הכאב של הנוירופתיה: 9 הסעדים המשקמים וההזנה של סבתא
נוירופתיה היא מצב כואב הנגרם כתוצאה מפגיעה בעצבים.זה יכול לגרום למגוון תסמינים, כולל חוסר תחושה, עקצוץ, שריפה ואפילו שיתוק.הכאב יכול להיות קבוע או לסירוגין ויכול להיות קל או חמור.אמנם אין תרופה לנוירופתיה, אך ישנם מספר טיפולים שיכולים לעזור בניהול הסימפטומים.
אחת השיטות הוותיקות ביותר לניהול נוירופתיה היא השימוש בתרופות טבעיות.סבתות ברחבי העולם משתמשות בתרופות טבעיות כדי לשחזר ולהזין את העצבים במשך מאות שנים.להלן 9 הסעדים המשקמים וההזנה של סבתא לנוירופתיה שתוכלו לנסות.
1.דיקור סיני
דיקור סיני הוא נוהג סיני עתיק ששימש לטיפול במגוון מצבים, כולל נוירופתיה.זה כרוך בהכנסת מחטים דקים לעור בנקודות ספציפיות.המחטים מעוררות את תהליכי הריפוי הטבעיים של הגוף ויכולים לעזור להפחית את הכאב ולשפר את תפקוד העצב.
2.תרופות צמחיות
תרופות צמחיות שימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל נוירופתיה.כמה מעשבי התיבול הנפוצים ביותר ששימשו לטיפול בנוירופתיה כוללים ג’ינסנג, ג’ינג’ר, כורכום וולט של סנט ג’ון.ניתן לקחת תרופות צמחיות בצורה של תמיסות, כמוסות או תה.
3.טיפול בעיסוי
טיפול בעיסוי יכול לסייע בהפחתת הכאב ושיפור זרימת הדם בגוף.טכניקות עיסוי עדינות יכולות לעזור להרפות את השרירים ולספק הקלה מכאבי נוירופתיה.
4.טיפול חם וקור
טיפול חם וקור הוא דרך יעילה להפחתת דלקת וכאב.החלת דחיסה חמה או קר על האזור הפגוע יכולה לעזור להפחית נפיחות ולהעניק הקלה מכאב.
5.שמנים אתרים
ניתן להשתמש בשמנים אתרים להפחתת לחץ וכאב.חלק מהשמנים האתריים הפופולריים ביותר המשמשים לטיפול בנוירופתיה כוללים לבנדר, קמומיל ואקליפטוס.אתה יכול למרוח את השמנים ישירות על האזור המושפע או להשתמש בהם במפזר.
6.פעילות גופנית
פעילות גופנית יכולה לעזור בשיפור זרימת הדם ולהפחתת הלחץ.תרגילים בעלי השפעה נמוכה כמו הליכה, שחייה ויוגה יכולים לעזור להפחית את הכאב ולשפר את תפקוד העצב.
7.תוספי תזונה
ויטמינים ומינרלים מסוימים יכולים לעזור בשיפור תפקוד העצב ולהפחתת הכאב.חלק מהתוספים החשובים ביותר לנוירופתיה כוללים ויטמין B12, חומצות שומן אומגה 3 וחומצה אלפא-ליפואית.
8.ניהול מתח
מתח יכול להחמיר כאבי נוירופתיה.תרגול טכניקות לניהול מתח כמו נשימה עמוקה, מדיטציה ויוגה יכול לעזור להפחית את הלחץ ולשפר את תפקוד העצב.
9.תזונה בריאה
תזונה בריאה יכולה לסייע בהפחתת הדלקת ולשפר את תפקוד העצב.אכילת דיאטה עשירה בפירות, ירקות וחלבונים רזים יכולה לעזור להפחית את הכאב ולשפר את תפקוד העצב.
טיפ ייחודי
אחת הדרכים הטובות ביותר לניהול נוירופתיה היא לחמם את כפות הרגליים.לבישת גרביים ונעליים חמות יכולה לעזור להפחית את הכאב ולשפר את תפקוד העצב.
נוירופתיה היא מצב כואב ולעתים קרובות מתיש.אמנם אין תרופה, אך ישנם מספר טיפולים שיכולים לעזור בניהול הסימפטומים.הסעדים המשקמים וההזנה של סבתא הם דרך נהדרת לעזור להפחית את הכאב ולשפר את תפקוד העצב.מהדיקור לניהול מתח, תרופות טבעיות אלה יכולות לעזור לשחזר ולהזין את העצבים.
