חוכמה של סבתא: 24 תרופות אורגניות לניפוח
כולנו יודעים שסבתות הן גופן החוכמה בכל מה שקשור לתרופות וטיפולים לבית.החל בתה צמחים ועד משאפים מהבילים, הסעדים של סבתא הועברו לאורך דורות ועדיין יעילים כיום באותה מידה שהם היו אז.במאמר זה, נבחן 24 תרופות אורגניות לצורך ציפוי ששימשו והועברו על ידי סבתות במשך שנים.
הצפייה היא סימפטום שכיח של מצבים נשימתיים רבים, כמו ברונכיטיס, דלקת ריאות והצטננות.זה כרוך בשיעול של ריר וליחה ויכול להיות חוויה מאוד לא נוחה.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות טבעיות שיכולות לעזור להקל על הסימפטומים ולעזור לגוף לרפא.
תה צמחי מרפא
תה צמחי מרפא הם דרך נהדרת להתייחס לתיאור.עשבי תיבול רבים הם בעלי תכונות טבעיות טבעיות המסייעות לשחרר ולגרש ריר מהגוף.כמה מעשבי התיבול הטובים ביותר לתיקייה כוללים שורש ליקוריץ, עלה מולין, שורש Elecampane ושורש מרשמלו.ניתן לקחת עשבי תיבול אלה כתה, ולתוצאות הטובות ביותר יש לקחת מספר פעמים ביום.
שאיפות קיטור
שאיפות קיטור הן תרופה מצוינת נוספת לתיקון.הקיטור עוזר לפתוח את דרכי הנשימה ולשחרר ריר, מה שמקל על הגירוש.כדי לבצע שאיפת אדים, פשוט הרתיחו סיר מים והוסיפו כמה עשבי תיבול כמו אקליפטוס, לבנדר או מנטה.מכסים את הראש במגבת ונשענים מעל הסיר, ושואפים את הקיטור.
טיפ ייחודי ומועיל
כדי להפוך את שאיפת הקיטור שלך ליעילה עוד יותר, הוסף כמה טיפות של שמנים אתרים כמו אקליפטוס או שמן עץ התה.השמנים האתריים יסייעו לפתוח עוד יותר את דרכי הנשימה ולשחרר את הריר.
דבש ולימון
Honey and Lemon הוא תרופה נוספת של נשים זקנות המשמשות במשך מאות שנים לטיפול בציפוי.השילוב של דבש ולימון עוזר להרגיע את הגרון ולהפחית את הדלקת, בעוד שהדבש משמש גם כמצווה שיסייע לשחרר ולגרש ריר.כדי להכין תרופה דבש ולימון, פשוט מערבבים כף דבש אחת עם כף אחת של מיץ לימון סחוט טרי וקח כפית מהתערובת מספר פעמים ביום.
שום
שום הוא עוד תרופה נהדרת לתיקון.לשום תכונות טבעיות אנטי -ויראליות ואנטיבקטריאליות המסייעות במאבק בזיהום, תוך עזרה גם בהפחתת הדלקת ולשחרר ריר.כדי להכין תרופה שום, פשוט מוחץ כמה שיני שום ומערבב עם דבש.קח כפית אחת מהתערובת מספר פעמים ביום.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא עוד תרופה מצוינת לניצוי.יש לו תכונות טבעיות אנטי-דלקתיות ומציפות המסייעות להפחתת הדלקת ולשחרר ריר.כדי להכין תרופת ג’ינג’ר, פשוט גרדו כמה חתיכות ג’ינג’ר טרי ומערבבים עם דבש.קח כפית אחת מהתערובת מספר פעמים ביום.
גרגר מי מלח
גרגרי מי מלח הם דרך נהדרת לעזור לשחרר ריר ולהפחית את הדלקת.להכנת גרגר מים מלח, פשוט מערבבים כפית מלח אחת בכוס מים חמים וגרגר כמה פעמים ביום.
תה מנטה
Peppermint הוא עוד תרופה נהדרת לתיקון.לזרם יש תכונות טבעיות טבעיות המסייעות לשחרר ריר ולהפחתת דלקת.להכנת תה מנטה, פשוט תלול כפית אחת של עלי מנטה מיובשים בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.מסננים ושותים שתיים עד שלוש כוסות ביום.
בצל ודבש
Onion and Honey הוא תרופה נוספת של נשים זקנות המשמשות במשך מאות שנים לטיפול בציפוי.השילוב של בצל ודבש עוזר להפחית דלקת ולשחרר ריר, מה שמקל על הגירוש.כדי להכין תרופת בצל ודבש, פשוט מערבבים כף דבש אחת עם כף אחת של מיץ בצל סחוט טרי וקח כפית מהתערובת מספר פעמים ביום.
