שיעול הוא רפלקס טבעי המסייע לשמור על גרונך ודרכי הנשימה ברורות ולעתים קרובות נגרמות על ידי מחלה או מצב בסיסי.עם זאת, שיעול יבש הוא שיעול מתמשך שאינו מייצר ליחה או ריר, ויכול להיות קשה לטיפול.למרבה המזל, ישנם כמה תרופות של סבתא שיכולות לעזור להקל על הסימפטומים של שיעול יבש.במאמר זה נחקור ארבעה מהתרופות הללו וכיצד הם יכולים לעזור לך למצוא הקלה.
טיפול בשיעול יבש עם ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא אחד התרופות הטבעיות הנפוצות ביותר לשיעול יבש.הוא מכיל תכונות אנטי-ויראליות, אנטי דלקתיות ואנטי-מיקרוביאליות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת ולנקות את דרכי הנשימה.כדי להשתמש בג’ינג’ר כתרופה, תוכלו להוסיף קצת ג’ינג’ר מגורד טרי לכוס מים חמים ולשתות אותם כתה.אתה יכול גם להוסיף קצת דבש למתיקות ויתרונות בריאות נוספים.
טיפול בשיעול יבש עם דבש
דבש הוא נוזל מתוק וצמיג המיוצר על ידי דבורים והוא ידוע בתכונותיו האנטיבקטריאליות והאנטי דלקתיות.זה נחשב גם כתרופה טבעית לשיעול יבש וכאבי גרון.כדי להשתמש בדבש כתרופה, תוכלו לערבב כף דבש אחת עם כף מיץ לימון בכוס מים חמים.אתה יכול גם להוסיף קצת ג’ינג’ר מגורד טרי לטובת יתרונות בריאותיים נוספים.
טיפול בשיעול יבש במי מלח
מי מלח הם תרופה פופולרית לשיעול יבש בגלל התכונות הטבעיות של חיטוי ואנטי דלקתיות.כדי להשתמש בו כתרופה, תוכלו לערבב כפית מלח אחת בכוס מים חמים ולגרגר אותו.תרופה זו יכולה לעזור להפחית את הדלקת ולנקות את דרכי הנשימה.
טיפול בשיעול יבש באדים
קיטור הוא תרופה טבעית נוספת לשיעול יבש.האוויר החם והלח יכול לעזור לשחרר ריר ולהפחית את הדלקת בדרכי הנשימה.כדי להשתמש בקיטור כתרופה, תוכלו למלא קערה במים חמים ומאביצים ולכסות את ראשכם במגבת.נשמו את הקיטור למשך 10 דקות.
טיפים לטיפול בשיעול יבש
לפני שתשתמש באחת מהתרופות של סבתא אלה לשיעול יבש, חשוב לדבר עם הרופא שלך כדי לוודא שהם מתאימים לך.בנוסף, עליך להימנע מעישון וחשיפה לעשן יד שנייה מכיוון שזה יכול לעצבן את דרכי הנשימה.חשוב גם לשמור על עצמכם לחות על ידי שתיית שפע נוזלים וכדי לקבל מנוחה רבה.
מסקנה
שיעול יבש יכול להיות מצב מתמשך וקשה לטיפול, אך ישנם כמה תרופות של סבתא שיכולות לעזור.מג’ינג’ר לדבש למי מלח וקיטור, תרופות טבעיות אלה יכולות לעזור להפחית את הדלקת ולנקות את דרכי הנשימה.רק הקפד לדבר עם הרופא שלך לפני שתשתמש באחד מהתרופות הללו, ולנקוט אמצעי זהירות אחרים כמו הימנעות מעישון ולהישאר לחות.עם הטיפול והטיפול הנכונים, תוכלו למצוא הקלה מהשיעול היבש שלכם.
התרופות של סבתא לשיעול יבש
שיעול יבש הוא מחלה נפוצה ויכול להיות די מטריד.בדרך כלל זה נגרם על ידי זיהום נגיפי, אלרגיות או אפילו חשיפה למזג אוויר קר.למרבה המזל, ישנם כמה תרופות ביתיות פשוטות כי ייתכן שסבתא שלך המליצה לעזור להקל על הסימפטומים של שיעול יבש.להלן ארבעה מהתרופות המומלצות ביותר של סבתא לשיעול יבש שמומחים ורופאים כאחד ממליצים.
דבש
דבש הוא תרופה עתיקה לשיעול יבש.זה עוזר להרגיע רקמות גרון עצומות ובעל תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית נפיחות בגרון.על פי נתוני האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, ניתן לתת דבש לילדים מעל גיל שנה כדי להקל על הסימפטומים של שיעול יבש.כדי להשתמש בדבש כתרופה לשיעול יבש, הוסיפו אחת לשתי כפיות דבש לכוס מים חמים ושתייה לפני השינה.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל שיעול יבש.לחומר הפעיל בג’ינג’ר, ג’ינג’רול, יש תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון שיכולות לעזור להפחית את הדלקת בגרון ולהפחית את תסמיני שיעול יבש.כדי להשתמש בג’ינג’ר כתרופה לשיעול יבש, מגרד כפית של frESH ג’ינג’ר ותלווה אותו בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.מסננים ומוסיפים דבש וקורט מלח.שתו תערובת זו לאט כדי לעזור להקל על הסימפטומים של שיעול יבש.
Steam
Steam היא דרך נהדרת לשחרר ריר ולנקות את דרכי הנשימה.החום והלחות עוזרים להרגיע את הגרון המגורה ולהפחית את תסמיני שיעול יבש.כדי להשתמש בקיטור כתרופה לשיעול יבש, מלאו סיר במים חמים והוסיפו כמה טיפות של שמן אקליפטוס.הניחו מגבת מעל הראש ושאפו את הקיטור למשך 10 דקות.אתה יכול גם להתקלח חם כדי להקל על הסימפטומים של שיעול יבש.
PEPPERMINT
מנטה הוא מצפה טבעי ויכול לעזור לנקות ריר מדרכי הנשימה.יש לו גם תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית נפיחות בגרון.כדי להשתמש במנטה כתרופה לשיעול יבש, תלול כפית אחת של עלי מנטה מיובשים בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.מסננים ומוסיפים דבש וקורט מלח.שתו תערובת זו לאט כדי לעזור להקל על הסימפטומים של שיעול יבש.
סיכום
שיעול יבש יכול להיות מטריד למדי, אך למרבה המזל יש כמה תרופות ביתיות פשוטות שסבתא שלך אולי המליצה לעזור להקל על הסימפטומים של שיעול יבש.דבש, ג’ינג’ר, אדים ופפרמינט הם כולם תרופות יעילות לשיעול יבש.דבש עוזר להרגיע את רקמות הגרון הרוגזות, לג’ינג’ר יש תכונות אנטי דלקתיות, אדים עוזרים לשחרר ריר, ופפרמינט הוא משווה טבעי.ניתן להשתמש בכל התרופות הללו כדי לסייע בהפחתת תסמיני שיעול יבש.
שאלות נפוצות
מה התרופה הטובה ביותר לשיעול יבש?
התרופה הטובה ביותר לשיעול יבש תלויה באדם, אך דבש, ג’ינג’ר, אדים ופפרמינט הם כולם תרופות יעילות לשיעול יבש.
האם ילדים יכולים לקחת דבש לשיעול יבש?
כן, על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, ניתן לתת דבש לילדים מעל גיל שנה כדי להקל על הסימפטומים של שיעול יבש.
