אחוזים מהנשים בהריון.UTIs יכולים להיות כואבים ועלולים להוביל לסיבוכים חמורים אם לא מטופלים.למרבה המזל, ישנם תרופות של סבתא מסורתית ועתיקה שיכולות לעזור להקל על תסמיני ה- UTI בהריון.

H2: תרופות צמחי מרפא
תרופות צמחיות הן אחד התרופות המסורתיות הפופולריות ביותר עבור UTI בהריון.עשבי תיבול כמו חמוציות, UVA URSI, קמומיל, משי תירס, שן הארי ושורש מרשמלו הם בעלי תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת ולשפר את בריאות השתן.ניתן ליטול עשבי תיבול אלה דרך הפה בצורה של תה או תמיסות, או להשתמש בהם באופן אקטואלי כדוככים או עופות.

H2: שינויים בתזונה
ביצוע שינויים בתזונה שלך יכול גם לעזור להפחית את הסיכון ל- UTI בהריון.אכילת תזונה עשירה בסיבים דליל ודמי סוכר יכולה לעזור למנוע מחיידקים לצמוח בדרכי השתן.הגדלת צריכת המזונות העשירים בפרוביוטיקה כמו יוגורט וקפיר יכולה גם לעזור להפחית את הסיכון ל- UTI.בנוסף, שתיית שפע נוזלים, כמו מים ותה צמחי מרפא לא ממותקים, יכולה לעזור לשטוף חיידקים מדרכי השתן.

H3: טיפ מועיל
חשוב לשתות שפע נוזלים לאורך כל היום ולהימנע משתיית יותר מדי קפאין או אלכוהול, מכיוון שאלו יכולים לעצבן את שלפוחית השתן ולהגדיל את הסיכון ל- UTI.

H2: טיפול חם וקור
טיפול חם וקור הוא תרופה מסורתית נוספת ל- UTI בהריון.החלת בקבוק מים חמים או כרית חימום על הבטן התחתונה יכולה לעזור להפחית את הכאב והדלקת הקשורים ל- UTI.קומפרסים חמים וקרים לסירוגין יכולים גם לסייע בהפחתת דלקת וכאב.

H2: שמנים אתרים
לשמנים אתריים יש תכונות אנטי-חיטוי, אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להפחית את תסמיני ה- UTI בהריון.כמה שמנים אתרים ששימשו ל- UTI כוללים שמן עץ התה, שמן לבנדר, שמן אקליפטוס ושמן פירות יער.ניתן להשתמש בשמנים אלה במפזר, להוסיף לאמבט חם או להחיל אקטואלית.

H2: פעילות גופנית
פעילות גופנית יכולה גם לעזור להפחית את הסיכון ל- UTI בהריון.פעילות גופנית קבועה יכולה לעזור בשיפור זרימת הדם, שיכולה לעזור לשטוף חיידקים מדרכי השתן.בנוסף, פעילות גופנית יכולה לעזור להפחית את הלחץ, שיכול להיות גורם תורם ל- UTI.

H3: טיפ ייחודי ומועיל
נסה לעשות קצת יוגה לפני הלידה או לשחייה כדי לעזור להפחית את הסיכון של UTI בהריון.שתי הפעילויות יכולות להועיל לבריאותך הגופנית והנפשית.

ישנם הרבה תרופות של סבתא מסורתית ועתיקה לטיפול בזיהומים בדרכי השתן (UTI) בהריון.חלק מהתרופות הללו קלות לשימוש ויכולות להיעשות מהבית, בעוד שאחרים דורשים טיפולים ספציפיים יותר ועשויים לדרוש ביקור של רופא.להלן חמש תרופות של סבתא מסורתית ועתיקה לטיפול ב- UTI בהריון.

