פורום סינוסיטיס – 18 תרופות של סבתא מצוינת ועתיקה

הסינוסים: מבוא

הסינוסים הם מערכת מורכבת של חללים מלאי אוויר הממוקמים בפנים ובגולגולת.הם מחוברים זה לזה ואחראים לניקוז ריר, לחיים של האוויר שאנו נושמים ומספקים תהודה לקולות שלנו.סינוסיטיס מתייחס לדלקת בסינוסים, וזה מצב שכיח שיכול להיות לא נוח ומתיש להפליא.למרבה המזל, ישנם הרבה תרופות מועילות שהועברו לאורך הדורות, ואלה עדיין יעילים מאוד כיום.במאמר זה נחקור 18 תרופות של סבתא מצוינת ועתיקה לסינוסיטיס, ונספק כמה טיפים מועילים כיצד להשתמש בהם בצורה הטובה ביותר כדי לשפר את בריאותך ורווחתך.

H2 – תרופות סינוסיטיס

1. שאיפת קיטור: זהו אחד התרופות הוותיקות והיעילות ביותר לסינוסיטיס.זה עוזר לשחרר ריר דק, וניתן לעשות זאת באמצעות מקלחת חמה או סיר מים רותחים.כל שעליך לעשות הוא לכסות את הראש במגבת ונושם את הקיטור למשך מספר דקות.

2. חומץ תפוחים: חומץ תפוחים יש תכונות אנטי דלקתיות חזקות, והוא יכול לשמש כדי לסייע בהפחתת הדלקת בסינוסים.מערבבים 1 כף חומץ תפוחים עם כוס מים חמים ושותים פעמיים ביום.

3. שום: שום הוא אנטיביוטיקה טבעית וחזקה אנטי דלקתית.זה יכול לשמש כריסוס אף על ידי ריסוק 2-3 שיני שום והוספתם לשתי כוסות מים חמים.תנו לתערובת תלולה למשך 10 דקות, ואז מסננים ומשתמשים כתרסיס לאף.

4. בצל: בצל הוא עוד אנטי דלקתי טבעי שניתן להשתמש בו כדי לסייע בהפחתת הדלקת בסינוסים.כל שעליך לעשות הוא לחתוך בצל לשניים ולרחרח אותו כמה דקות.

5. כורכום: לכורכום יש תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון חזקות, והוא יכול לשמש כדי לסייע בהפחתת הדלקת בסינוסים.מערבבים 1 כף אבקת כורכום עם כוס מים חמים ושותים פעמיים ביום.

6. שמן חרדל: לשמן חרדל יש תכונות אנטי דלקתיות טבעיות שניתן להשתמש בהן כדי לסייע בהפחתת הדלקת בסינוסים.פשוט מחממים 1 כף שמן חרדל ומורחים אותו על המצח והאף.

7. ג’ינג’ר: לג’ינג’ר יש תכונות אנטי דלקתיות טבעיות וניתן להשתמש בהן כדי לסייע בהפחתת הדלקת בסינוסים.פשוט מערבבים 1 כף של ג’ינג’ר מגורד טרי עם כוס מים חמים ושותים פעמיים ביום.

8. שמן אקליפטוס: שמן אקליפטוס הוא מגרש טבעי וניתן להשתמש בו כדי לסייע בהפחתת הדלקת בסינוסים.כל שעליך לעשות הוא להוסיף כמה טיפות של שמן אקליפטוס לקערת מים חמים, ושאפו את הקיטור למשך מספר דקות.

9. מי מלח: מי מלח הם כפריים טבעיים וניתן להשתמש בהם כדי לסייע בהפחתת הדלקת בסינוסים.פשוט מערבבים ½ כפית מלח בשתי כוסות מים חמים ולהשתמש כריסוס באף.

H2 – טיפים מועילים

1. שתו הרבה מים: שתיית הרבה מים עוזרת לשמור על הסינוסים שלכם לחות ויכולים לעזור להפחית דלקת.

2. הימנע מאלרגנים: אלרגנים כמו אבק, אבקה וחיות מחמד עלולים לעורר תסמיני סינוסיטיס, ולכן חשוב להימנע מכך ככל האפשר.

3. קבל מנוחה רבה: קבלת מנוחה מספקת עוזרת להפחתת דלקת ויכולה לעזור להפחית את חומרת תסמיני הסינוסיטיס.

H3 – טיפ ייחודי ומועיל

שמן אקליפטוס הוא דרך נהדרת להפחית את הדלקת בסינוסים.פשוט הוסף כמה טיפות של שמן אקליפטוס לקערת מים חמים, ושאפו את הקיטור למשך מספר דקות.

