אופיו הלא נעים של צרידות
צרידות משפיעות על אנשים רבים ויכולה לנוע בין מטרד קל לבעיה רצינית.זה יכול להיגרם על ידי מגוון דברים, כולל שימוש מוגזם בקול, אלרגיות, זיהומים נגיפיים או אפילו מצבים רפואיים מסוימים.צרידות יכולות להפריע לפעילויות היומיומיות, להקשות על התקשורת ולגרום למבוכה.חשוב לנקוט בצעדים כדי לטפל בצרגניות על מנת למזער את השפעותיו.
2 התרופות של סבתא לעזור בצרידות
מסעדים ביתיים לטיפולים מקצועיים, ישנן מגוון דרכים להתמודד עם צרגנות.אחת השיטות היעילות ביותר היא להשתמש בתרופה מיושנת שהועברה מדורות.שתי תרופות כאלה שידוע כיעילות הן השימוש בדבש ולימון, ושאיפת קיטור.להלן מספר טיפים כיצד להשתמש בתרופות של סבתא אלה לצרידות.
דבש ולימון
דבש ולימון הם שני מרכיבים ששימשו במשך מאות שנים כתרופה טבעית לצרידות.הידוע כי השילוב של השניים מרגיע ויכול לעזור להפחית את הדלקת בגרון ומיתרי הקול.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט מערבבים יחד חלקים שווים של דבש ומיץ לימון.לגמו מהתערובת לאט לאורך היום, ולתוצאות הטובות ביותר, עשו זאת מספר פעמים ביום.
שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא תרופה יעילה נוספת לצרידות.תרופה זו כוללת שאיפת קיטור מסיר מים רותחים.זה עוזר להפחית דלקת ולהביא הקלה מצד.כדי להפיק את המרב מהתרופה הזו, הוסף כמה טיפות של שמנים אתרים כמו אקליפטוס או מנטה למים הרותחים.הניחו מגבת מעל הראש ושאפו את הקיטור למשך 5-10 דקות.עשו זאת מספר פעמים ביום עד שהצרידות שוככת.
השתמש בדיבור זהיר
בנוסף לשימוש בתרופות טבעיות לצרידות, חשוב לטפל בעת הדיבור.המשמעות היא הימנעות מיתר דיבורים, צעקות או שירה, והשתמש בקול רך יותר כשמדברים.חשוב גם לקחת הפסקות כשמדברים לפרקי זמן ארוכים ולשתות שפע נוזלים.
טיפ ייחודי ומועיל
טיפ אחד ייחודי ומועיל שכדאי לזכור בעת התמודדות עם צרידות הוא לצפות בתזונה שלך.אכילת מזונות עשירים בנוגדי חמצון טבעיים וויטמין C יכולה לעזור להפחית דלקת ולקדם ריפוי.מזונות כמו פירות הדר, ירקות עלים ירוקים ושום מועילים במיוחד.
סיכום
צרידות יכולות להיות בעיה בעייתית שיכולה לנוע בין קלה לחמורה.למרבה המזל, ישנם מגוון טיפולים שיכולים לעזור להביא להקלה.שימוש בתרופה מיושנת כמו דבש ושאיפת לימון או קיטור יכול לספק הקלה מהירה מצד.חשוב גם לדאוג כשמדברים ולצפות בתזונה כדי להבטיח את ההחלמה הטובה ביותר.
התרופות של סבתא לצרידות
צרידות היא בעיה שכיחה הנגרמת על ידי מגוון גורמים, כולל אלרגיות, הצטננות ואפילו מתח ווקאלי.למרבה המזל, ישנם מגוון של תרופות יעילות שיכולות לעזור להחזיר את קולך למצבו הטבעי.שניים מהתרופות הפופולריות ביותר לצרידות הם אלה שהועברו מדור לדור – הסעדים של סבתא.פתרונות אילנים אלה משמשים עדיין כיום והוכחו כיעילים.
דבש ומיץ לימון
אחת התרופות הפופולריות ביותר של סבתא לצרידות היא שילוב של דבש ומיץ לימון.הדבש משמש כחומר סיכה טבעי להרגיע את הגרון ולהפחתת דלקת, ואילו מיץ הלימון עוזר להפחית את כמות הריר בגרון.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים שתי כפות דבש ושתי כפות של מיץ לימון טרי מכוסה בכוס מים חמים.שתו את התערובת הזו לאט לאורך היום, ועליכם להתחיל להרגיש הקלה תוך מספר ימים.