1.מיץ חמוציות

מיץ חמוציות משמש זה מכבר לטיפול ב- UTI אצל נשים בהריון.המיץ מכיל רמות גבוהות של נוגדי חמצון ומאמר שהוא מסייע לשטוף חיידקים מדרכי השתן, ומפחית את הסיכון לזיהום.חשוב לשתות מיץ חמוציות טהור ולא תערובת מיצים, מכיוון שהסוכרים הנוספים בתערובות מיצים יכולים להחמיר תסמיני UTI.חשוב גם לציין כי אין לצרוך מיץ חמוציות בכמויות גדולות, מכיוון שהוא יכול לגרום לבטן נסערת.

2.Uva ursi

UVA URSI הוא עשב המשמש במשך מאות שנים לטיפול ב- UTI.על פי ההערכה, יש להן תכונות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות, כמו גם להיות משתן.זה עוזר לשטוף חיידקים מדרכי השתן, ולהפחית את הסיכון לזיהום.יש לקחת UVA URSI בצורה של תוסף, כמו שהואלא בטוח לצרוך בכמויות גדולות.

3.שורש מרשמלו

שורש מרשמלו הוא תרופה צמחית נוספת המשמשת במשך מאות שנים לטיפול ב- UTI אצל נשים בהריון.על פי ההערכה, יש להן תכונות אנטי דלקתיות ומשתן, המסייעות לשטוף חיידקים מדרכי השתן.שורש מרשמלו נלקח בדרך כלל בצורה של תה, מכיוון שלא בטוח לצרוך בכמויות גדולות.

4.D-mannose

D-Mannose הוא סוכר טבעי שנמצא בפירות וירקות, והוא שימש לטיפול ב- UTI אצל נשים בהריון.ההערכה היא כי היא מסייעת במניעת חיידקים להיצמד לדפנות דרכי השתן, תוך הפחתת הסיכון לזיהום.בדרך כלל זה נלקח בצורה של תוסף, מכיוון שלא בטוח לצרוך בכמויות גדולות.

5.פרוביוטיקה

פרוביוטיקה הם מיקרואורגניזמים חיים שיכולים לעזור לשמור על איזון בריא של חיידקים בגוף.על פי ההערכה, הם מסייעים במניעת UTI על ידי שחזור איזון החיידקים בדרכי השתן והגברת ההגנות הטבעיות של הגוף.בדרך כלל נלקחים פרוביוטיקה בצורה של תוסף, אך ניתן למצוא אותם גם במזונות מותססים כמו יוגורט, קפיר וכבוש.

מסקנה

חמשת הסעדים של סבתא המסורתית והעתיקה לטיפול ב- UTI בהריון הם קלים לשימוש ויכולים להיעשות מהבית.עם זאת, חשוב לציין כי אין להשתמש בתרופות אלה כתחליף לייעוץ רפואי, ועדיף תמיד להתייעץ עם רופא לפני שתשתמש באחד מהתרופות הללו.בנוסף, חשוב לזכור לשתות שפע של נוזלים ולתרגל היגיינה טובה כדי להפחית את הסיכון של UTI.

שאלות נפוצות

מה התרופה הטובה ביותר ל- UTI בהריון?

התרופה הטובה ביותר ל- UTI בהריון היא לשתות שפע של נוזלים ולתרגל היגיינה טובה.בנוסף, ניתן להשתמש בתרופות של סבתא מסורתית ועתיקה לטיפול ב- UTI בהריון, כמו מיץ חמוציות, Uva Ursi, שורש מרשמלו, D-Mannose ופרוביוטיקה.

האם אוכל להשתמש במיץ חמוציות לטיפול ב- UTI בהריון?

כן, על פי ההערכה, מיץ חמוציות מסייע לשטוף חיידקים מדרכי השתן, ולהפחית את הסיכון לזיהום.עם זאת, חשוב לשתות מיץ חמוציות טהור ולא תערובת מיצים, מכיוון שהסוכרים הנוספים בתערובות מיצים יכולים להחמיר תסמיני UTI.