11 תרופות סבתות ישנות ואורגניות לסודה לשתייה של צרבת
כאשר צרבת היא בעיה כה שכיחה בחברה של ימינו, אין פלא שיש מגוון של תרופות המשמשות להפחתת הסימפטומים.אחד הסעדים הפופולריים ביותר, וכזה שקיים כבר דורות, הוא סודה לשתייה.סודה לשתייה היא נוגד חומצה טבעי המשמש שנים רבות כדי לסייע בהפחתת תסמיני הצרבת.להלן 11 תרופות סבתות ישנות ואורגניות לסודה לשתייה של צרבת.
1.מערבבים סודה לשתייה עם מים
התרופה הנפוצה ביותר היא לערבב סודה לשתייה עם מים ולשתות אותה.תערובת זו פועלת לנטרול החומצה בקיבה ומסייעת להפחתת תסמיני הצרבת.חשוב לזכור כי סודה לשתייה היא נוגד חומצה ויש להשתמש בה במתינות.יותר מדי עלול לגרום לבטן נסערת ובעיות אחרות.
2.הוסף סודה לשתייה למזונות
דרך נוספת להשתמש בסודה לשתייה כדי להפחית את צרבת היא להוסיף אותה למזונות.ניתן להשתמש בו כדי להפחית את החומציות של מזונות חומציים כמו עגבניות וחומץ.ניתן להוסיף אותו גם לרטבים ולתחבושות לטעם עדין ולהפחתת החומציות.
טיפ:
בעת הוספת סודה לשתייה למזונות, חשוב להתחיל עם כמות קטנה ולהתאים לפי הצורך.יותר מדי סודה לשתייה יכולה לגרום לטעם מלוח או מרה.
3.קח סודה לשתייה בצורת קפסולה
ניתן לקחת סודה לשתייה גם בצורה כמוסה.זוהי דרך נוחה להשיג את היתרונות של סודה לשתייה מבלי שתצטרך לדאוג למדידה או לערבב.לקיחת סודה לשתייה בצורת קפסולה היא דרך נהדרת לקבל הקלה מצרבת במהירות ובקלות.
4.השתמש בסודה לשתייה בתה
ניתן להשתמש בסודה לשתייה גם בתה.זוהי דרך נהדרת להשיג את היתרונות של סודה לשתייה ולהפחית את תסמיני הצרבת.פשוט מערבבים כפית סודה לשתייה עם כוס מים חמים ושותה אותה.זה יכול לעזור להפחית את החומציות בקיבה ולהפחית את תסמיני הצרבת.
5.הוסף סודה לשתייה לחומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה פופולרית להפחתת תסמיני צרבת.הוספת סודה לשתייה לחומץ תפוחים יכולה לעזור לנטרל את החומציות בקיבה ולהפחית את תסמיני הצרבת.חשוב לזכור להשתמש בחומץ תפוחים במתינות, מכיוון שיותר מדי עלול לגרום לבטן.
6.השתמש בסודה לשתייה בחלב
ערבוב סודה לשתייה עם חלב יכול גם לעזור להפחית את תסמיני הצרבת.פשוט מערבבים כפית סודה לשתייה עם כוס חלב ושותה אותה.זה יכול לעזור להפחית את החומציות בקיבה ולהפחית את תסמיני הצרבת.
7.מערבבים סודה לשתייה עם דבש
דבש הוא נוגד חומצה טבעי וניתן להשתמש בו להפחתת תסמיני צרבת.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית סודה לשתייה עם כף דבש וקח אותה.זה יכול לעזור להפחית את החומציות בקיבה ולהפחית את תסמיני הצרבת.
8.הוסף סודה לשתייה למיץ פירות
מיץ פירות הוא עוד נוגד חומצה טבעי שניתן להשתמש בו כדי להפחית את תסמיני הצרבת.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית סודה לשתייה עם כוס מיץ פירות ושתה אותה.זה יכול לעזור להפחית את החומציות בקיבה ולהפחית את תסמיני הצרבת.
9.קח סודה לשתייה עם מיץ לימון
מיץ לימון הוא עוד נוגד חומצה טבעי וניתן להשתמש בו להפחתת תסמיני צרבת.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו כפית סודה לשתייה עם כף מיץ לימון וקחו אותו.זה יכול לעזור להפחית את החומציות בקיבה ולהפחית את תסמיני הצרבת.
10.הוסף סודה לשתייה ליוגורט
יוגורט הוא מקור נהדר לפרוביוטיקה וניתן להשתמש בו להפחתת תסמיני צרבת.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו כפית סודה לשתייה עם כוס יוגורט ואכלו אותה.זה יכול לעזור להפחית את החומציות בקיבה ולהפחית את תסמיני הצרבת.
