הסעדים המרגיעים של סבתא לשיעול רטוב
שיעול הוא הדרך הטבעית של הגוף לגרש חומר זר וריר מהריאות והדרכי הנשימה.בעוד שלעתים קרובות נגרם שיעול רטוב על ידי הצטננות או שפעת, הוא יכול להיגרם גם על ידי טריגרים סביבתיים כמו אבק, אבקה או קשקשים לחיות מחמד.החדשות הטובות הן שיש הרבה תרופות פשוטות וטבעיות שיכולות לעזור להקל על הסימפטומים של שיעול רטוב.
החוכמה של סבתא יכולה להיות משאב נהדר בכל מה שקשור לטיפול בשיעול רטוב.במשך מאות שנים, סבתות משתמשות במרכיבים טבעיים ואורגניים כדי ליצור תרופות ביתיות כדי לעזור להרגיע את הסימפטומים של שיעול רטוב.סעדים אלה זולים, קלים לייצור וניתן להכין אותם עם מרכיבים הנפוצים במטבח.
דבש ולימון
דבש ולימון הם שניים מהמרכיבים הנפוצים ביותר לתרופת שיעול רטובה.דבש שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל שיעול.זהו אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להרגיע את כאב הגרון ולהפחית דלקת בדרכי הנשימה.לימון ידוע גם בזכות תכונותיו האנטי דלקתיות ויכול לעזור להפחית את הריר והפלגה.כדי להכין תרופה זו, מערבבים כף אחת של דבש ומיץ של חצי לימון בכוס מים חמים ושתה אותו שלוש פעמים ביום.
תה ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים כדי לסייע בטיפול במגוון מחלות, כולל שיעול.זהו אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית את הדלקת בדרכי הנשימה.כדי להכין תרופה זו, הוסף כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד טרי לכוס מים רותחים ותן לו תלול למשך 10 דקות.מסננים את התה ומוסיפים דבש לפי הטעם.שתו את התה שלוש פעמים ביום.
טיפ ייחודי:
לקבלת אפקט מרגיע במיוחד, הוסף קמצוץ כורכום לתה הג’ינג’ר שלך.כורכום הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית את הדלקת בדרכי הנשימה.
סירופ שום ובצל
שום ובצל הם דמסטנטים טבעיים ויכולים לעזור להפחית את הריר והפלגה.כדי להכין תרופה זו, מערבבים חלקים שווים של שום טחון ובצל עם כף דבש.תן לתערובת לשבת 30 דקות ואז מסננים אותה לצנצנת.קח כף אחת מהסירופ שלוש פעמים ביום.
שאיפת קיטור
שאיפת קיטור יכולה לסייע בהפחתת הדלקת בדרכי הנשימה ולשחרר את הריר והפלגה.כדי להכין תרופה זו, מלאו קערה גדולה במים חמים והוסיפו כמה טיפות אקליפטוס או שמן אתרי מנטה.מכסים את הראש במגבת ונשענים מעל הקערה.שאפו את הקיטור למשך 10 דקות.עשה זאת שלוש פעמים ביום.
תה טימין
טימין הוא בעל צופה טבעי ויכול לעזור להפחית את הריר והפלגה.כדי ליצור תרופה זו, הוסף כפית אחת של טימין מיובש לכוס מים רותחים ותן לו תלול למשך 10 דקות.מסננים את התה ומוסיפים דבש לפי הטעם.שתו את התה שלוש פעמים ביום.
גרגר מי מלח
גרגר מי מלח יכול לעזור להפחית את הדלקת בגרון ולשחרר ריר וליחה.כדי להכין תרופה זו, ממיסים כפית מלח בכוס מים חמים וגרגר אותה למשך 30 שניות.לירוק את המים ולחזור פעמיים נוספות.עשה זאת שלוש פעמים ביום.
אלה רק חלק מהתרופות הטבעיות והאורגניות הרבות לשיעול רטוב שהועברו לאורך דורות.אמנם סעדים אלה עשויים שלא לרפא את הגורם הבסיסי לשיעול הרטוב, אך הם יכולים לעזור להקל על הסימפטומים ולספק הקלה.עם זאת, אם הסימפטומים נמשכים, חשוב לפנות לייעוץ רפואי.
היתרונות של התרופות המרגיעות והאורגניות של סבתא לשיעול רטוב
סבתות משתמשות בתרופות ביתיות לטיפול במחלות נפוצות במשך מאות שנים.בעוד שהרפואה המודרנית התקדמה משמעותית בשנים האחרונות, אנשים רבים מעדיפים לסמוך על תרופות טבעיות לטיפול במחלותיהם.התרופות המרגיעות והאורגניות של סבתות לשיעול רטוב הן דרך נהדרת לטפל במצב שכיח זה מבלי להסתמך על התרופות ללא מרשם.להלן מספר יתרונות של שימוש בסעדים אלה:
- הם טבעיים ואורגניים, כך שהם בטוחיםE ועדין לגוף.
