הסעדים של סבתא: 5 פתרונות טבעיים למחלות נפוצות
סבתות ידועות זה מכבר בחוכמתן ובידע שלהן בכל מה שקשור לתרופות ביתיות ופתרונות טבעיים.החל מרגיע כאב גרון ועד לטיפול בבטן נסערת, לסבתות יש תרופה כמעט לכל מחלה.להלן חמישה מהסעדים הפופולריים ביותר של סבתא שכדאי לדעת.
1.דבש לגרון כואב
דבש משמש זה מכבר כתרופה טבעית לגרון כאב.התכונות האנטיבקטריאליות והחיטוי של הדבש הופכות אותו לדרך יעילה להרגיע את כאב הגרון ולהפחית את הדלקת.לקבלת התוצאות הטובות ביותר, מערבבים שתי כפות דבש עם כוס מים חמים וגרגר אותו למשך מספר דקות.חזור על זה מספר פעמים ביום להקלה מקסימאלית.
2.ג’ינג’ר לבחילה
ג’ינג’ר הוא תרופה עוצמתית לבחילות ובטן נסערת.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-עקסמודיות שיכולות לעזור ליישב בטן מוטרדת.להכנת תה ג’ינג’ר, פשוט תלול כמה פרוסות שורש ג’ינג’ר טרי במים חמים למשך 10 דקות.מוסיפים כפית דבש וקורט פלפל להקלה נוספת.אתה יכול גם לקחת תוספי ג’ינג’ר אם אתה מעדיף.
טיפ: לקבלת התוצאות הטובות ביותר, שתו את תה הג’ינג’ר לאט לאורך כל היום.
3.חומץ תפוחים לצרבת
חומץ תפוחים משמש זה מכבר כתרופה יעילה לצרבת.החומצה האצטית בחומץ מסייעת להפחתת רמות חומצת הקיבה, ומקלה על תחושת השריפה הלא נוחה.להכנת טוניק חומץ תפוחים, מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים עם כוס מים חמים.שתו את זה מספר פעמים ביום להקלה.
4.מנטה לכאבי ראש
מנטה היא תרופה נהדרת לכאבי ראש שכן היא עוזרת להרפות את השרירים בראש ובצוואר.המנטול במנטה מנטה מסייע גם בהפחתת הדלקת ולהפחתת הכאב.להכנת תה מנטה, פשוט תלול כמה עלי מנטה במים חמים למשך 10 דקות.שתו את התה לאט וחזרו על כל כמה שעות להקלה.
5.קמומיל לנדודי שינה
קמומיל שימש במשך מאות שנים כתרופה טבעית לנדודי שינה.תכונות ההרגעה של קמומיל עוזרות להפחתת לחץ וחרדה, ומאפשרות שינה רגועה יותר.להכנת תה קמומיל, תלול כפית אחת של פרחי קמומיל מיובשים במים חמים למשך 10 דקות.שתו את התה שעה לפני השינה לתוצאות הטובות ביותר.
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות אלה במשך מאות שנים והן עדיין נשארות יעילות כיום.על ידי שימוש בסעדים אלה, אתה יכול למצוא הקלה ממחלות נפוצות מבלי שתצטרך לסמוך על תרופות ללא מרשם.זכור להתייעץ תמיד עם ספק שירותי הבריאות שלך לפני שתשתמש בתרופות טבעיות כלשהן כדי לוודא שהם מתאימים לך.
הסעדים של סבתא להצטננות
סבתות ידועות זה מכבר כבעלי סעדים סודיים למחלות נפוצות, כמו הצטננות.בעוד שחלק מהתרופות הללו לא יתגבו על ידי הרפואה המודרנית, הם שימשו במשך דורות ויכולים לספק הקלה מכמה מהתסמינים הלא נוחים יותר של הצטננות.להלן חמש תרופות של סבתא להצטננות שעליך לדעת.
1.דבש ולימון
דבש ולימון הם שניים מהתרופות הביתיות הפופולריות ביותר להצטננות.השילוב של שני המרכיבים מסייע בהפחתת השיעול והגרון הכואב.כדי להכין את התרופה, מערבבים מיץ של לימון אחד עם שתי כפות דבש וכוס מים חמים.שתו תערובת זו פעמיים עד שלוש ביום עד שתסמיני הקור שוככים.
2.ג’ינג’ר ושום
זנגביל ושום הם שני מרכיבים טבעיים שלפי ההערכה יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי -ויראליות.כדי להכין את התרופה, מערבבים שתי שיני שום, כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד וכף דבש אחת.מרתיחים את התערובת הזו בכוס מים אחת למשך חמש דקות.מסננים את התערובת וצורכים את הנוזל שלוש פעמים ביום עד שתסמיני הקור שוככים.
3.בצל ודבש
בצל ודבש שימשו במשך מאות שנים לטיפול בהצטננות.כדי להכין את התרופה, מערבבים כף דבש אחת עם כפית אחת של בצל קצוץ.צרכו את התערובת פעמיים עד שלוש ביום עד שתסמיני הקור שוככים.
4.Apple סיידר חומץ ודבש
חומץ תפוחים ודבש הם שני מרכיבים הידועים כמסייעים בהפחתת חומרת הצטננות.כדי להכין את התרופה, מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים עם שתי כפות דבש וכוס מים חמים.צרכו את התערובת פעמיים עד שלוש ביום עד שתסמיני הקור שוככים.
5.תה מנטה
תה מנטה הוא תרופה טבעית שידוע כמסייעת בהפחתת תסמיני הצטננות.כדי ליצור את התרופה, תלול כפית מנטה אחת בכוס מים רותחים למשך חמש דקות.מסננים את התערובת וצורכים את הנוזל פעמיים עד שלוש ביום עד שתסמיני הקור שוככים.
סבתות משתמשות בתרופות אלה במשך דורות עם הצלחה.אמנם הם עשויים לא לרפא את הקור, אך הם יכולים לעזור להפחית את חומרת הסימפטומים.בנוסף, תרופות טבעיות אלה הן בדרך כלל בטוחות וניתן להשתמש בהן כדי לעזור להקל על חלק מהתסמינים הלא נוחים יותר של הצטננות.
שאלות נפוצות
מהם כמה תרופות טבעיות להצטננות?
כמה תרופות טבעיות להצטננות כוללות דבש ולימון, ג’ינג’ר ושום, בצל ודבש, חומץ תפוחים ודבש, ותה מנטה.
האם תרופות טבעיות בטוחות לשימוש?
באופן כללי, תרופות טבעיות בטוחות לשימוש.עם זאת, עדיף תמיד להתייעץ עם רופא או איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שתשתמש בתרופות טבעיות כלשהן.
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות להצטננות במשך דורות עם הצלחה.אמנם הם עשויים לא לרפא את הקור, אך הם יכולים לעזור להפחית את חומרת הסימפטומים.תרופות טבעיות כמו דבש ולימון, ג’ינג’ר ושום, בצל ודבש, חומץ תפוחים ודבש, ותה מנטה יכולים לספק הקלה מכמה מהתסמינים הלא נוחים יותר של הצטננות הנפוצה.עם זאת, עדיף תמיד להתייעץ עם רופא או איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שתשתמש בתרופות טבעיות כלשהן.
