הגדלת טחול: 16 תרופות של סבתא מהמטבח
הטחול ממלא תפקיד חשוב בשמירה על בריאות גופך, טיהור הדם ובלחימה בזיהום.כאשר הוא מתרחב, זה יכול לגרום למגוון בעיות.למרבה המזל, ישנם תרופות טבעיות רבות שניתן להשתמש בהן כדי לסייע בהפחתת גודל הטחול ולקדם את הבריאות הכללית.להלן 16 מהתרופות של סבתא מהמטבח שיכולות לעזור לך לנהל את הטחול המוגדל שלך.
1.כורכום
כורכום הוא תבלין פופולרי שיש לו יתרונות בריאותיים רבים, כולל הפחתת דלקת ושיפור זרימת הדם.ידוע גם שהוא עוזר להפחית את גודל הטחול.פשוט הוסף כפית כורכום לכוס חלב חם ושותה אותו כל יום.
2.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא עוד תבלין עוצמתי עם יתרונות בריאותיים רבים, כולל הפחתת דלקת והגברת מערכת החיסון שלך.כדי להשתמש בו להגדלת הטחול, הכינו תה עם שורש ג’ינג’ר טרי או השתמשו באבקת ג’ינג’ר במים חמים ושתום פעמיים ביום.
3.שום
שום משמש זה מכבר בתרופות מסורתיות לתכונות הריפוי שלו.ידוע שהוא מפחית דלקת ומשפר את זרימת הדם, מה שיכול לעזור להפחית את גודל הטחול.כל שעליכם לעשות הוא לקחת שיני שום או שניים של שום ביום ועליכם לראות הבדל בולט.
4.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית עוצמתית שיכולה לעזור להפחית את גודל הטחול.פשוט מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים בכוס מים ושותה אותו פעמיים ביום.
טיפ מועיל:
חשוב לציין כי יש לקחת את כל הסעדים הללו בזהירות ובמתינות.לפני שאתה לוקח אחד מהתרופות הללו, חשוב להתייעץ עם הרופא שלך כדי לוודא שזה לא יפריע לתרופות או טיפולים אחרים שאתה עלול לקחת.
5.מיץ לימון
מיץ לימון ארוז בנוגדי חמצון וויטמין C, שיכול לעזור להפחית דלקת ולשפר את הבריאות הכללית שלך.פשוט מערבבים כף אחת של מיץ לימון בכוס מים חמים ושותים אותו פעמיים ביום.
6.זרעי כמון
ידוע כי זרעי כמון בעלי תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, שיכולות לעזור להפחית את הגדלת הטחול.פשוט מערבבים כפית אחת של זרעי כמון בכוס מים חמים ושותים אותם פעמיים ביום.
7.זרעי כוסברה
ידוע כי זרעי כוסברה הם בעלי תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות, שיכולות לעזור להפחית את גודל הטחול.פשוט מערבבים כפית אחת של זרעי כוסברה בכוס מים חמים ושותים אותם פעמיים ביום.
8.מיץ דלעת מר
ידוע כי מיץ דלעת מרים יש יתרונות בריאותיים רבים, כולל הפחתת דלקת ושיפור זרימת הדם.פשוט מערבבים כפית אחת של מיץ דלעת מרה בכוס מים חמים ושותים אותו פעמיים ביום.
9.מיץ אלוורה
ידוע כי מיץ אלוורה יש יתרונות בריאותיים רבים, כולל הפחתת דלקת ושיפור זרימת הדם.פשוט מערבבים כפית אחת של מיץ אלוורה בכוס מים חמים ושותים אותו פעמיים ביום.
10.עלי בזיליקום
ידוע כי עלים בזיליקום יש יתרונות בריאותיים רבים, כולל הפחתת דלקת ושיפור זרימת הדם.פשוט מערבבים כפית אחת של עלי בזיליקום בכוס מים חמים ושותה אותם פעמיים ביום.
11.קינמון
קינמון ידוע כמי שיש לו יתרונות בריאותיים רבים, כולל הפחתת דלקת ושיפור זרימת הדם.פשוט מערבבים כפית קינמון אחת בכוס חלב חם ושותה אותו פעמיים ביום.
12.זרעי חילבה
ידוע כי זרעי חילבה בעלי יתרונות בריאותיים רבים, כולל הפחתת דלקת ושיפור זרימת הדם.פשוט מערבבים כפית אחת של זרעי חילבה בכוס מים חמים ושותה אותם פעמיים ביום.
