הסעדים של סבתא לשלשול בהריון
כאשר מצפים לתוספת חדשה למשפחה, נשים בפרט מודעות היטב למה הן יכולות ואינן יכולות לאכול או לעשות.שלשול במהלך ההיריון הוא תלונה נפוצה, ובמשך מאות שנים נשים פנו לסבתותיהן לקבלת עצות כיצד לנהל אותה.להלן שמונה מהתרופות הטובות ביותר שהועברו דרך דורות של סבתות כדי לעזור להקל על השלשול בהריון.
1.תה קמומיל
תה קמומיל הוא דרך נהדרת להרגיע את הבטן ולהקל על אי הנוחות של השלשול.הוא שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות עיכול, כולל שלשול.להכנת תה קמומיל, תלול כפית אחת של פרחי קמומיל מיובשים בכוס מים חמים למשך כחמש דקות.מסננים את התה ושותים אותו חם.אתה יכול גם להוסיף כפית דבש לתוספת מתיקות.
2.מי אורז
מי אורז משמשים זה מכבר כתרופה יעילה לשלשול.להכנת מי אורז, מבשלים שתי כפות אורז לבן או חום בכוס מים אחת.ברגע שהאורז מבושל, מסננים את המים ושתהם אותם חמים.זה יעזור לקלוט כל רעלים במעי ולהפחית את חומרת השלשול.
טיפ:
כאשר שותים מי אורז, וודאו כי האורז מבושל עד שהוא רך מאוד וכמעט עכבר.זה יעזור להבטיח שמי האורז יהיו יעילים ככל האפשר.
3.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה נהדרת לשלשול.זה עוזר להפחתת הדלקת ולשפר את העיכול.כדי להכין תה חומץ תפוחים, תלול כפית אחת של חומץ תפוחים בכוס מים חמים אחד למשך כחמש דקות.מסננים את התה ושותים אותו חם.
4.תה ג’ינג’ר
ג’ינג’ר כבר מזמן משמש כתרופה לבעיות עיכול.ידוע שיש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-פסמודיות, מה שהופך אותו לתרופה יעילה לשלשול.להכנת תה ג’ינג’ר, תלול כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד טרי בכוס מים חמים למשך חמש דקות.מסננים את התה ושותים אותו חם.
5.יוגורט
יוגורט הוא דרך נהדרת לחדש את הגוף עם חיידקים בריאים.הפרוביוטיקה ביוגורט יכולה לעזור להחזיר את איזון החיידקים במעיים ולהפחית את תסמיני השלשול.הקפד לבחור יוגורט רגיל ולא ממותק כדי להשיג הכי הרבה תועלת.
6.מי קוקוס
מי קוקוס עשירים באלקטרוליטים ויכולים להיות דרך נהדרת להתייבש את הגוף כשסובלים משלשול.ידוע גם שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולהקל על אי הנוחות בבטן.
7.תה שומר
שומר הוא עשב נהדר לטיפול בבעיות עיכול.ידוע שיש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-פסמודיות, שיכולות לעזור להפחית את חומרת השלשול.להכנת תה שומר, תלול כפית אחת של זרעי שומר בכוס מים חמים למשך חמש דקות.מסננים את התה ושותים אותו חם.
8.תה מנטה
תה נענע הוא דרך נהדרת להרגיע את הבטן ולהקטין את חומרת השלשול.ידוע שהוא מכרע, המסייע להפחתת הגז והנפיחות.להכנת תה נענע, תלול כפית אחת של עלי נענע מיובשים בכוס מים חמים למשך חמש דקות.מסננים את התה ושותים אותו חם.
שמונה תרופות אלה שימשו במשך מאות שנים כדי לעזור להקל על השלשול בהריון.כאשר משתמשים בהם כראוי, הם יכולים להיות יעילים להפליא להפחתת חומרת הסימפטומים.אם אתם סובלים משלשול במהלך ההיריון שלכם, הקפידו לדבר עם הרופא שלכם לפני שתנסו אף אחד מהתרופות הללו.
5.הכנת משחה עם זרעי חילבה ומים
זרעי חילבה הם תרופה בת עופה לטיפול בשלשול אצל נשים בהריון.אחד התרופות הפופולריות ביותר הוא ליצור משחה מהזרעים והמים.לשם כך, תצטרך לטחון את הזרעים לאבקה דקה ואז לערבב אותה עם מים חמים.לאחר מכן תוכל למרוח את העיסה על אזור הבטן שלך ולתת לו לשבת 30 דקות לפני שטיפתו.אומרים כי תרופה זו מסייעת בהפחתת הדלקת ועוזרת להקל על תסמיני השלשולea.
6.אוכל יוגורט
אכילת יוגורט היא תרופה פופולרית נוספת לטיפול בשלשולים אצל נשים בהריון.יוגורט מכיל פרוביוטיקה שיכולה לעזור לסייע בעיכול ולעזור להחזיר את האיזון הטבעי של חיידקים טובים במערכת העיכול שלך.אתה יכול לאכול יוגורט טבעי או לקחת תוספי פרוביוטיקה.עם זאת, חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח תוספי מזון.
7.שתיית תה קמומיל
תה קמומיל ידוע כתרופה יעילה לטיפול בשלשול אצל נשים הרות.אומרים כי התה מסייע בהפחתת הדלקת ולהרגיע את דרכי העיכול.כדי להכין את התה, פשוט תלול שקית תה קמומילית במים חמים במשך חמש דקות.לאחר מכן תוכלו לשתות אותו פעמיים ביום כדי להקל על תסמיני השלשול.
8.מתרחץ בחום
אמבטיה חמה היא תרופה פופולרית נוספת לטיפול בשלשולים אצל נשים בהריון.המים החמים עוזרים להרפות את הגוף ולהפחית את הדלקת.בנוסף, זה יכול גם לעזור להפחית לחץ וחרדה שיכולים לעזור בשיפור העיכול.הוספת כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר לאמבטיה יכולה לעזור להפחית עוד יותר לחץ וחרדה.
מסקנה
למרות שישנן תרופות רבות העומדות לטיפול בשלשול אצל נשים בהריון, הסעדים של סבתא הם עדיין בחירה פופולרית עבור רבים.החל מאמבטיה חמה ועד שתיית תה קמומיל, תרופות אלה יכולות לעזור להפחית דלקת ולהקל על תסמיני השלשול.עם זאת, חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שתשתמש באחד מהתרופות הללו כדי לוודא שהם בטוחים עבורך ועבור התינוק שלך.
שאלות נפוצות
- ש: האם הסעדים של סבתא בטוחים לנשים בהריון?
א: חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שתשתמש באחד מהתרופות הללו כדי לוודא שהם בטוחים עבורך ועבור התינוק שלך.
- ש: האם הסעדים של סבתא יכולים לעזור בשלשול אצל נשים בהריון?
א: כן, תרופות של סבתות רבות יכולות לעזור להפחית את הדלקת ולהקל על תסמיני השלשול אצל נשים בהריון.
הסעדים של סבתא הם בחירה פופולרית עבור נשים רבות העוסקות בשלשול במהלך ההיריון.מאכילת יוגורט ועד לייצור משחה מזרעי חילבה, תרופות אלה יכולות לעזור להפחית דלקת ולהקל על תסמיני השלשול.עם זאת, חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שתשתמש באחד מהתרופות הללו כדי לוודא שהם בטוחים עבורך ועבור תינוקך. תרופות של סבתא יכול להיות דרך נהדרת להתייחס לשלשול אצל נשים בהריון ולעזור להן לקבל הקלה מןהתסמינים הלא נוחים.
