10 תרופות של סבתא לטיפול יעיל ומומלץ בבריאות הפה

טיפולי הסבתות לבריאות הפה

בריאות הפה היא חלק חשוב מהבריאות הכללית והרווחה.לרוע המזל, אנשים רבים אינם מטפלים נכון בשיניים ובחניכיים, וכתוצאה מכך חללים, מחלות חניכיים ובעיות שיניים חמורות אחרות.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות טבעיות שיכולות לעזור לך לשמור על בריאות הפה טובה.סבתות השתמשו בטיפולים אלה במשך מאות שנים, והן עדיין יעילות כיום.להלן 10 טיפולים שאושרו על סבתא לבריאות הפה המומלצת על ידי רופאי שיניים.

צחצוח וחוט דנטלי

החלק החשוב ביותר בשמירה על בריאות הפה הוא צחצוח וחוט דנטלי באופן קבוע.צחצוח פעמיים ביום עם מברשת שיניים מרופדת רכה ומשחת שיניים פלואוריד יכולה לעזור בהסרת לוח וחיידקים מהשיניים והחניכיים.חוט דנטלי לאחר צחצוח יסייע בהסרת חלקיקי המזון ולוח בין השיניים.

משיכת שמן

משיכת נפט היא תרופה עתיקה שצוברת פופולריות.תהליך זה כולל כף שמן (כמו קוקוס, שומשום או שמן זית) סביב הפה שלך למשך 10-20 דקות.על פי ההערכה, הדבר מוציא רעלים וחיידקים מהפה, שיכולים לעזור להפחית את הסיכון לחללים ומחלות חניכיים.

תרופות צמחי מרפא

תרופות צמחיות משמשות זה מכבר לטיפול במצבים בריאותיים שונים, כולל בריאות הפה.עשבי תיבול כמו ציפורן, ג’ינג’ר ופפרמינט שימשו לטיפול בשאבי שיניים, להפחתת דלקת ולקידום ריפוי.הם יכולים לשמש כתה, שטיפת פה או יישום אקטואלי.

שטיפת מי מלח

מי מלח הם תרופה פשוטה אך יעילה לבריאות הפה.מערבבים כפית מלח בכוס מים חמים ושובעים אותו סביב הפה שלך למשך מספר דקות.זה עוזר להפחית דלקת ויכול להרוג חיידקים, שיכולים לעזור במניעת חללים ומחלות חניכיים.

תוספי סידן

סידן חיוני לשיניים ועצמות חזקות ויכול לעזור במניעת חללים ומחלות חניכיים.נטילת תוספי סידן באופן קבוע יכולה לעזור להבטיח שאתה מקבל מספיק ממינרל חשוב זה.

סודה לשתייה

סודה לשתייה היא מרכיב טבעי שיכול לסייע בהפחתת רובד וחיידקים בפה.מערבבים כפית של סודה לשתייה עם כוס מים חמים ומסתובבים סביב הפה שלך למשך כמה דקות.זה יכול לעזור להפחית נשימה רעה ולמנוע חללים ומחלות חניכיים.

ויטמין C

ויטמין C הוא חומר מזין חשוב לבריאות הפה.זה עוזר להפחית דלקת ואף יכול לעזור להפחית את הסיכון לחללים.אכילת שפע של פירות וירקות העשירים בוויטמין C היא דרך נהדרת להשיג את המינון היומי שלך.

שמן עץ התה

בשמן עץ התה תכונות טבעיות אנטי-חיטוי ואנטי דלקתיות, מה שהופך אותו לתרופה נהדרת לבריאות הפה.מערבבים כמה טיפות של שמן עץ התה בכוס מים חמים ומצמצמים אותו סביב הפה למשך מספר דקות.זה יכול לעזור להפחית דלקת ולהרוג חיידקים.

מימן חמצן

מי חמצן הוא חיטוי טבעי שיכול לעזור להפחית חיידקים בפה.מערבבים כפית של מי חמצן עם כוס מים חמים ומסתובבים סביב הפה שלך למשך כמה דקות.זה יכול לעזור להפחית נשימה רעה ולעזור במניעת חללים ומחלות חניכיים.