תרופות טבעיות לנוירופתיה
נוירופתיה היא מצב שיכול להשפיע על העצבים בגוף, וגורם לכאב, חולשה, חוסר תחושה ותסמינים אחרים.אמנם אין תרופה לנוירופתיה, אך ישנם כמה תרופות טבעיות שיכולות לעזור להפחית את הסימפטומים ולשפר את איכות החיים.9 הסבתות הן מסורת ריפוי אינדיאנית שהועברה במשך דורות.ישנם תרופות רבות ושונות בהן 9 הסבתות משתמשות כדי לעזור להחזיר ולהזין את הגוף כדי לעזור בטיפול בנוירופתיה.
תרופות צמחי מרפא
תרופות צמחי מרפא הם אחד האימפו ביותרהיבטים של RTANT של 9 הסעדים המשקמים וההזנה של הסבתא לנוירופתיה.לצמחי מרפא שונים יש תכונות שונות שיכולות לעזור להפחית דלקת וכאב, לשפר את זרימת הדם ולחזק את מערכת העצבים.כמה מעשבי התיבול הנפוצים ביותר על ידי 9 הסבתות כוללות כורכום, ג’ינג’ר, שום וקאיין.כורכום הוא אנטי דלקתי ויכול לעזור להפחית נפיחות וכאב.ג’ינג’ר הוא משכך כאב טבעי ויכול לעזור להפחית את הדלקת בגוף.שום הוא נוגד חמצון חזק ויכול לעזור להגן על הגוף מפני נזק נוסף הנגרם על ידי נוירופתיה.קאיין יכולה לעזור בשיפור זרימת הדם ולהפחתת הכאב.
דיקור סיני ועיסוי
דיקור סיני ועיסוי הם שניים מהתרופות היעילות ביותר המשמשות את 9 הסבתות כדי לסייע בטיפול בתסמיני הנוירופתיה.דיקור סיני יכול לעזור בשיפור זרימת הדם, להפחית דלקת וכאב ולשפר את הבריאות הכללית.עיסוי יכול לעזור להפחית את הלחץ, לשפר את זרימת הדם ולהפחתת הכאב.שני הטיפולים הללו יכולים לעזור בשיפור איכות החיים עבור אלו הסובלים מנוירופתיה.
שינויים תזונתיים
9 הסבתות ממליצות גם לבצע שינויים תזונתיים כדי לסייע בהפחתת תסמיני הנוירופתיה.אכילת תזונה בריאה ומאוזנת עם הרבה פירות, ירקות ודגנים מלאים יכולה לעזור להפחתת דלקת וכאב.חשוב גם להתרחק ממזון מעובד, מכיוון שהם יכולים להחמיר את הסימפטומים.בנוסף, הימנעות מאלכוהול וקפאין יכולה לעזור להפחית דלקת וכאב.
סיכום
9 הסבתות הן מסורת ריפוי אינדיאנית שהועברה במשך דורות.יש להם מגוון של תרופות בהן הם משתמשים כדי לעזור לשחזר ולהזין את הגוף לטיפול בנוירופתיה.סעדים אלה כוללים תרופות צמחיות, דיקור סיני ועיסוי ושינויים תזונתיים.תרופות צמחי מרפא כמו כורכום, ג’ינג’ר, שום וקאיין יכולים לעזור להפחית את הדלקת והכאב, ואילו דיקור סיני ועיסוי יכולים לעזור בשיפור זרימת הדם ולהפחתת הלחץ.אכילת תזונה בריאה ומאוזנת והימנעות ממזון מעובד, אלכוהול וקפאין יכולה גם לעזור להפחית את הסימפטומים.
שאלות נפוצות
מהן 9 הסבתות? 9 הסבתות הן מסורת ריפוי אינדיאנית שהועברה במשך דורות.הם משתמשים בתרופות כדי לעזור לשחזר ולהזין את הגוף לטיפול בנוירופתיה.
באילו תרופות משתמשות 9 הסבתות? 9 הסבתות משתמשות בתרופות צמחי מרפא, דיקור סיני ועיסוי ושינויים תזונתיים כדי לסייע בטיפול בתסמיני הנוירופתיה.
מהם כמה תרופות צמחיות המשמשות לטיפול בנוירופתיה? תרופות צמחי מרפא המשמשות לטיפול בנוירופתיה כוללות כורכום, ג’ינג’ר, שום וקאיין.עשבי תיבול אלה יכולים לעזור להפחית דלקת וכאב, לשפר את זרימת הדם ולחזק את מערכת העצבים.
ל -9 הסבתות יש הרבה תרופות משקמות והזינות לנוירופתיה שיכולות לעזור להפחית את הסימפטומים ולשפר את איכות החיים.באמצעות תרופות צמחיות, דיקור סיני ועיסוי ושינויים תזונתיים, אנשים עם נוירופתיה יכולים לשפר את בריאותם ואת רווחתם.למידע נוסף על 9 הסבתות והתרופות שלהן, לחץ כאן לביקור בדף הוויקיפדיה.