13.דבש
ידוע כי לדבש יש יתרונות בריאותיים רבים, כולל הפחתת דלקת ושיפור זרימת הדם.פשוט מערבבים כפית דבש אחת בכוס מים חמים ושותה אותו פעמיים ביום.
14.מי קוקוס
ידוע כי מי קוקוס יש הרבה ריפויהיתרונות, כולל הפחתת דלקת ושיפור זרימת הדם.פשוט שתו כוס אחת של מי קוקוס פעמיים ביום.
15.שמן זית
ידוע כי שמן זית יש יתרונות בריאותיים רבים,
חלק 2: סוגים שונים של תרופות
כשמדובר בטיפול בטחול מוגדל, ישנם מגוון של תרופות שניתן להשתמש בהן.סבתות משתמשות בתרופות שונות מהמטבח מזה מאות שנים, ורבים מהתרופות הללו הועברו לאורך דורות.כמובן שחשוב לזכור כי סעדים אלה אינם מיועדים להחליף ייעוץ וטיפול רפואי, אך הם עשויים לספק הקלה נוספת.להלן 16 תרופות של סבתא סודית מהמטבח לטחול מוגדל:
תרופות צמחי מרפא
ישנם עשבי תיבול רבים שניתן להשתמש בהם לטיפול בטחול מוגדל.כמה מעשבי התיבול הפופולריים ביותר לכך הם שן הארי, קמומיל וברדוק.ניתן לצרוך עשבי תיבול אלה כתה, בעצמם או לערבב עם עשבי תיבול אחרים, או שניתן לקחת אותם כמוסות או תמיסות.חשוב לוודא כי עשבי התיבול הם באיכות הגבוהה ביותר, מכיוון שחלקם עשויים להכיל מזהמים שיכולים להזיק.
דיקור סיני ואקופרסורה
דיקור סיני ואקופרסורה הם שני טיפולים סיניים מסורתיים ששימשו במשך מאות שנים לטיפול במחלות שונות.במקרה של טחול מוגדל, דיקור סיני ואקופרסורה יכולים לסייע בהפחתת הדלקת ולשיפור זרימת הדם והאנרגיה בגוף.חשוב למצוא מתרגל מוסמך כדי להבטיח שהטיפול ייעשה נכון.
שינויים תזונתיים
ביצוע שינויים בתזונה של האדם יכול להועיל גם לטחול מוגדל.חשוב להימנע ממזון מעובד ומעודן, ולהתמקד באכילת תזונה בריאה ומאוזנת הכוללת שפע של פירות וירקות, דגנים מלאים וחלבונים רזים.בנוסף, הימנעות מאלכוהול והשהייה לחות יכולה לעזור להפחית את הדלקת ולשפר את הבריאות הכללית.
פעילות גופנית
פעילות גופנית רגילה יכולה להועיל גם לטחול מוגדל.פעילויות בעלות השפעה נמוכה כמו הליכה, שחייה ויוגה יכולות להועיל בשיפור זרימת הדם והפחתת הדלקת.עם זאת, חשוב להקשיב לגוף ולהימנע מפעילויות מאומצות מדי, מכיוון שזה יכול לגרום נזק נוסף.
סיכום
סבתות משתמשות בתרופות שונות מהמטבח במשך מאות שנים כדי לסייע בטיפול בטחול מוגדל.סעדים אלה כוללים תרופות צמחיות, דיקור סיני וקרופרסורה, שינויים תזונתיים ופעילות גופנית.אמנם סעדים אלה עשויים לספק הקלה נוספת, אך חשוב לזכור שהם לא נועדו להחליף ייעוץ וטיפול רפואי.חשוב לדבר עם מתרגל מוסמך לפני שתתחיל בטיפול כלשהו.
שאלות נפוצות
מהם היתרונות של תרופות צמחי מרפא לטחול מוגדל?
ניתן להשתמש ב
תרופות צמחיות כדי להפחית את הדלקת, לשפר את זרימת הדם ולקידום הבריאות הכללית.חשוב לוודא כי עשבי התיבול הם באיכות הגבוהה ביותר, מכיוון שחלקם עשויים להכיל מזהמים שיכולים להזיק.
אילו סוגים של פעילות גופנית מתאימים לטחול מוגדל?
פעילויות השפעה נמוכה כמו הליכה, שחייה ויוגה יכולות להועיל בשיפור זרימת הדם והפחתת הדלקת.עם זאת, חשוב להקשיב לגוף ולהימנע מפעילויות מאומצות מדי, מכיוון שזה יכול לגרום נזק נוסף.