שמן קוקוס

שמן קוקוס הוא אנטיבקטריאלי טבעי ונוגד פטרייתי שיכול לעזור להפחית חיידקים בפה.לשטוף כף שמן קוקוס בפה למשך 10-20 דקות.זה יכול לעזור להפחית את הרובד והחיידקים ויכול לעזור במניעת חללים ומחלות חניכיים.

טיפ ייחודי

חשוב לזכור שיש להשתמש בטיפולים אלה בנוסף לצחצוח וחוט דנטלי קבוע.ביקורים קבועים אצל רופא השיניים חיוניים גם לשמירה על בריאות הפה טובה.אם יש לך חששות לגבי בריאות הפה שלך, התייעץ עם רופא השיניים שלך לקבלת ייעוץ.

6.שמן ציפורן ודבש

שמן ציפורן ידוע בתכונותיו האנטי -מיקרוביאליות ויכול לעזור להפחית דלקת וכאב.כאשר הוא מעורבב עם דבש, זה יכול לעזור להרגיע שן כואבת ולספק הקלה מכאב שיניים.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו כמה טיפות שמן ציפורן עם כפית דבש.מרחו את התערובת על האזור המושפע והשאירו אותה מספר דקות לפני השטיפה.ניתן להשתמש בתרופה זו גם לטיפול בפצעי הפנקר.

7.שטיפת מי מלח

מי מלח הם חומר חיטוי טבעי ויכולים לעזור להפחית את הכאב והדלקת הקשורים למגוון מצבים בריאותיים דרך הפה.כדי להשתמש בתרופה זו, ממיסים כפית מלח בכוס מים חמים והשתמשו בו כדי לשטוף את הפה.תרופה זו יעילה במיוחד לטיפול בקיכלי דרך הפה, דלקת חניכיים ופצעי סרטן.

8.סודה לשתייה

סודה לשתייה היא שוחקת טבעית ויכולה לעזור להסיר את הפסולת והפסולת מהשיניים.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו כפית סודה לשתייה עם כמות קטנה של מים והשתמשו בה כדי לקרצף את השיניים בעדינות.ניתן להשתמש בסודה לשתייה גם ליצירת שטיפת פה על ידי ערבובו במים חמים.תרופה זו יעילה במיוחד לטיפול בנשימה רעה.

9.שמן עץ התה

שמן עץ התה הוא חיטוי טבעי ויכול לעזור להילחם בחיידקים ופטריות בפה.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו כמה טיפות שמן עץ התה עם כמות קטנה של מים והשתמשו בו כדי לשטוף את הפה.תרופה זו יעילה במיוחד לטיפול בפצעי סרטן, דלקת חניכיים ונשימה רעה.

10.אלוורה

אלוורה הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית נפיחות וכאב הקשורים למגוון מצבים בריאותיים דרך הפה.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו כפית של ג’ל אלוורה עם כמות קטנה של מים והשתמשו בו כדי לשטוף את הפה.תרופה זו יעילה במיוחד לטיפול בפצעי סרטן, דלקת חניכיים ונשימה רעה.

סיכום

סבתות משתמשות בתרופות טבעיות לטיפול בבעיות בריאות הפה במשך מאות שנים.ניתן להשתמש בתרופות אלה לטיפול במגוון מצבים הכוללים פצעי סרטן, דלקת חניכיים, נשימה רעה וכאבי שיניים.חלק מהתרופות הפופולריות ביותר כוללות שמן ציפורן ודבש, שטיפת מי מלח, סודה לשתייה, שמן עץ התה ואלוורה.

שאלות נפוצות

• ש: מהם כמה תרופות טבעיות נפוצות לבריאות הפה?
• א: תרופות טבעיות נפוצות לבריאות הפה כוללות שמן ודבש ציפורן, שטיפת מי מלח, סודה לשתייה, שמן עץ התה ואלוורה.

10 הסעדים של סבתא לטיפול יעיל ומומלץ בבריאות הפה מספקים פתרונות טבעיים וזולים למגוון בעיות בריאות הפה.אף על פי שאינו תחליף לטיפול רפואי מקצועי, תרופות אלה יכולות להיות יעילות לטיפול במצבי בריאות הפה קלים עד בינוניים.למידע נוסף על תרופות טבעיות, wikipedia.org מספק סקירה מקיפה של רפואת צמחים.