מהי בחילה?
בחילה היא תחושה לא נעימה בבטן שלעתים קרובות מלווה בתחושה של רצון להקיא.זהו סימפטום שכיח של מצבים רפואיים רבים, כמו מחלת תנועה, הריון, הרעלת מזון ומיגרנות.זה יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של גורמים, כולל תרופות מסוימות, לחץ וחרדה.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות טבעיות שיכולות לעזור להפחית בחילות ולהעניק הקלה.
23 הסעדים של סבתא עם תוצאות מוכחות וטבעיות להקלה על בחילה
1.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר ידוע ביכולתו לסייע לעיכול ולהפחית את הבחילה.ניתן לקחת אותו בצורות רבות, כולל תה ג’ינג’ר, כמוסות ג’ינג’ר, או פשוט לאכול שורש ג’ינג’ר טרי.זהו גם מקור מצוין של נוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות, מה שהופך אותו לבחירה נהדרת עבור אלה המעוניינים להקל באופן טבעי בבחילות.
2.קמומיל
קמומיל הוא עשב פופולרי עם הרבה תכונות מועילות.זה שימש במשך מאות שנים לטיפול בבעיות עיכול, כמו בחילה והקאות.זה יכול להילקח כתה או כמוסה, ולעתים קרובות הוא משמש בארומתרפיה כדי להפחית לחץ וחרדה.
3.מנטה
מנטה היא תרופה טבעית פופולרית לבחילה.ניתן לקחת אותו כתה, כמוסה או על ידי אכילת עלי נענע טריים.זהו גם מקור נהדר לנוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות.
4.לימון
לימון הוא מקור נהדר לוויטמין C ולחומרים מזינים חיוניים אחרים.ניתן לקחת אותו כתה או כמוסה, או פשוט ללגום על מי לימון טריים.לימון שימש במשך מאות שנים כדי לסייע בהפחתת בחילות ובעיות עיכול אחרות.
5.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית פופולרית לבחילה.ניתן לקחת אותו בצורות רבות, כולל כמוסות חומץ תפוחים או פשוט לוגמים על כוס חומץ תפוחים ומים.זהו גם מקור נהדר לנוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות.
6.שומר
שומר הוא עשב פופולרי עם הרבה תכונות מועילות.זה שימש במשך מאות שנים לטיפול בבעיות עיכול, כמו בחילה והקאות.זה יכול להילקח כתה או כמוסה, ולעתים קרובות הוא משמש בארומתרפיה כדי להפחית לחץ וחרדה.
7.ליקריץ
Licorice הוא תרופה טבעית פופולרית לבחילה.ניתן לקחת אותו כתה, כמוסה או על ידי אכילת שורש ליקריץ טרי.זהו גם מקור נהדר לנוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות.
8.קינמון
קינמון הוא תרופה טבעית פופולרית לבחילה.ניתן לקחת אותו כתה, כמוסה או על ידי אכילת מקלות קינמון טריים.זהו גם מקור נהדר לנוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות.
9.כורכום
כורכום הוא עשב פופולרי עם הרבה תכונות מועילות.זה שימש במשך מאות שנים לטיפול בבעיות עיכול, כמו בחילה והקאות.זה יכול להילקח כתה או כמוסה, ולעתים קרובות הוא משמש בארומתרפיה כדי להפחית לחץ וחרדה.
10.ציפורן
ציפורן הם תרופה טבעית פופולרית לבחילה.ניתן לקחת אותו כתה, כמוסה או על ידי אכילת ציפורן טריות.זהו גם מקור נהדר לנוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות.
11.הל
הל הוא תרופה טבעית פופולרית לבחילה.זה יכול להילקח כתה, כמוסה או על ידי אכילת תרמילי קר טריים.זהו גם מקור נהדר לנוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות.
12.בזיל
בזיל הוא עשב פופולרי עם הרבה תכונות מועילות.זה שימש במשך מאות שנים לטיפול בבעיות עיכול, כמו בחילה והקאות.זה יכול להילקח כתה או כמוסה, ולעתים קרובות הוא משמש בארומתרפיה כדי להפחית לחץ וחרדה.
13.אניס
אניס היא תרופה טבעית פופולרית לבחילה.ניתן לקחת אותו כתה, כמוסה או על ידי אכילת זרעי אניס טריים.זהו גם מקור נהדר לנוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות.
