יש משהו כל כך מנחם בתרופות הישנות שסבתותינו נהגו להסתמך עליו-הפתרונות הפשוטים והטבעיים למחלות נפוצות שנראים כאילו אבדו בעידן התרופות ללא מרשם.אבל אל תשתולל: השיטות המנוסות והאמויות הללו עדיין עובדות, ולעתים קרובות הן יעילות יותר ממה שאתה יכול למצוא על המדפים של בית המרקחת המקומי שלך.להלן תשעה סעדים של סבתא מיוחדת שתוכלו לסמוך עליהם כדי לגרום לכם להרגיש טוב יותר.
1.תה ג’ינג’ר לבחילה
ג’ינג’ר כבר מזמן משמש לטיפול בבעיות עיכול.אם אתה מרגיש בחילה או שיש לך בטן מוטרדת, נסה להכין תה ג’ינג’ר.מרתיחים כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד טרי בכוס מים אחת למשך 10 דקות, ואז מסננים ומוסיפים כפית דבש.שתו אותו לאט וכדאי להתחיל להרגיש טוב יותר בקרוב.
טיפ:
אם אתה מעדיף לא להכין תה משלך, יש הרבה שקיות תה ג’ינג’ר זמינות בחנויות מזון בריאות.
2.חומץ תפוחים לצרבת
חומץ תפוחים משמש במשך מאות שנים לטיפול בצרבת.זה עוזר לאזן את רמות החומציות בקיבה, ומפחית את כמות החומצה שמגיעה לוושט.מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים עם כוס מים אחת ושותים אותו לפני הארוחות או כשאתה מרגיש שקרבת נופלת.
3.שום להצטננות ושפעת
שום משמש זה מכבר לטיפול בהצטננות ושפעת.זה עוזר להגביר את מערכת החיסון ולהילחם בזיהום.אכילת כמה שיני שום גולמיות יכולה לעזור להפחית את חומרת הצטננות או שפעת.אתה יכול גם לבשל עם שום או להכין תה שום על ידי הרתחת כמה ציפורנים במים והוספת דבש.
4.דבש לשיעול
דבש הוא תרופת שיעול טבעית המשמשת במשך מאות שנים.תכונותיו האנטיבקטריאליות עוזרות להפחתת הדלקת בגרון ולהפחית את חומרת השיעול.מערבבים כף דבש אחת עם כוס מים חמים ושותים אותם לאט.אתה יכול גם לערבב דבש עם מיץ לימון וקמצוץ ג’ינג’ר טחון לקבלת דחיפה נוספת.
5.כורכום לדלקת פרקים
כורכום משמש זה מכבר לטיפול בדלקת פרקים.תכונותיו האנטי דלקתיות עוזרות להפחתת הנפיחות והכאב הקשורים למצב.מערבבים כפית כורכום אחת עם כוס חלב חם ושותה אותו לפני השינה.אתה יכול גם להוסיף קמצוץ של פלפל שחור כדי להגביר את יעילות התרופה.
6.קמומיל לחרדה
קמומיל שימש לטיפול בחרדה במשך מאות שנים.תכונותיו המרגיעות עוזרות להפחתת לחץ וחרדה.שתו כוס תה קמומיל לפני השינה או כשאתם מרגישים חרדה.אתה יכול גם להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר לתה לקבלת אפקט מרגיע במיוחד.
7.קינמון לסוכרת
קינמון משמש זה מכבר לטיפול בסוכרת.החומר הפעיל שלו, קינמאלדהיד, מסייע בוויסות רמות הסוכר בדם בגוף.הוסף כפית קינמון לשועל שיבולת שועל הבוקר שלך או שייק לחטיף בריא ומווסת דם-סוכר.
8.מנטה לכאבי ראש
מנטה משמשת לטיפול בכאבי ראש במשך מאות שנים.החומר הפעיל שלו, מנטול, מסייע בהפחתת הדלקת בראש ולהפחתת הכאב.הכינו כוס תה מנטה על ידי הרתחת כמה עלים במים והוספת דבש.שתו אותו לאט וכדאי להתחיל להרגיש טוב יותר בקרוב.