- המרכיבים המשמשים בסעדים אלה זמינים וזולים.
- קל להכין את הסעדים ולעתים קרובות אינם דורשים ציוד מיוחד.
- התרופות יעילות לרוב לטיפול בשיעול רטוב.
15 התרופות המרגיעות והאורגניות של סבתא לשיעול רטוב
1.דבש, חומץ תפוחים ומים
תרופה זו פשוטה וקלה להכנה.מערבבים חלקים שווים של דבש, חומץ תפוחים ומים חמים.מערבבים את התערובת עד שהיא מעורבבת היטב ושותה אותה מספר פעמים ביום כדי להרגיע את הגרון ולהקטין את השיעול הרטוב.
2.שום, דבש ומיץ לימון
תרופה זו פשוטה לייצור ויעילה מאוד.מרסקים שתי שיני שום ומוסיפים אותם לכוס מים חמים.נותנים לתערובת תלולה למשך 10 דקות ואז לאפשר את השום.מוסיפים לתערובת כף דבש אחת וכף אחת של מיץ לימון ומערבבים אותו עד שהוא מעורבב היטב.שתו תרופה זו מספר פעמים ביום כדי להפחית את השיעול הרטוב.
3.ג’ינג’ר, דבש ומיץ לימון
תרופה זו פשוטה וקלה להכנה.מערבבים כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד טרי, כף דבש אחת וכף אחת של מיץ לימון.מערבבים את התערובת עד שהיא מעורבבת היטב ושותה אותה מספר פעמים ביום כדי להפחית את השיעול הרטוב.
4.חלב חם וכורכום
תרופה זו פשוטה וקלה להכנה.מחממים כוס חלב אחת עד שהיא חמה אך לא רותחת.מוסיפים כפית אחת של כורכום ומערבבים את התערובת עד שהכורכום מומס לחלוטין.שתו תרופה זו מספר פעמים ביום כדי להרגיע את הגרון ולהקטין את השיעול הרטוב.
5.תה שורש ליקריץ
תרופה זו פשוטה וקלה להכנה.הרתיחו כוס מים אחת והוסיפו כפית אחת של שורש ליקוריץ.תנו לתערובת תלולה למשך 10 דקות ואז לאנס את שורש הליקוריץ.שתו את התה הזה מספר פעמים ביום כדי להרגיע את הגרון ולהקטין את השיעול הרטוב.
6.מיץ בצל ודבש
תרופה זו פשוטה וקלה להכנה.מערבבים בצל אחד עד שזה משחה משובחת.מסננים את העיסה דרך מסננת עדינה ואוספים את המיץ.מערבבים כף אחת ממיץ הבצל וכף דבש אחת.מערבבים את התערובת עד שהיא מעורבבת היטב ושותה אותה מספר פעמים ביום כדי להפחית את השיעול הרטוב.
7.ג’ינג’ר ודבש
תרופה זו פשוטה וקלה להכנה.מערבבים כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד טרי וכף דבש אחת.מערבבים את התערובת עד שהיא מעורבבת היטב ושותה אותה מספר פעמים ביום כדי להפחית את השיעול הרטוב.
8.ג’ינג’ר ומלח
תרופה זו פשוטה וקלה להכנה.מערבבים כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד טרי וכפית מלח אחת.מערבבים את התערובת עד שהיא מעורבבת היטב ושותה אותה מספר פעמים ביום כדי להפחית את השיעול הרטוב.
9.קאיין פלפל ודבש
תרופה זו פשוטה וקלה להכנה.מערבבים כפית אחת של פלפל קאיין וכף דבש אחת.מערבבים את התערובת עד שהיא מעורבבת היטב ושותה אותה מספר פעמים ביום כדי להפחית את השיעול הרטוב.
10.לימון ודבש
תרופה זו פשוטה וקלה להכנה.מערבבים כף אחת של מיץ לימון סחוט טרי וכף דבש אחת.מערבבים את התערובת עד שהיא מעורבבת היטב ושותה אותה מספר פעמים ביום כדי להפחית את השיעול הרטוב.
11.בצל ודבש
תרופה זו פשוטה וקלה להכנה.מערבבים כף אחת של מיץ בצל וכף דבש אחת.מערבבים את התערובת עד שהיא מעורבבת היטב ושותה אותה מספר פעמים ביום כדי להפחית את השיעול הרטוב.