תה טימין
טימין הוא עוד תרופה נהדרת לתיקון.יש לו ציפוי טבעי ואנטיזתכונות PTIC המסייעות להפחתת דלקת ולשחרר ריר.להכנת תה טימין, פשוט תלול כפית אחת של עלי טימין מיובשים בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.מסננים ושותים שתיים עד שלוש כוסות ביום.
תה אורגנו
15.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא אחד הסעדים הפופולריים והיעילים ביותר לניפוח.זה ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות ונוגדי חמצון.כמו כן, ההערכה היא שמסייעת לפינוי גודש, להפחית את הדלקת ולשפר את בריאות הריאות הכללית.ניתן לצרוך ג’ינג’ר בצורה של תה, מיץ, אבקה או בצורתו הגולמית.עדיף להוסיף קמצוץ של פלפל שחור ודבש לתה הג’ינג’ר כדי לקבל יתרונות מקסימליים.
כיצד להשתמש:
- הרתיחו כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד בכוס מים אחת למשך 5-10 דקות.
- מסננים ומוסיפים קמצוץ של פלפל שחור ודבש לתה.
- שתו את התה פעמיים ביום.
16.כורכום
כורכום משמש זה מכבר ברפואה איורוודית וסינית כתרופה יעילה לניפוי.זה ידוע בתכונותיו האנטי פטרייתיות, אנטי דלקתיות ונוגדי חמצון.על פי ההערכה, היא מגבירה את מערכת החיסון ומפחיתה דלקת בריאות.ניתן לצרוך כורכום בצורה של תה, אבקה, כמוסות או בצורתו הגולמית.
כיצד להשתמש:
- הרתיחו כפית כורכום בכוס מים אחת למשך 5-10 דקות.
- מסננים ומוסיפים קמצוץ של פלפל שחור ודבש לתה.
- שתו את התה פעמיים ביום.
17.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה יעילה נוספת לניפוח.זה ידוע בתכונותיו האנטי-דלקתיות והאנטי-ביוטיות.ההערכה היא כי היא מסייעת בהפחתת דלקת ובנקה את הגודש בריאות.ניתן לצרוך חומץ תפוחים בצורה של תה, מיץ, כמוסות או בצורתו הגולמית.
כיצד להשתמש:
- מערבבים כפית אחת של חומץ תפוחים בכוס מים חמים אחת.
- הוסף קמצוץ של פלפל שחור ודבש לתה.
- שתו את התה פעמיים ביום.
18.שום
שום הוא אחד הסעדים הפופולריים והיעילים ביותר לניפוח.זה ידוע בתכונותיו האנטי-דלקתיות והאנטי-ביוטיות.ההערכה היא כי היא גם מסייעת להגביר את מערכת החיסון, להפחית דלקת ולשפר את בריאות הריאות הכללית.ניתן לצרוך שום בצורת תה, מיץ, אבקה או בצורתו הגולמית.
כיצד להשתמש:
- לרסק שתי שיני שום והוסיפו אותו לכוס מים חמים.
- מסננים ומוסיפים קמצוץ של פלפל שחור ודבש לתה.
- שתו את התה פעמיים ביום.
אלה הם כמה מהתרופות הפופולריות והיעילות ביותר של סבתא לניפוח.עם זאת, חשוב לזכור כי אין להשתמש בתרופות אלה כתחליף לטיפול רפואי.אם אתם סובלים מדלקת נשימה, עדיף להתייעץ עם רופא לאבחון וטיפול נאותים.
שאלות נפוצות:
ש: האם הסעדים של סבתא לבטוח של Sieperation?
ת: כן, הסעדים של סבתא לניפוח הם בדרך כלל בטוחים ויעילים.עם זאת, חשוב להתייעץ עם רופא לפני שתשתמש באחד מהתרופות הללו כדי לוודא שהוא מתאים למצבך.
הסעדים של סבתא לניפוח הם דרך נהדרת לטפל באופן טבעי במגוון מצבי נשימה.סעדים אלה בטוחים, יעילים וקלים לשימוש ויכולים לספק הקלה מגודש ודלקת.עם זאת, חשוב להתייעץ עם רופא לפני שתשתמש באחד מהתרופות הללו כדי לוודא שהוא מתאים למצבך. קרא עוד על ניפוי על Wikipedia.
