שיעול יכול לנוע בין עדין ומעצבן לחמור ומתיש.לאורך המאות, הסבתות העבירו תרופות מסורתיות כדי לעזור להקל על תסמיני שיעול.אמנם חשוב להתייעץ עם הרופא שלך אם השיעול שלך נמשך ומחמיר, אך ארבעת הסעדים המסורתיים הללו עשויים להציע הקלה מסוימת מהתסמינים שלך.
סירופ שיעול בצל
בצל שימש במשך מאות שנים כתרופה טבעית לשיעול.להכנת סירופ בצל מסורתי, קלף וקוצץ דק שני בצל, ואז מכניסים לסיר עם שתי כוסות מים.מביאים לרתיחה ומבשלים 10 דקות, או עד שהבצל רך.מסננים את הנוזל לצנצנת ומערבבים פנימה כוס דבש אחת, ומשליכים את הבצל.קח כף אחת מהסירופ כל ארבע שעות.
טיפ:
אם אינך אוהב את הטעם של סירופ הבצל, אתה יכול להוסיף כמה טיפות מיץ לימון כדי להפוך אותו לטעים יותר.
ג’ינג’ר, דבש ותה לימון
ידועים כולם כי זנגביל, דבש ולימון הם בעלי תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי -ויראליות, ועושים שילוב יעיל לתרופת שיעול טבעית.קלף ומגרד סנטימטר אחד של שורש ג’ינג’ר טרי, ואז הניח בספל.שופכים פנימה מים רותחים ומניחים לג’ינג’ר תלול למשך 5 דקות.מוסיפים כפית דבש אחת ומיץ לימון אחד, ואז מערבבים לאיחוד.שתו את התה פעמיים עד שלוש ביום.
ג’ינג’ר ודבש דבש
זנגביל ודבש דבש הם דרך נהדרת להרגיע את כאב הגרון תוך הקלה על שיעול.כדי להכין משלך, מערבבים יחד כוס דבש אחת וכפית אחת של שורש ג’ינג’ר טרי מגורד, ואז שפכו לסיר.מחממים על אש בינונית עד שהתערובת מתחילה לבעבע.מנמיכים את האש לנמוך, ומבשלים על פי 5 דקות, תוך ערבוב ברציפות.מוציאים מהאש ומניחים להתקרר מעט.מגלגלים את התערובת לכדורים קטנים ואבק בסוכר או באבקת ג’ינג’ר.תנו לבלוזנגים להתקשות על תבנית אפייה מרופדת קלף.קח ניגוד אחד כל כמה שעות כדי לעזור לדכא שיעול.
תרופת שום ודבש
שום הוא תרופה טבעית עוצמתית המשמשת במשך מאות שנים לטיפול בהצטננות ושיעול.להכנת תרופת שום ודבש, מקלפים ומריסים שתי שיני שום.שמים את השום בצנצנת ומכסים בכוס דבש אחת.תן לתערובת להחדיר לפחות 24 שעות, ואז לקחת כפית אחת מהתערובת שלוש פעמים ביום.
טיפ:
אתה יכול להוסיף כמה טיפות מיץ לימון לתרופה זו כדי להפוך אותו ליותר טעים.
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות אלה לשיעול במשך מאות שנים, והן עשויות להציע הקלה מסוימת מהתסמינים שלך.עם זאת, חשוב להתייעץ עם הרופא שלך אם השיעול שלך נמשך ומחמיר.עם ארבעת התרופות המסורתיות הללו, יתכן שתוכלו למצוא קצת הקלה ונוחות מהשיעול שלכם.
התרופות הביתיות של סבתא לשיעול
שיעול הוא תסמין הצטננות שכיח שיכול להיות מעצבן ומפריע.למרבה המזל, ישנם תרופות ביתיות רבות וסעדים טבעיים לשיעול שהועברו מדור לדור.להלן 4 תרופות של סבתא עתיקה ומסורתית לשיעול שיכולים לעזור להקל על התסמינים ולהעניק הקלה:
1.דבש ולימון
דבש ולימון הוא תרופה קלאסית לשיעול.הדבש עוזר להרגיע את הגרון בזמן שהלימון עוזר לפרק את הריר.מערבבים יחד שתי כפות דבש והמיץ מחצי לימון.שתו את התערובת מספר פעמים ביום.
2.שום ודבש
שום שימש זה מכבר כדי לעזור להילחם בהצטננות ולהפחתת הדלקת.זה גם עוזר להפחית את ייצור הריר.כדי להכין תרופה זו, מערבבים יחד שתי שיני שום טחון ושתי כפות דבש.קח את התערובת מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את חומרת השיעול שלך.
3.ג’ינג’ר ודבש
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית נוספת לשיעול.זה עוזר להרגיע את הגרון ולהפחית דלקת.כדי להכין תרופה זו, מערבבים יחד שתי כפות של ג’ינג’ר מגורד טרי ושתי כפות דבש.שתו את התערובת מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את ה- SEVerity של השיעול שלך.
4.חומץ תפוחים ודבש
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית נוספת לשיעול.זה עוזר להפחית דלקת ולפרק ריר.כדי להכין תרופה זו, מערבבים יחד שתי כפות של חומץ תפוחים ושתי כפות דבש.שתו את התערובת מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את חומרת השיעול שלכם.
סיכום
התרופות הביתיות של סבתא לשיעול יכולות להיות דרך נהדרת להקל על התסמינים ולספק הקלה.דבש ולימון, שום ודבש, ג’ינג’ר ודבש, וחומץ תפוחים ודבש הם כולם תרופות טבעיות לשיעול שהועברו מדור לדור.נסה אחד או יותר מהתרופות הללו כדי לעזור להפחית את חומרת השיעול שלך.
שאלות נפוצות
ש: באיזו תדירות עלי לקחת תרופות אלה לשיעול?
א: עליך לקחת תרופות אלה מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את חומרת השיעול שלך.
ש: האם זה בטוח לקחת את הסעדים האלה?
א: כן, התרופות הללו כולן טבעיות ובטוחות לקחת.עם זאת, עדיף תמיד להתייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח תרופות טבעיות.
