24 הסעדים של סבתא שכדאי לדעת וזולים למטבוליזם
לעולם הרפואה הטבעית יש הרבה מה להציע.הסעדים של סבתא פופולריים מסיבה טובה: הם זולים, פשוטים ויעילים.במאמר זה נחקור 24 סעדים של סבתא שעליך לדעת וזולים למטבוליזם.
ניתן להשתמש בתרופות של סבתא לטיפול במגוון מחלות, החל מקלקוליות ועד הצטננות ושפעת.הם נהדרים גם להגברת חילוף החומרים והבריאות הכללית שלך.להלן כמה מהתרופות הטובות ביותר למטבוליזם שהועברו במשך דורות.
1.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא אחד התרופות הוותיקות והנפוצות ביותר למטבוליזם.זהו מגוון רעלים טבעי חזק ויכול לעזור לשטוף רעלים מהגוף.זה גם עוזר לאזן בין רמות החומציות, שיכולות לעזור בשיפור העיכול והמטבוליזם.
2.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית למטבוליזם ששימש במשך מאות שנים.זה יכול לעזור בשיפור העיכול וספיגת חומרים מזינים.זה גם עוזר להגביר את חילוף החומרים ויכול אפילו לעזור להפחית את הנפיחות והגז.
3.מי לימון
מי לימון הם אחד התרופות הפשוטות והיעילות ביותר למטבוליזם.זה עוזר לניקוי רעלים מהגוף ועוזר לשטוף רעלים.זה גם עוזר בשיפור העיכול ויכול לעזור להגביר את חילוף החומרים.
4.תה ירוק
תה ירוק הוא תרופה טבעית למטבוליזם המשמש במשך מאות שנים.הוא עשיר בנוגדי חמצון ויכול לעזור להגביר את חילוף החומרים ולהגביר את שריפת השומן.זה גם עוזר להפחית את הנפיחות והגז.
5.פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא תרופה עוצמתית לחילוף חומרים שיכולים לעזור להגביר את חילוף החומרים ולהפחתת הנפיחות.הוא עשיר גם בנוגדי חמצון ויכול לעזור להגביר את מערכת החיסון.
6.שום
שום הוא תרופה טבעית למטבוליזם שיכול לעזור בשיפור העיכול וספיגת חומרים מזינים.הוא עשיר גם בנוגדי חמצון ויכול לעזור להגביר את חילוף החומרים.
7.קינמון
קינמון הוא תרופה טבעית למטבוליזם שיכול לעזור בשיפור העיכול וספיגת חומרים מזינים.הוא עשיר גם בנוגדי חמצון ויכול לעזור להגביר את חילוף החומרים.
טיפ ייחודי ומועיל
אחת הדרכים למקסם את היתרונות של תרופות אלה היא לשלב אותם בתה.לדוגמה, תוכלו לשלב ג’ינג’ר, לימון, תה ירוק, פלפל קאיין, שום וקינמון יחד בתה כדי להכין משקה רב של חילוף חומרים.
8.שומר
שומר הוא תרופה טבעית למטבוליזם שיכול לעזור בשיפור העיכול וספיגת חומרים מזינים.זה יכול גם לעזור להפחית את הנפיחות והגז.
9.כורכום
כורכום הוא תרופה טבעית למטבוליזם שיכול לעזור בשיפור העיכול וספיגת חומרים מזינים.הוא עשיר גם בנוגדי חמצון ויכול לעזור להגביר את חילוף החומרים.
10.ליקריץ
ליקריץ הוא תרופה טבעית לחילוף חומרים שיכולים לעזור בשיפור העיכול וספיגת החומרים המזינים.הוא עשיר גם בנוגדי חמצון ויכול לעזור להגביר את חילוף החומרים.
11.ברדוק
ברדוק הוא תרופה טבעית למטבוליזם שיכול לעזור בשיפור העיכול וספיגת חומרים מזינים.הוא עשיר גם בנוגדי חמצון ויכול לעזור להגביר את חילוף החומרים.
12.שן הארי
שן הארי הוא תרופה טבעית לחילוף חומרים שיכולים לעזור בשיפור העיכול וספיגת חומרים מזינים.הוא עשיר גם בנוגדי חמצון ויכול לעזור להגביר את חילוף החומרים.
13.גדילן חלב
גדילן חלב הוא תרופה טבעית למטבוליזם שיכול לעזור בשיפור העיכול וספיגת חומרים מזינים.הוא עשיר גם בנוגדי חמצון ויכול לעזור להגביר את חילוף החומרים.
14.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ הוא תרופה טבעית לחילוף חומרים שיכולים לעזור בשיפור העיכול וספיגת חומרים מזינים.הוא עשיר גם בנוגדי חמצון ויכול לעזור להגביר את חילוף החומרים.