14.שמיר
שמיר הוא תרופה טבעית פופולרית לבחילה.ניתן לקחת אותו כתה, כמוסה או על ידי אכילת עלי שמיר טריים.זהו גם מקור נהדר לנוגדי חמצון ואנטי-H2> הביתתרופות להפחתת בחילות
בחילה יכולה להיות סימפטום קשה לניהול ויכול להשפיע על חייהם של אנשים רבים.למרבה המזל, ישנם מגוון של תרופות ביתיות שיכולות לעזור להפחית את ההשפעות של בחילה ולעזור לאנשים למצוא הקלה.אלה כוללים מגוון של 23 סעדים של סבתא שהוכחו כתוצאות טבעיות ויעילות.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים כתרופה טבעית לבחילה ובעיות עיכול אחרות.על פי ההערכה, ג’ינג’ר מפחית בחילות על ידי פעל להפחתת הדלקת בדרכי העיכול ומקדם את הפרשת מיצי העיכול.ניתן לצרוך אותו במגוון צורות, כולל תה ג’ינג’ר, כמוסות ג’ינג’ר, שורש ג’ינג’ר טרי וג’ינג’ר טחון.
לימון
לימון הוא תרופה טבעית נוספת להפחתת הבחילה.שתיית לימונדה או תה עם לימון יכולה לעזור להפחתת בחילות ולעזור לעיכול.ההערכה היא כי האופי החומצי של הלימון עוזר להפחית את אי הנוחות הקשורה לבחילה.
תה קמומיל
תה קמומיל הוא תרופה פופולרית לבחילה, מכיוון שהוא עוזר להרגיע את מערכת העיכול ולהפחית דלקת.הוא מכיל גם נוגדי חמצון, שיכולים לעזור להפחית בחילה ולהגן על דרכי העיכול מפני גירוי נוסף.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה ביתית פופולרית לבחילה בגלל תכונותיו האנטי דלקתיות ונוגדות חומצה.ניתן לצרוך אותו על ידי הוספת כף חומץ לכוס מים חמים ושתייתם לפני הארוחות.
יוגורט
יוגורט יכול להיות תרופה נהדרת לבחילה בגלל תוכנו הפרוביוטי.פרוביוטיקה הם חיידקים מועילים המסייעים לאזן את פלורת הבטן ולתמוך בעיכול.צריכת יוגורט יכולה לעזור להפחית את ההשפעות של בחילה ועיינויות עיכול.
מנטה
מנטה היא תרופה טבעית נוספת לבחילה בגלל השפעותיו המרגיעות והמרגיעות.ניתן לצרוך תה נענע כדי לעזור להפחית את ההשפעות של בחילה ולהרגיע את מערכת העיכול.
שמן מנטה
שמן מנטה ידוע בהשפעותיו המרגיעות והמרגיעות, וזה יכול להיות תרופה טבעית נהדרת להפחתת בחילות.ניתן לצרוך אותו על ידי הוספת כמה טיפות שמן מנטה לכוס מים חמים ושתייתם לפני הארוחות.
מסקנה
בחילה יכולה להיות סימפטום קשה לניהול ויכול להשפיע על חייהם של אנשים רבים.למרבה המזל, ישנם מגוון של תרופות ביתיות שיכולות לעזור להפחית את ההשפעות של בחילה ולעזור לאנשים למצוא הקלה.אלה כוללים מגוון של 23 תרופות של סבתא שהוכחו כבעלות תוצאות טבעיות ויעילות, כמו ג’ינג’ר, לימון, תה קמומיל, חומץ תפוחים, יוגורט, נענע ושמן מנטה.על ידי שילוב תרופות אלה בשגרה היומיומית שלך, אתה יכול לעזור להפחית את ההשפעות של בחילה ולמצוא הקלה.
שאלות נפוצות
מהם 23 הסעדים של סבתא עם תוצאות מוכחות וטבעיות להעברת בחילה?
23 הסעדים של סבתא עם תוצאות מוכחות וטבעיות להעברת בחילה כוללות ג’ינג’ר, לימון, תה קמומיל, חומץ תפוחים, יוגורט, נענע ושמן מנטה.
כיצד יכולים תרופות אלה לעזור להפחית את הבחילה?
תרופות אלה יכולות לעזור להפחית בחילה על ידי עבודה להפחתת הדלקת בדרכי העיכול ולקדם את הפרשת מיצי העיכול, כמו גם לספק אפקטים מרגיעים ומרגיעים.הם יכולים גם לעזור לאזן את פלורת הבטן ולתמוך בעיכול.
