החורף הוא תקופה בה אפים קרים ומחניקים הופכים נפוצים יותר, ואנשים רבים מחפשים תרופות טבעיות שהן יעילות וחמות כאחד.לסבתות יש שפע של ידע בכל מה שקשור לתרופות יעילות וחמות לאף מחניק, ובמאמר זה נחקור 8 מהן.
תרופת דבש ולימון
דבש ולימון הוא אחד התרופות הטבעיות הפופולריות ביותר לאף מחניק.תרופה זו משלבת את התכונות האנטיבקטריאליות של דבש וגם לימון, והיא גם חמה ומרגיעה.התחל לקחת כף דבש באיכות טובה וסחוט את המיץ של 1/2 לימון לתוכו.מערבבים את השניים יחד ואז קחו את זה בעל פה 3-4 פעמים ביום.זה אמור לעזור להפחית את הסימפטומים שלך ולתת לך הקלה מסוימת.
תרופת ג’ינג’ר ודבש
ג’ינג’ר ודבש הם שניהם תרופות טבעיות חזקות לאף מחניק.התחל לקחת כף דבש והוספתו אליו כפית של ג’ינג’ר טרי מגורד.מערבבים את השניים יחד וקחו את זה בעל פה 3-4 פעמים ביום.זה אמור לעזור להפחית את הסימפטומים שלך ולתת לך הקלה מסוימת.
טיפ ייחודי ומועיל
כדי להפוך את התרופה הזו ליעילה עוד יותר, נסה להוסיף כמה טיפות של שמן אקליפטוס לתערובת.שמן אקליפטוס יש תכונות טבעיות טבעיות שיכולות לעזור לפנות את האף המחניק שלך.
שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא תרופה יעילה נוספת לאף מחניק.התחל על ידי הרתחת סיר מים ואז שופכים אותו בזהירות לקערה.הניחו את הפנים על הקערה ואז מכסים את ראשכם במגבת.נשמו את הקיטור למשך 10-15 דקות וחזרו על 3-4 פעמים ביום.זה אמור לעזור להקל על עומס האף שלך ולתת לך הקלה.
תרופת שום
שום הוא תרופה טבעית לאף מחניק.התחל בקילוף וקוצץ כמה שיני שום.מכניסים את השום הקצוץ בסיר ומוסיפים כוס מים.מביאים את המים לרתיחה ואז מצמצמים את האש ומבשלים במשך 10 דקות.מסננים את הנוזל ואז שותים את תה השום 3-4 פעמים ביום.זה אמור לעזור להפחית את הסימפטומים שלך ולתת לך הקלה מסוימת.
גרגר מי מלח
גרגר מי מלח הוא תרופה יעילה נוספת לאף מחניק.התחל על ידי ערבוב כפית מלח בכוס מים חמים.גרגר את מי המלח למשך 30 שניות ואז לירוק אותם.עשו זאת 3-4 פעמים ביום וזה אמור לעזור להפחית את הסימפטומים שלכם ולהעניק לכם הקלה מסוימת.
שמן אקליפטוס
שמן אקליפטוס הוא תרופה טבעית עוצמתית לאף מחניק.התחל על ידי הוספת כמה טיפות שמן אקליפטוס לסיר מים רותחים.הניחו את הפנים מעל הסיר ואז מכסים את ראשכם במגבת.נשמו את הקיטור למשך 10-15 דקות וחזרו על 3-4 פעמים ביום.זה אמור לעזור להפחית את הסימפטומים שלך ולתת לך הקלה מסוימת.
תה מנטה
תה מנטה הוא תרופה יעילה נוספת לאף מחניק.התחל על ידי הוספת כפית של עלי מנטה מרוסקים לכוס מים חמים.תלול למשך 10 דקות ואז מסננים את הנוזל.שתו את תה המנטה 3-4 פעמים ביום וזה אמור לעזור להפחית את הסימפטומים שלכם ולהעניק לכם הקלה מסוימת.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית לאף מחניק.התחל על ידי הוספת כף חומץ תפוחים לספל מים חמים.מערבבים את התערובת ואז שותים אותה 3-4 פעמים ביום.זה אמור לעזור להפחית את הסימפטומים שלך ולתת לך הקלה.