פורום סינוסיטיס – 18 תרופות עתיקות

סינוסיטיס הוא מצב הנגרם כתוצאה מדלקת בסינוסים, חללים החלולים סביב האף.לעתים קרובות זה מלווה בכאב, בלחץ וגודש באזור המושפע.הטיפולים המסורתיים כוללים אנטיביוטיקה, דיססטנטנטים ותרופות אנטי דלקתיות.עם זאת, יש אנשים שמעדיפים תרופות טבעיות על מנת לטפל בסינוסיטיס שלהם.להלן 18 תרופות של סבתא קדומה לסינוסיטיס שהועברו במשך דורות:

1. שאיפת קיטור

שאיפת קיטור היא אחת התרופות הוותיקות והיעילות ביותר עבורדַלֶקֶת הַגַת.טיפול זה כולל שאיפת קיטור לפתיחת מעברי האף ולהפחתת הדלקת.כדי לבצע שאיפת אדים, פשוט מלאו קערה במים חמים והוסיפו כמה טיפות של שמנים אתרים כמו אקליפטוס או מנטה.מניחים מגבת מעל הראש ונשענים מעל הקערה, שואפים את הקיטור למשך 10-15 דקות.

2.נטי סיר

סיר נטי הוא תרופה עתיקה המשמשת לשטף את הסינוסים.זהו סיר קטן מלא בתמיסת מלח המשמשת לשטיפת הסינוסים.זה עוזר להפחתת דלקת וריר דק, שיכול לעזור להקל על העומס.

3.חומץ תפוחים

חומץ תפוחים שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל סינוסיטיס.ניתן להשתמש בתרופה זו בשתי דרכים: הראשונה היא להכין תה על ידי הוספת כפית חומץ תפוחים לכוס מים חמים ושתייתו מספר פעמים ביום.השנייה היא לבצע שטיפת האף על ידי הוספת כפית חומץ תפוחים לכוס מים חמים.ניתן להשתמש בזה כדי לשטוף את הסינוסים ולהפחתת דלקת.

4.שום

שום הוא תרופה עתיקה נוספת שנאמר כי היא יעילה לטיפול בסינוסיטיס.הוא מכיל תרכובת הנקראת אליצין, בעלת תכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות.כדי להשתמש בשום כתרופה לסינוסיטיס, לרסק כמה שיני שום ומערבבים אותו עם כף דבש.אכלו את התערובת הזו מספר פעמים ביום.

5.ג’ינג’ר

ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי ונוגד חמצון חזק שיכול לעזור להפחית את הדלקת בסינוסים ולנקות את העומס.כדי להשתמש בג’ינג’ר כתרופה לסינוסיטיס, מגרדים כפית של שורש ג’ינג’ר טרי ומערבבים אותו עם כוס מים חמים.שתו תערובת זו מספר פעמים ביום.

6.כורכום

כורכום הוא אנטי דלקתי חזק ונוגד חמצון שיכול לעזור להפחית דלקת בסינוסים ולפנות את העומס.כדי להשתמש בכורכום כתרופה לסינוסיטיס, מערבבים כפית אבקת כורכום עם קצת דבש וכוס מים חמים.שתו תערובת זו מספר פעמים ביום.

שאלות נפוצות

ש: מהי סינוסיטיס?

ת: סינוסיטיס הוא מצב הנגרם על ידי דלקת בסינוסים, חללי החלולים סביב האף.לעתים קרובות זה מלווה בכאב, בלחץ וגודש באזור המושפע.

ש: מהם כמה תרופות טבעיות לסינוסיטיס?

ת: כמה תרופות טבעיות לסינוסיטיס כוללות שאיפת קיטור, סיר נתי, חומץ תפוחים, שום, ג’ינג’ר וכורכום.

סיכום

סינוסיטיס הוא מצב הנגרם כתוצאה מדלקת בסינוסים, חללים החלולים סביב האף.הטיפולים המסורתיים כוללים אנטיביוטיקה, דיססטנטנטים ותרופות אנטי דלקתיות.עם זאת, יש אנשים שמעדיפים תרופות טבעיות על מנת לטפל בסינוסיטיס שלהם.להלן 18 תרופות של סבתא קדומה לסינוסיטיס שהועברו במשך דורות, כמו שאיפת קיטור, סיר נטי, חומץ תפוחים, שום, ג’ינג’ר וכורכום.ניתן להשתמש בתרופות אלה להפחתת דלקת וריר דק, שיכולים לעזור להקל על העומס ולהעניק הקלה מתסמיני סינוסיטיס.למידע נוסף, בקרו ב wikipedia.org למידע נוסף על סינוסיטיס.