3 תרופות של סבתא על בסיס ניסיון ובריאות לאלרגיה לאף

פתרונות טבעיים לאלרגיות לאף

לחיות עם אלרגיות יכול להיות מאוד מתסכל.עיטוש, אף נזלת ועיניים מגרדות יכולות להקשות על ליהנות מהחיים.למרבה המזל, ישנם תרופות טבעיות רבות שיכולות לעזור להקל על הסימפטומים של אלרגיות לאף.כאן אנו חוקרים שלוש תרופות של סבתא שהועברו לאורך דורות ועדיין משמשות כיום.

תה עלה סרפד

תה עלים סרפד שימש במשך מאות שנים כדי לעזור להקל על תסמיני האלרגיות.עשב עוצמתי זה עמוס בתכונות אנטי דלקתיות ואנטיהיסטמין שיכולות לעזור להפחית את הדלקת ולשפר את בריאות הנשימה הכוללת.להכנת תה עלים סרפד, פשוט תלול כפית אחת של עלה סרפד מיובש בכוס מים חמים למשך 10 דקות.מסננים את התה ושותים אותו עד שלוש פעמים ביום.

חומץ תפוחים

חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית עוצמתית שיכולה לעזור להקל על תסמיני האלרגיות.הוא ארוז בתכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להפחית דלקת ולשפר את בריאות הנשימה הכללית.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים עם כוס מים חמים ושתה אותו שלוש פעמים ביום.

טיפ ייחודי:

לקבלת דחיפה נוספת למאמצי הלחימה באלרגיה שלך, נסה להוסיף לתערובת כפית דבש וכמה טיפות מיץ לימון.הדבש עוזר להרגיע את הגרון, ואילו מיץ הלימון מסייע בהפחתת הדלקת ולשפר את בריאות הנשימה הכללית.

שמן אקליפטוס

שמן אקליפטוס הוא עוד תרופה טבעית עוצמתית שיכולה לעזור להקל על תסמיני האלרגיות.עשב זה עמוס בתכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להפחית דלקת ולשפר את בריאות הנשימה הכללית.כדי להשתמש בתרופה זו, הוסף כמה טיפות של שמן אקליפטוס לקערה של מים חמים מהבילים.הניחו מגבת מעל הראש ונשמו את הקיטור במשך חמש עד עשר דקות, שלוש פעמים ביום.

אלה רק כמה מהתרופות הרבות שהועברו לאורך דורות ועדיין משמשות כיום כדי לעזור להקל על תסמיני האלרגיות.אם אתם מחפשים דרך טבעית להפחית את הדלקת ולשפר את בריאות הנשימה הכללית, נסו את הסעדים של סבתא אלה.

אלרגיות לאף יכולות להיות מתישות להפליא ולא נוחות.למרבה המזל, ישנם מספר סעדים שהועברו לדורות על ידי סבתות שיכולות לעזור לספק הקלה.להלן שלוש תרופות של סבתא על בסיס ניסיון ובריאות לאלרגיה לאף.

שמנים אתרים

שמנים אתריים שימשו במשך מאות שנים כתרופה טבעית למגוון מחלות, כולל הקלה באלרגיה לאף.השמנים האתריים הנפוצים ביותר להקלה באלרגיה לאף הם אקליפטוס, מנטה ולבנדר.ניתן להוסיף שמנים אלה למפזר או לאדה ולשאוף כדי לסייע בפינוי מעברי האף ולהפחית את הדלקת.בנוסף, ניתן לשלב שמנים אתרים עם שמן נשא, כמו שמן חוחובה, ומוחלים באופן אקטואלי על החזה או האחורי של הצוואר כדי לעזור להפחית את העומס.

תה ג’ינג’ר

ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי טבעי ומשמש במשך מאות שנים כדי לסייע בהפחתת גודש באף ותסמינים אחרים הקשורים לאלרגיה.כדי להכין תה ג’ינג’ר פשוט, גרד כמה כפות שורש ג’ינג’ר טרי לסיר.מוסיפים שתי כוסות מים ומביאים לרתיחה.מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים במשך 10 דקות.מסננים את התערובת ומוסיפים דבש ו/או לימון לפי הטעם.שתו את התה מספר פעמים ביום להקלה על גודש באף.

נטי סיר

סירי נטי שימשו ברפואה איורוודית במשך מאות שנים כדרך טבעית לפנות מעברי אף ולהקל על תסמינים הקשורים לאלרגיה.כדי להשתמש בסיר נטי, מלאו אותו במי פושרים, מעט מי מלח והטה את הראש כך שנחיר אחד יופנה כלפי מעלה.שופכים בעדינות את המים לנחיריים העליונים ומאפשרים להם לזרום מהנחיריים התחתונים.חזור על הצד השני.העוזר לשטוף ריר ואבקה שנתקעים במעברי האף.

מסקנה

אלה שלוש תרופות של סבתא על בסיס ניסיון ובריאות לאלרגיה לאף שיכולים לעזור לספק הקלה.שמנים אתריים, תה ג’ינג’ר וסירי נטי הם כולם תרופות טבעיות שניתן להשתמש בהן בשילוב עם תרופות ללא מרשם כדי לסייע בהפחתת גודש באף ולהעניק הקלה מתסמינים הקשורים לאלרגיה.

שאלות נפוצות

• אילו שמנים אתרים הטובים ביותר לאלרגיות לאף? השמנים האתריים הנפוצים ביותר להקלה באלרגיה לאף הם אקליפטוס, מנטה ולבנדר.
• כיצד אוכל להכין תה ג’ינג’ר? מגרד כמה כפות שורש ג’ינג’ר טרי לסיר.מוסיפים שתי כוסות מים ומביאים לרתיחה.מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים במשך 10 דקות.מסננים את התערובת ומוסיפים דבש ו/או לימון לפי הטעם.
• כיצד אוכל להשתמש בסיר נטי? מלא את סיר הנטי בפושרים, מעט מי מלח ולהטות את הראש כך שנחיר אחד יופנה כלפי מעלה.שופכים בעדינות את המים לנחיריים העליונים ומאפשרים להם לזרום מהנחיריים התחתונים.חזור על הצד השני.

הסעדים של סבתא הם דרך מצוינת לספק הקלה מתסמיני אלרגיה לאף.אמנם ניתן להשתמש בתרופות טבעיות אלה בשילוב עם תרופות ללא מרשם, אך חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שתתחיל בטיפול חדש כלשהו.על פי wikipedia.org , אלרגיות הן תגובה לחומר זר, כמו אבקה, ויכולות לגרום למגוון רחב שלתסמינים, כולל גודש באף, עיטוש ועיניים מגרדות.השימוש בסעדים של שלוש סבתות אלה על סמך ניסיון ובריאות לאלרגיה לאף יכול לעזור לספק הקלה מתסמינים אלה.