9.סודה לשתייה לריפלוקס חומצי
סודה לשתייה משמשת זה מכבר לטיפול בריפלוקס חומצי.תכונותיו האלקליות עוזרות לנטרל חומצת קיבה ולהפחית את אי הנוחות.ערוך תמיסה של כפית אחת של סודה לשתייה בכוס מים אחת ושותה אותה לאט.אתה צריך להתחיל להרגיש טוב יותר בקרוב.
טיפ:
אם אתה מעדיף לא להכין פיתרון משלך, יש הרבה חומצות סודה לשתייה זמינים בבתי מרקחת.
סבתות משתמשות בסעדים פשוטים ועם זאת יעילים במשך מאות שנים, ולא פלא מדוע – הן עובדים!אז בפעם הבאה שאתה מרגיש תחת מזג האוויר, אל תושיט יד לארון התרופות – הושיט במקום זאת לתרופה של סבתא שלך.
הסעדים של סבתא מטרידהשיעול
סבתות הן לרוב מקור החוכמה שלנו בכל הקשור לבריאות ורווחה.שיעול הוא אחד המחלות הנפוצות ביותר המשפיעות עלינו לאורך חיינו, וסבתות הציגו מגוון תרופות שיעזרו להקל על הסימפטומים.להלן כמה מהתרופות הסבתא האמינה והמיוחדת ביותר לשיעול בעייתי.
תה ג’ינג’ר
תה ג’ינג’ר הוא תרופה פופולרית לשיעול.כל שעליכם לעשות הוא להוסיף כפית של ג’ינג’ר מגורד לכוס מים רותחים ולתלול למשך מספר דקות, ואז מסננים את הנוזל ולהוסיף מעט דבש ולימון לתוספת טעם.שתיית תה ג’ינג’ר עוזרת להרגיע את הגרון ולהפחית את חומרת השיעול.
סירופ בצל
סירופ בצל הוא תרופה מיושנת המשמשת עדיין כיום.כדי להפוך את הסירופ, פורסים דק בצל ומבשלים אותו בכוס מים אחת למשך 15-20 דקות.מסננים את הנוזל ומוסיפים כף דבש.שתו שתי כפות מהסירופ פעמיים ביום כדי לעזור להפחית את חומרת השיעול.
הסעדים של סבתא לגרון כואב
גרון כואב יכול להיות כואב ולא נוח, והסבתות המציאו מגוון תרופות שיעזרו להקל על הכאב.להלן כמה מהתרופות הסבתות האמינה והמיוחדת ביותר לגרונות כואבות.
גרגר מי מלח
גרגר מי מלח הוא תרופה פשוטה המסייעת להרגעת כאב גרון.כל שעליך לעשות הוא להוסיף כפית מלח לכוס מים חמים וגרגר למשך 30-60 שניות.חזור על התהליך שלוש פעמים ביום כדי לעזור להפחית נפיחות ולהקל על הכאב.
דבש ולימון
Honey and Lemon הוא תרופה קלאסית לגרונות כואבות.פשוט מערבבים שתי כפות דבש עם מיץ חצי לימון ושותה את התערובת פעמיים ביום.הדבש עוזר להרגיע את הגרון בזמן שהלימון מספק דחיפה של ויטמין C כדי לעזור להגביר את מערכת החיסון שלך.
סיכום
סבתות משתמשות בתרופות ביתיות לטיפול במחלות נפוצות במשך דורות.שיעול וגרון כואב הם שתי המחלות הנפוצות ביותר המשפיעות עלינו לאורך חיינו, וסבתות המציאו מגוון תרופות שיעזרו להקל על התסמינים.כמה מהתרופות של סבתא אמינות והמיוחדות ביותר כוללות תה ג’ינג’ר, סירופ בצל, גרגר מי מלח ודבש ולימון.
שאלות נפוצות
מהם כמה מהתרופות של הסבתא האמינה ביותר?
כמה מהתרופות הסבתות והמיוחדות ביותר לשיעול וגרונם כואבים כוללים תה ג’ינג’ר, סירופ בצל, גרגר מי מלח ודבש ולימון.
היכן אוכל למצוא מידע נוסף על הסעדים של סבתא?
אתה יכול למצוא מידע נוסף על התרופות של סבתא ב wikipedia.org .