תרופת תה ג’ינג’ר
תה ג’ינג’ר הוא אחד התרופות הוותיקות והנפוצות ביותר של סבתא לאף קר ומחניק.זוהי תרופה נהדרת להצטננות ולאף מחניק בגלל התכונות האנטי דלקתיות והאנטי-בקטריאליות שלה.התה ידוע גם כמסייע בהפחתת העומס ולפנות את מעברי האף.כדי להכין תה ג’ינג’ר, תזדקק לכמה כפות של ג’ינג’ר טרי מגורד, מים רותחים ומיץ דבש או לימון (אופציונלי).הכניסו את הג’ינג’ר לספל תה ושפכו פנימה את המים הרותחים.אפשר לתה להתלכד במשך חמש דקות ואז לסמן אותו.מוסיפים דבש או מיץ לימון לטעם, אם רוצים.שתו את התה בזמן שהוא עדיין חם.Tיש לחזור על התרופה שלו עד שלוש פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
תרופת שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא תרופה נוספת ששימשה סבתות במשך מאות שנים והיא עדיין בשימוש נרחב כיום.זוהי תרופה פשוטה שיכולה לעזור לפנות את מעברי האף ולהפחית את העומס.כדי לבצע את שאיפת הקיטור, תזדקק לקערה של מים חמים ומגבת.הניחו את הפנים על הקערה וכסו את הראש והקערה במגבת.זה ייצר אוהל קיטור שיעזור לפתוח את מעברי האף.שאפו את הקיטור למשך מספר דקות ואז קחו הפסקה וחזרו על התהליך.תרופה זו צריכה להיעשות פעמיים עד שלוש ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
תרופת מרק עוף
מרק עוף הוא התרופה של סבתא קלאסית לאף קר ומחניק.ידוע שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולספק הקלה מתסמיני קר ושפעת.המרק עשיר גם בוויטמינים ומינרלים שיכולים לעזור להגביר את מערכת החיסון ולהילחם בזיהום.כדי להכין את המרק, תצטרך מרק עוף, ירקות ועשבי תיבול לבחירתך.מבשלים את המרק, הירקות והעשבי התיבול בסיר במשך כשלושים דקות.מוסיפים עוף מבושל אם רוצים.שתו את המרק בזמן שהוא עדיין חם.תרופה זו צריכה להיעשות פעמיים עד שלוש ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
תרופת שום ודבש
שום ודבש הם שניים מהמרכיבים הפופולריים ביותר המשמשים בתרופות של סבתא לאף קר ומחניק.שום ידוע בתכונותיו האנטי-בקטריאליות והאנטי-ויראליות, ואילו דבש ידוע כמסייע בהפחתת הדלקת ולספק הקלה מתסמיני קר ושפעת.כדי להכין את התרופה, תזדקק לציפורני שום טריות ודבש.טסו את שיני השום ומערבבים אותם עם דבש.קח כפית אחת מהתערובת פעמיים עד שלוש פעמים ביום.יש לבצע תרופה זו במשך כמה ימים כדי לקבל הקלה מתסמיני קר ושפעת.
שאלות נפוצות
מהן כמה מהתרופות היעילות ביותר של סבתא לאף קר ומחניק?
כמה מהתרופות היעילות ביותר של סבתא לאף קר ומחניק כוללים תה ג’ינג’ר, שאיפת אדים, מרק עוף ושום ודבש.תרופות אלה יכולות לעזור להפחית דלקת, לנקות את מעברי האף ולספק הקלה מתסמיני קר ושפעת.
באיזו תדירות עלי לקחת את הסעדים של הסבתא לאף קר ומחניק?
זה תלוי בתרופה.עבור תה הג’ינג’ר, שאיפת קיטור ותרופות מרק עוף, יש לעשות זאת פעמיים עד שלוש ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.עבור תרופת השום והדבש, יש לקחת אותה פעמיים עד שלוש פעמים ביום למשך מספר ימים.
לסיכום, לסיכום, הסעדים של סבתא לאף קר ומחניק הם דרך נהדרת להפחית דלקת, לנקות את מעברי האף ולספק הקלה מתסמיני קר ושפעת.תה ג’ינג’ר, שאיפת קיטור, מרק עוף ושום ודבש הם חלק מהתרופות היעילות ביותר שהועברו לאורך דורות.חשוב לזכור כי יש לקחת תרופות אלה כמופנים לתוצאות הטובות ביותר. wikipedia.org יש מידע נוסף על תרופות אלה וכיצד להשתמש בהן.