15.שורש מרשמלו
שורש מרשמלו הוא תרופה טבעית למטבוליזם שיכולP לשיפור העיכול והספיגה של חומרים מזינים.הוא עשיר גם בנוגדי חמצון ו
חלק 2: 24 תרופות של סבתא שעשויות לעזור בשיפור חילוף החומרים
אין זה סוד שמטבוליזם לקוי יכול להוביל לשלל בעיות בריאות, כולל עלייה במשקל, עייפות, והגברת הסיכון להתפתחות מחלה כרונית.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות טבעיות שעשויות לעזור להגביר את חילוף החומרים ולעזור לך לשפר את הבריאות הכללית שלך.להלן 24 תרופות של סבתא שכדאי לדעת וזולות למטבוליזם.
1.תה ירוק
תה ירוק שימש במשך מאות שנים כתרופה טבעית כדי לסייע בתמיכה במטבוליזם בריא.הוא מכיל נוגדי חמצון חזקים המסייעים במאבק בדלקת ולעורר את התהליכים המטבוליים של הגוף.בנוסף, תה ירוק הוא מקור נהדר לקפאין, שיכול לעזור לתת לך דחיפה אנרגטית ולעזור לך להישאר ערני.
2.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש ברפואה מסורתית במשך מאות שנים כדי לסייע בשיפור העיכול ולקדם חילוף חומרים בריא.הוא מכיל תרכובות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית דלקת ולהגביר את יכולת הגוף לשרוף שומן.
3.כורכום
כורכום הוא תבלין פופולרי ששימש ברפואה המסורתית במשך מאות שנים.הוא מכיל תרכובות אנטי דלקתיות חזקות שיכולות לעזור להפחית דלקת ולתמוך במטבוליזם בריא.
4.פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא תבלין פופולרי ששימש במשך מאות שנים כדי לסייע בשיפור העיכול ולתמוך במטבוליזם בריא.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור להגביר את התהליכים המטבוליים של הגוף ולעזור לך לשרוף שומן.
5.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים שימש במשך מאות שנים כדי לסייע בניהול בעיות עיכול ולקדם חילוף חומרים בריא.הוא מכיל נוגדי חמצון חזקים שיכולים לעזור להפחית דלקת ולתמוך בתהליכים המטבוליים של הגוף.
6.קינמון
קינמון משמש זה מכבר כדי לסייע בשיפור העיכול ולתמוך במטבוליזם בריא.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור להגביר את התהליכים המטבוליים של הגוף ולעזור לך לשרוף שומן.
7.שורש ליקוריץ
שורש ליקריץ שימש במשך מאות שנים כדי לסייע בניהול בעיות עיכול ולקדם חילוף חומרים בריא.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור להפחית דלקת ולתמוך בתהליכים המטבוליים של הגוף.
8.שום
שום שימש במשך מאות שנים כדי לסייע בשיפור העיכול ולקדם חילוף חומרים בריא.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור להפחית דלקת ולתמוך בתהליכים המטבוליים של הגוף.
9.מלון מר
מלון מר שימש במשך מאות שנים כדי לסייע בניהול בעיות עיכול ולקדם חילוף חומרים בריא.הוא מכיל נוגדי חמצון חזקים שיכולים לעזור להפחית דלקת ולתמוך בתהליכים המטבוליים של הגוף.
10.לימון
לימון שימש זה מכבר כדי לסייע בשיפור העיכול ולתמוך במטבוליזם בריא.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור להגביר את התהליכים המטבוליים של הגוף ולעזור לך לשרוף שומן.
11.שומר
שומר שימש במשך מאות שנים כדי לסייע בניהול בעיות עיכול ולקדם חילוף חומרים בריא.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור להפחית דלקת ולתמוך בתהליכים המטבוליים של הגוף.
12.קמומיל
קמומיל שימש במשך מאות שנים כדי לסייע בשיפור העיכול ולקדם חילוף חומרים בריא.הוא מכיל נוגדי חמצון חזקים שיכולים לעזור להפחית דלקת ולתמוך בתהליכים המטבוליים של הגוף.
13.שן הארי
שן הארי משמש זה מכבר כדי לסייע בשיפור העיכול ולתמוך במטבוליזם בריא.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור להגביר את התהליכים המטבוליים של הגוף ולעזור לך לשרוף שומן.
14.אלוורה
אלוורה שימשה במשך מאות שנים כדי לסייע בניהול בעיות עיכול ולקדם חילוף חומרים בריא.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור להפחית דלקת ולתמוך בתהליכים המטבוליים של הגוף.
15.Ginkgo biloba
Ginkgo Biloba שימש במשך מאות שנים כדי לסייע בשיפור העיכול ולקדם חילוף חומרים בריא.זה מכילנוגדי חמצון חזקים שיכולים לעזור להפחית דלקת ולתמוך בתהליכים המטבוליים של הגוף.
16.שורש שן הארי
שורש שן הארי משמש זה מכבר כדי לסייע בשיפור העיכול ולתמוך במטבוליזם בריא.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור להגביר את התהליכים המטבוליים של הגוף ולעזור לך לשרוף שומן.
17.ג’ינסנג
נעשה שימוש בג’ינסנג