11.השתמש בסודה לשתייה בשייקים
שייקים הם דרך נהדרת להשיג את היתרונות של סודה לשתייה ולהפחית את תסמיני הלבמֵיחָם.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו כפית סודה לשתייה עם כוס
6.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה נוספת של סבתא שיכולה לעזור להקל על תסמיני הצרבת.הסיבה לכך היא שיש לו תכונות אנטי דלקתיות המסייעות להפחתת החומציות של הקיבה.עדיף לערבב כף אחת של חומץ תפוחים עם כוס מים ואז לשתות אותו לפני ארוחה.זה יכול לעזור להפחית את כמות החומצה בקיבה וגם לעזור לאזן את רמות החומציות.
7.סודה לשתייה
סודה לשתייה משמשת לרוב להקלה בצרבת מכיוון שהיא מסייעת בנטרול חומצת הקיבה הגורמת לתחושת השריפה.כדי להשתמש בסודה לשתייה, מערבבים כפית אחת של סודה לשתייה בכוס מים ואז שתו אותה.זה יכול לעזור להפחית את תחושת השריפה ולהקל על כאב הצרבת.
היתרונות של סודה לשתייה
סודה לשתייה היא תרופה נהדרת לצרבת מכיוון שהיא מסייעת לנטרל את החומצה בקיבה.זהו גם נוגד חומצה יעיל ויכול לעזור להפחית את כמות החומצה המיוצרת על ידי הקיבה.זה יכול גם לעזור להפחית את הדלקת הנגרמת על ידי החומצה, שיכולה לעזור להפחית את אי הנוחות של צרבת.
אמצעי זהירות
בעת שימוש בסודה לשתייה לצרבת, חשוב לזכור שהוא נוגד חומצה חזק ויכול לגרום לתופעות לוואי כמו בחילה, הקאות ושלשול.חשוב גם לזכור כי אין לקחת סודה לשתייה יותר מפעם ביום, מכיוון שזה יכול להוביל לחוסר איזון של אלקטרוליטים בגוף.
8.מסטיק לועס
מסטיק לעיסה יכול לעזור להפחית את תסמיני הצרבת על ידי הגדלת ייצור הרוק.הרוק עוזר לנטרל את החומצה בקיבה, ומפחית את תחושת הבריבה.מסטיק לעיסה עוזר גם לעורר את ייצור מיצי העיכול, שיכולים לעזור בפירוק המזון בצורה יעילה יותר ולהפחית את כמות החומצה בקיבה.
9.תה קמומיל
תה קמומיל יכול לעזור להפחית את תסמיני הצרבת מכיוון שהוא נוגד חומצה טבעי.יש לו גם תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת הנגרמת על ידי החומצה.כדי להשתמש בתה קמומיל לצרבת, תלול כפית אחת של קמומיל מיובש בכוס מים חמים ואז שתו אותו שלוש פעמים ביום.
10.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה פופולרית לצרבת מכיוון שהיא מסייעת להפחתת חומציות הקיבה.יש לו גם תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת הנגרמת על ידי החומצה.כדי להשתמש בג’ינג’ר לצרבת, לגרד או לפרוס קצת ג’ינג’ר טרי ואז להוסיף אותו לכוס מים חמים.תן לזה תלול כמה דקות ואז לשתות אותו שלוש פעמים ביום.
11.ליקריץ
ליקוריץ הוא תרופה פופולרית נוספת עבור צרבת מכיוון שהיא מסייעת להפחתת חומציות הבטן.יש לו גם תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת הנגרמת על ידי החומצה.כדי להשתמש בשושן לצרבת, ערבבו כפית אחת של שורש ליקריץ מיובש עם כוס מים חמים ואז שתו אותו שלוש פעמים ביום.
11 תרופות סבתות ישנות ואורגניות אלה לסודה לשתייה של צרבת יכולות להיות דרך נהדרת להקל על תסמיני צרבת.כולם תרופות טבעיות, בטוחות ויעילות שיכולות לעזור להפחית את אי הנוחות של צרבת.עם זאת, חשוב לזכור כי אין להשתמש בתרופות אלה כתחליף לייעוץ רפואי.אם התסמינים של צרבת נמשכים, חשוב להתייעץ עם רופא.
שאלות נפוצות
- מהי צרבת? צרבת היא תחושת שריפה בחזה הנגרמת כתוצאה מחומצת הקיבה הרפלוקסית אל הוושט.
- מהם כמה תרופות סבתות ישנות ואורגניות לסודה לשתייה של צרבת?ליקוריץ.
- כיצד אוכל להשתמש בסודה לשתייה ללבשריפה? להשתמש בסודה לשתייה לצרבת, לערבב כפית אחת של סודה לשתייה בכוס מים ואז לשתות אותה.זה יכול לעזור להפחית את תחושת השריפה ולהקל על
מאמרים קשורים:
