תרופות הרפיה מסבתא
לסבתא תמיד הייתה תרופה לכל דבר.מכאבי גרון לכפות רגליים כואבות, הייתה לה תרופה ביתית לכל זה.להלן 11 מתרופות הרפיה המנוסות והאמיתיות ביותר שלה שיכולות לעזור לך להפחית חום וצמרמורת.
חלב חם
כוס חלב חמה היא תרופה מיושנת לחום.הוסף מעט דבש או סוכר כדי להפוך אותו ליותר טעים.כמו כן, הוספת קמצוץ של אגוז מוסקט עוזרת להפוך אותו להרגיע עוד יותר.חלב הוא הרגעה טבעית ויכול לעזור להפחית את החום כמו גם לספק נוחות נחוצה מאוד.
תה צמחים
תה צמחי מרפא כמו קמומיל, נענע, לימון בלאם וג’ינג’ר ידועים כולם בזכות תכונותיהם המרגיעות והרגיות.אתה יכול לתלול את התה האלה במים חמים וללגום מהם כדי לעזור להפחית את החום ולהרגיע את הגוף.
טיפ ייחודי:
אתה יכול לשלב שני צמחי מרפא או יותר כדי ליצור מרקחת מרגיעה.לדוגמה, שילוב קמומיל וג’ינג’ר הוא דרך נהדרת להפחית חום ולהרגיע את הגוף.
אמבטיה חמה
אמבטיה חמה היא דרך נהדרת להפחית חום וצמרמורת.וודא שהמים לא חמים מדי, מכיוון שזה יכול להחמיר את החום.הוספת כמה טיפות של שמן לבנדר לאמבטיה מועילה גם לקידום הרפיה.
שמנים אתרים
שמנים אתריים כמו לבנדר, קמומיל ואקליפטוס נהדרים להפחתת חום.אתה יכול להוסיף כמה טיפות של שמנים אלה על מפזר או למרוח אותן ישירות על העור.רק הקפד להשתמש בשמן נשא כמו שמן קוקוס כדי לדלל את השמנים לפני שמריחים אותם על העור.
קומפרס חם
החלת דחיסה חמה על המצח היא דרך נהדרת להפחית חום וצמרמורת.אתה יכול להשתמש בבד לח שחיממה במיקרוגל במשך מספר דקות.הקפידו לבדוק את חום הבד בגב היד לפני שתפעילו אותו על המצח.
שתו שפע של נוזלים
שתיית שפע של נוזלים חיונית כשמנסים להפחית חום.מים, תה צמחים, מרק ומיצים הם כל אפשרויות נהדרות.חשוב להישאר לחות, מכיוון שחום יכול לגרום להתייבשות.
מנוחה ושינה
מנוחה ושינה רבה חשובה מאוד כשמנסים להפחית חום.דאג לקבל לפחות 8 שעות שינה בכל לילה.זה יעזור לגוף לרפא ולהתאושש מהמחלה.
הימנע מלחץ
מתח יכול להחמיר חום, ולכן חשוב להימנע מכך ככל האפשר.קח קצת זמן להירגע ולהירגע.האזן למוזיקה מרגיעה, קרא ספר או צא לטיול.
שורש ג’ינג’ר
שורש ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית עוצמתית להפחתת חום וצימרות.אתה יכול להכין תה על ידי הרתחת כמה פרוסות שורש ג’ינג’ר במים חמים.הוסף מעט דבש או סוכר כדי להפוך אותו ליותר טעים.
שום
שום הוא תרופה טבעית עוצמתית להפחתת חום וצמרמורת.אתה יכול להכין תה על ידי הרתחת כמה שיני שום במים חמים.הוסף מעט דבש או סוכר כדי להפוך אותו ליותר טעים.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה מיושנת להפחתת חום וצמרמורת.אתה יכול להכין תה על ידי הוספת כף של חומץ תפוחים לכוס מים חמים.הוסף מעט דבש או סוכר כדי להפוך אותו ליותר טעים.
אלה חלק מהתרופות שסבתא נהגה לסייע בהפחתת חום וצימרות.כולם טבעיים וניתן להשתמש בהם בבטחה וביעילות.אם אתה מרגיש קדחתני או מצונן, נסה לאחד מהתרופות הללו ולראות איך זה עובד בשבילך.