גרגר מים מלוחים
התרופה של סבתא פופולרית נוספת לצרידות היא גרגר מים מלוחים.תרופה זו יעילה במיוחד להפחתתדלקת בגרון.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו חצי כפית מלח בכוס מים חמים.גרגר את התערובת למשך מספר דקות, ואז ירק אותה החוצה.חזור על תהליך זה פעמיים ביום במשך מספר ימים, ועליך להבחין בהבדל בתסמינים שלך.
תרופות אחרות לצרידות
בנוסף לתרופות של סבתא, ישנם מגוון של תרופות אחרות שיכולות לעזור בצרידות.תרופות ללא מרשם, כמו טיפות שיעול וגרון גרון, יכולות לעזור להרגיע את הגרון ולהפחית את הדלקת.אתה יכול גם לנסות לשתות תה צמחים, כמו קמומיל או אלם חלקלק, מכיוון שאלו יכולים לעזור להפחית דלקת ולהקלה.אם הצרידות שלך נגרמת על ידי אלרגיות, אנטיהיסטמין יכול לעזור להפחית את הסימפטומים שלך.
במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ ליטול אנטיביוטיקה לטיפול בזיהום חיידקי.אם הצרידות שלך נגרמת על ידי וירוס, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אנטי -ויראליות או להמליץ על טיפולים אחרים, כגון מנוחה ווקאלית.
שאלות נפוצות
מהן כמה תרופות אחרות לצרידות?
בנוסף לתרופות של סבתא, ישנם מגוון של תרופות אחרות שיכולות לעזור בצרידות.תרופות ללא מרשם, כמו טיפות שיעול וגרון גרון, יכולות לעזור להרגיע את הגרון ולהפחית את הדלקת.אתה יכול גם לנסות לשתות תה צמחים, כמו קמומיל או אלם חלקלק, מכיוון שאלו יכולים לעזור להפחית דלקת ולהקלה.אם הצרידות שלך נגרמת על ידי אלרגיות, אנטיהיסטמין יכול לעזור להפחית את הסימפטומים שלך.במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ ליטול אנטיביוטיקה לטיפול בזיהום חיידקי.אם הצרידות שלך נגרמת על ידי וירוס, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אנטי -ויראליות או להמליץ על טיפולים אחרים, כגון מנוחה ווקאלית.
מה הדרך הטובה ביותר להשתמש בתרופות של סבתא לצרידות?
הדרך הטובה ביותר להשתמש בתרופות של סבתא לצרידות היא לעקוב אחר ההוראות בזהירות.לתרופה של דבש ומיץ לימון, מערבבים שתי כפות דבש ושתי כפות של מיץ לימון טרי מכוסה בכוס מים חמים ושותים תערובת זו לאט לאורך היום.לתרופת גרגר מי המלח, מערבבים חצי כפית מלח בכוס מים חמים וגרגרו את התערובת למשך מספר דקות, ואז ירקו אותה.חזור על תהליך זה פעמיים ביום במשך מספר ימים.
הסעדים של סבתא הם דרך יעילה לסייע בטיפול בצרגניות ולהחזיר את קולך למצבו הטבעי.עם זאת, חשוב לציין כי סעדים אלה אינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי מקצועי.אם הסימפטומים שלך לא משתפרים תוך מספר ימים, עדיף לפנות לרופא להערכה וטיפול נוסף.
לסיכום, הסעדים של סבתא יכולים להיות דרך יעילה להפחית את הצרידות ולהחזיר את קולך למצבו הטבעי.מיץ דבש ולימון, וגרגלים של מי מלח הם שני תרופות פופולריות המוכחות כעובדות.בנוסף לתרופות אלה, ישנם מגוון טיפולים אחרים, כמו תרופות ללא מרשם ותה צמחי מרפא, שיכולים לעזור להפחית דלקת ולספק הקלה.עם זאת, חשוב לציין כי סעדים אלה אינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי מקצועי.אם הסימפטומים שלך לא משתפרים תוך מספר ימים, עדיף לפנות לרופא להערכה וטיפול נוסף.
למידע נוסף על צרידות וכיצד לטפל בה, תוכלו לבקר ב <a href = "https://en.wikipedia.org/wiki/
