הסעדים של סבתא להצטננות
הצטננות הם מחלה שכיחה הפוגעת במיליוני אנשים מדי שנה.אמנם ישנן תרופות רבות ללא מרשם העומדות לטיפול בהצטננות, אך לעיתים קרובות הן יכולות להיות יקרות ולא תמיד יעילות.למרבה המזל, ישנם כמה תרופות שנבדקו בזמן שהועברו מסבתות לאורך הדורות שיכולות לעזור להקל על תסמיני הצטננות.להלן 14 מהתרופות היעילות והטבעיות ביותר של סבתא להצטננות.
1.דבש ולימון
השילוב של דבש ולימון הוא תרופה קלאסית להצטננות.דבש הוא אנטיבקטריאלי טבעי ויכול לעזור להרגיע את כאב הגרון ולהפחית את השיעול.לימון עשיר בוויטמין C ועוזר להגביר את מערכת החיסון.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים 2 כפות דבש עם מיץ של חצי לימון בספל מים חמים.שתו אותו לאט כדי לעזור להרגיע את גרונכם ולהפחית את השיעול.
2.תה ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית את העומס וכאבי גרון.כדי להכין תה ג’ינג’ר, פשוט תגרש קצת ג’ינג’ר טרי לספל מים חמים, והוסף כף דבש.אתה יכול גם להוסיף סחיטת לימון אם תרצה.תה ג’ינג’ר הוא דרך נהדרת לעזור להקל על תסמיני קור ומהווה תרופה טבעית מצוינת.
3.Steam
קיטור הוא דרך יעילה לעזור לפנות גודש ולהפחית את כאבי הגרון.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט מלא קערה במים רותחים, ונשען עליו במגבת מעל הראש.נשמו את הקיטור למשך 10-15 דקות כדי לעזור לפנות את דרכי הנשימה ולהפחית את השיעול.
4.שום
שום הוא אנטיביוטיקה טבעית ויכול לעזור להפחית את תסמיני הצטננות.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט קוצצים שן שום ומערבבים אותו עם כף דבש.אכלו את התערובת פעמיים או שלוש ביום כדי לעזור להפחית את תסמיני הצטננות.
5.פעוט חם
פעוט חם הוא תרופה עתיקה להצטננות שיכולה לעזור להפחית את העומס ולהרגיע גרון כואב.כדי להכין פעוט חם, פשוט מערבבים כף דבש, זריקת ויסקי ומיץ של חצי לימון בספל מים חמים.שתו את התערובת לאט כדי לעזור להפחית את תסמיני הקור.
טיפ ייחודי ומועיל
ניתן להשתמש ברבים מהתרופות הללו בשילוב זה עם זה להקלה גדולה עוד יותר מתסמינים קרים.לדוגמה, אתה יכול לשלב את תה הג’ינג’ר עם הפעולה החמה לתרופה עוצמתית ויעילה להצטננות.תמיד עדיף להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתשתמש באחד מהתרופות הללו כדי לוודא שהם בטוחים שתוכל להשתמש בהם.
הסעדים של סבתא להצטננות: חלק 2
אין זה מפתיע שסבתות רבות משתמשות בתרופות ביתיות להצטננות במשך דורות.תרופות מנוסות ואמויות אלה לרוב טבעיות ובטוחות לשימוש, אם כי עליכם תמיד להתייעץ עם הרופא או הרוקח שלכם לפני שתשתמשו בכל תרופה.הנה עוד כמה מהתרופות של הסבתא הטובה ביותר להצטננות.
דבש
דבש הוא אחד התרופות הביתיות העתיקות ביותר להצטננות.על פי ההערכה, מדובר בטיפול יעיל בקל השכיח בגלל תכונותיו האנטיבקטריאליות והאנטי דלקתיות.ניתן לצרוך דבש בדרכים רבות ושונות, כמו בתה, על כוסית, או פשוט על ידי הכף.אתה יכול אפילו להוסיף כפית לכוס מים חמים עם כמה טיפות מיץ לימון לקבלת יתרונות נוספים.
שום
שום הוא עוד אחד מהתרופות הביתיות העתיקות ביותר להצטננות.הוא מכיל תכונות אנטי -ויראליות ואנטיבקטריאליות, שיכולות לעזור להילחם בהצטננות ובשפעת.ניתן לצרוך אותו גולמי או להוסיף לאוכל בעת הבישול.בנוסף, ניתן לכתב את השום ולערבב אותו עם מעט דבש ולקחת אותו כתה.
פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא תרופה ביתית פופולרית להצטננות.על פי ההערכה, יש להן תכונות אנטי דלקתיות ומגניבות, שיכולות לעזור לפנות את מעברי האף ולהפחית את הדלקת.ניתן לצרוך אותו בכמוסות או להוסיף לאוכל בעת הבישול.בנוסף, ניתן לערבב אותו עם מים חמים ודבש ולקחת אותם כתה.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה ביתית פופולרית להצטננות.זהיש תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, שיכולות לעזור להפחית דלקת ולהגביר את החסינות.ניתן לצרוך אותו בדרכים רבות ושונות, כמו בתה, על כוסית, או פשוט על ידי הכף.בנוסף, ניתן לערבב אותו עם מים חמים, דבש ומיץ לימון ולנצל כתה.
הסעדים של סבתא אחרת להצטננות
- מרק עוף
- תה לימון ודבש
- חומץ תפוחים
- כורכום
- שמן אקליפטוס
- שאיפת קיטור
- גרגר מי מלח
- ויטמין C
אלה רק כמה מהתרופות הביתיות הרבות להצטננות שסבתות משתמשות בהן במשך דורות.על פי ההערכה, כל אחד מהתרופות הללו יעיל בטיפול בהצטננות ושפעת, אך תמיד יש להשתמש בהם בזהירות.התייעץ תמיד עם הרופא או הרוקח שלך לפני שתשתמש בכל תרופה.
שאלות נפוצות
מהם התרופות הביתיות הטובות ביותר להצטננות?
כמה מהתרופות הביתיות הטובות ביותר להצטננות כוללות דבש, שום, פלפל קאיין, ג’ינג’ר, מרק עוף, תה לימון ודבש, חומץ תפוחים, כורכום, שמן אקליפטוס, שאיפת קיטור, גרגר מי מלח וויטמין C.
האם תרופות ביתיות להצטננות בטוחה?
מרבית התרופות הביתיות להצטננות הן טבעיות ונחשבות לבטוחות לשימוש.עם זאת, תמיד עדיף להתייעץ עם הרופא או הרוקח שלך לפני שתשתמש בכל תרופה.
מסקנה
סבתות משתמשות בתרופות ביתיות להצטננות במשך דורות ורבים מהם עדיין יעילים כיום.כמה מהתרופות הטובות ביותר כוללות דבש, שום, פלפל קאיין, ג’ינג’ר, מרק עוף, תה לימון ודבש, חומץ תפוחים, כורכום, שמן אקליפטוס, שאיפת אדים, גרגר מים מלח וויטמין C.לשימוש, אך תמיד עדיף להתייעץ עם הרופא או הרוקח שלך לפני שתשתמש בכל תרופה. תרופות לבית להצטננות יכולה להיות דרך יעילה להתייחס לצטננות, אך חשוב לזכור זאתיש להשתמש בהם בזהירות.