10 תרופות של סבתא להרפיה והתרופות הרגעה כדי להפחית חום וצמרמורות
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות במשך מאות שנים לטיפול בחום וצמרמורות.טיפולים מסורתיים אלה הם לרוב בטוחים ויעילים יותר מתרופות מודרניות, וניתן להשתמש בהן להפחתת חום וצמרמורת ללא צורך בהתרבות הרגעה.להלן 11 תרופות מוכחות של סבתא לרגיעה והתרופות הרגעה להפחתת חום וצמרמורות.
1.שורש ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים לטיפול בחום וצימרות.יש לו תכונות אנטי דלקתיות שיכולות להפחית את הדלקתאריזה ועוזרים להקל על הכאב.ניתן לבשל שורש ג’ינג’ר כתה או לצרוך בצורה קפסולה.עדיף לדבר עם רופא לפני שאתה לוקח כל תרופה צמחית.
2.דבש ולימון
דבש ולימון הם שילוב רב עוצמה שיכול להפחית חום וצימרות.דבש הוא אנטיבקטריאלי טבעי ונוגד פטרייתי שיכול להגביר את מערכת החיסון ולהילחם בזיהום.ללימון יש ויטמין C, שיכול לעזור להפחית את הדלקת.מערבבים חלקים שווים של דבש ומיץ לימון, ושותים אותו פעמיים ביום.
3.קומפרס חם
קומפרס חם יכול לעזור להפחית חום וצמרמורות.מרחו קומפרס חם על המצח ואזור החזה למשך 15 דקות.חזור על נוהל זה כל כמה שעות עד שהחום והצמרמורות שוככות.
4.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות שיכולות להפחית חום וצימרות.מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים לכוס מים חמים ושותים אותו פעמיים עד שלוש פעמים ביום.עדיף לדלל את החומץ במים לפני שתצרוך אותו.
5.כורכום
ל
כורכום יש תכונות אנטי דלקתיות חזקות שיכולות להפחית חום וצמרמורות.זה יכול להתבשל כתה או לצרוך בצורה קפסולה.עדיף לדבר עם רופא לפני שאתה לוקח כל תרופה צמחית.
6.אמבטיה מלח אפסום
אמבטיה מלח אפסום יכולה לעזור להפחית חום וצימרות.מוסיפים שתי כוסות מלח אפסום לאמבטיה חמה וספיגה למשך 20 דקות.המגנזיום במלח האפסום יכול לעזור להפחית את הדלקת ולהרגיע את הגוף.
7.שמן אורגנו
שמן אורגנו יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות חזקות שיכולות להפחית חום וצימרות.ניתן לקחת אותו בצורת קפסולה או לערבב עם שמן נשא ולהחיל אקטואלית.שוחח עם רופא לפני שאתה לוקח כל תרופה צמחית.
8.שמן מנטה
שמן מנטה מנטה יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-פסמודיות שיכולות להפחית חום וצימרות.ניתן לקחת אותו בצורת קפסולה או לערבב עם שמן נשא ולהחיל אקטואלית.שוחח עם רופא לפני שאתה לוקח כל תרופה צמחית.
9.Echinacea
Echinacea הוא עשב שיש לו תכונות אנטי -ויראליות עוצמתיות שיכולות להפחית חום וצמרמורות.ניתן לקחת אותו בצורת קפסולה או להתבשל כתה.שוחח עם רופא לפני שאתה לוקח כל תרופה צמחית.
10.שורש ולריאן
שורש ולריאן הוא עשב הרגעה שיכול לעזור להפחית חום וצמרמורת.ניתן לקחת אותו בצורת קפסולה או להתבשל כתה.שוחח עם רופא לפני שאתה לוקח כל תרופה צמחית.
שימוש בתרופות של סבתא כדי להפחית חום וצמרמורות
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות במשך מאות שנים לטיפול בחום וצמרמורות.טיפולים מסורתיים אלה הם לרוב בטוחים ויעילים יותר מתרופות מודרניות, וניתן להשתמש בהן להפחתת חום וצמרמורת ללא צורך בהתרבות הרגעה.חשוב לדבר עם רופא לפני שאתה לוקח כל תרופה צמחית, ולעקוב אחר המינון המומלץ.בשימוש נכון, 11 הסעדים של סבתא אלה להרפיה והתרופות הרגעה להפחתת חום וצמרמורות יכולות לעזור לך למצוא הקלה ללא שימוש בתרופות.
שאלות נפוצות
- מהם הסעדים של סבתא להפחתת חום וצמרמורות? סבתות משתמשות בתרופות טבעיות במשך מאות שנים לטיפול בחום וצימרות.טיפולים מסורתיים אלה הם לרוב בטוחים ויעילים יותר מתרופות מודרניות, ו
