התמודדות עם נשימה רעה – 5 תרופות של סבתא להכנה מהירה
נשימה רעה, הידועה גם בשם Halitosis, היא בעיה מביכה ולא נוחה שמשפיעה על אנשים רבים.זה יכול להיגרם על ידי מגוון גורמים שונים, החל מהיגיינת הפה לקויה ועד מזונות מסוימים.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות פשוטות שיכולות לעזור להפחית נשימה רעה ולהשאיר את נשימתך מריחה רעננה.כאן אנו מסתכלים על חמש תרופות של סבתא המהירות וקלות להכנה, ומבוססות על מרכיבים טבעיים.
1.חומץ תפוחים
Apple סיידר חומץ הוא תרופה ביתית פופולרית עבור מחלות רבות, והיא גם תרופה יעילה לנשימה רעה.חומץ סיידר תפוחים עוזר לאזן את רמות החומציות בפה, מה שיכול לעזור להפחית את החיידקים העלולים לגרום לנשימה רעה.כדי להשתמש בו, פשוט מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים בכוס מים וגרגר אותו למשך 30 שניות.יש לשטוף את הפה שלך במים רגילים אחר כך.
2.סודה לשתייה
סודה לשתייה היא תרופה פשוטה נוספת שיכולה לעזור להפחית נשימה רעה.סודה לשתייה עוזרת לנטרל את החומצות בפה שלך ומסייעת להפחתת החיידקים הגורמים לנשימה רעה.כדי להשתמש בו, פשוט מערבבים כפית אחת של סודה לשתייה בכוס מים חמים וגרגר אותה למשך 30 שניות.יש לשטוף את הפה שלך במים רגילים אחר כך.
3.מיץ לימון
מיץ לימון הוא תרופה ביתית פופולרית לנשימה רעה.החומציות של הלימון עוזרת להרוג את החיידקים הגורמים לנשימה רעה.כדי להשתמש בו, פשוט מערבבים כפית אחת של מיץ לימון בכוס מים חמים וגרגר אותו למשך 30 שניות.יש לשטוף את הפה שלך במים רגילים אחר כך.
4.מי מלח
מי מלח הם תרופה פופולרית נוספת לנשימה רעה.מלח עוזר להפחית את החיידקים בפה שלך, שיכול לעזור להפחית נשימה רעה.כדי להשתמש בו, פשוט מערבבים כפית מלח אחת בכוס מים חמים וגרגר אותו למשך 30 שניות.יש לשטוף את הפה שלך במים רגילים אחר כך.
5.שמן ציפורן
שמן ציפורן הוא תרופה ביתית פופולרית לנשימה רעה.לשמן יש תכונות חיטוי ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להפחית את החיידקים הגורמים לנשימה רעה.כדי להשתמש בו, פשוט מערבבים טיפה אחת של שמן ציפורן בכוס מים חמים וגרגר אותו למשך 30 שניות.יש לשטוף את הפה שלך במים רגילים אחר כך.
תרופות פשוטות אלה יכולות לעזור להפחית נשימה רעה ולשמור על נשימתך מריחה טרייה.חשוב לזכור לתרגל היגיינה אוראלית טובה, כמו לצחצח שיניים באופן קבוע וחוט דנטלי, כדי לעזור להפחית נשימה רעה.בנוסף, חשוב גם להישאר לחות ולהימנע מאכילת מזונות מסוימים, כמו שום ובצל, שיכולים לתרום לנשימה רעה.
טיפ
טיפ: הקפד לשתות הרבה מים לאחר השימוש באחד מהתרופות הללו, מכיוון שהם יכולים לעזור לשטוף את כל החיידקים המתמשכים שעלולים לגרום לנשימה רעה.
תרופות של סבתא להכנה מהירה
סבתות משתמשות במרכיבים טבעיים לטיפול בנשימה רעה במשך מאות שנים.להלן חמישה מהתרופות הפופולריות ביותר שניתן להכין במהירות ולהשתמש בהן:
1.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא חומצה טבעית שיכולה לעזור להרוג את החיידקים הגורמים לנשימה רעה.לשימוש, פשוט מערבבים חלקים שווים של חומץ תפוחים ומים ומים וגרגר למשך 30 שניות.יש לבצע תרופה זו פעמיים ביום כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.
2.סודה לשתייה ומיץ לימון
תערובת של סודה לשתייה ומיץ לימון יכולה גם לעזור להפחית נשימה רעה.כדי להכין את התערובת, פשוט מערבבים כפית אחת של סודה לשתייה וכף אחת של מיץ לימון.גרגר את התערובת הזו למשך 30 שניות ואז שוטפים במים.תרופה זו צריכה להיעשות פעם ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
3.יוגורט
יוגורט הוא פרוביוטיקה טבעית ויכול לעזור להפחית את החיידקים בפה הגורמים לנשימה רעה.לשימוש, פשוט אכלו כוס אחת של יוגורט רגיל מדי יום.תרופה זו משמשת בצורה הטובה ביותר בשילוב עם תרופות אחרות, כמו חומץ תפוחים או סודה לשתייה ומיץ לימון.
4.פטרוזיליה
פטרוזיליה היא מטהר נשימה טבעית ויכולה לעזורצמצם נשימה רעה.לשימוש, פשוט ללעוס על כמה ספרי פטרוזיליה לאחר הארוחות.תרופה זו צריכה להיעשות לאחר כל ארוחה לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
5.מנטה
נענע הוא מטהר נשימה טבעי ויכול לעזור להפחית נשימה רעה.לשימוש, פשוט ללעוס כמה שפריצי מנטה לאחר ארוחות או שתיית תה נענע.תרופה זו צריכה להיעשות לאחר כל ארוחה לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
מסקנה
נשימה רעה יכולה להיות בעיה קשה להתמודד איתה, אך חמש הסעדים של סבתא יכולים לעזור להפחית במהירות את הנשימה הרעה.כל אחד מהתרופות הללו יכול להיות מוכן במהירות ומבוסס על מרכיבים טבעיים.יש להשתמש בהם בשילוב עם תרופות אחרות כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.
שאלות נפוצות
- ש: מה התרופה הטובה ביותר לנשימה רעה?
- א: התרופה הטובה ביותר לנשימה רעה היא להשתמש בשילוב של תרופות טבעיות, כמו חומץ תפוחים, סודה לשתייה ומיץ לימון, יוגורט, פטרוזיליה ונענע.יש להשתמש בסעדים אלה בשילוב עם תרופות אחרות כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.
נשימה רעה יכולה להיות בעיה מביכה וקשה להתמודד איתה, אך חמש הסעדים של סבתא אלה יכולים לעזור להפחית במהירות את הנשימה הרעה.כל אחד מהתרופות הללו מבוסס על מרכיבים טבעיים וניתן להכין אותו במהירות.לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש להשתמש בתרופות אלה בשילוב עם תרופות אחרות והרגלי היגיינת הפה.יתר על כן, חשוב לציין כי נשימה רעה יכולה להיגרם על ידי מצבים רפואיים חמורים יותר, כך שאם אין שיפור לאחר השימוש בתרופות טבעיות אלה, חשוב להתייעץ עם רופא.
