גרון כואב יכול להיות חוויה מאוד לא נוחה.הם יכולים לגרום לכאב ואי נוחות רבים ויכולים להקשות על אכילה, לשתות ואפילו לדבר.למרבה המזל, ישנן דרכים רבות לעזור להרגיע את כאב הגרון – וכמה מהתרופות הטובות ביותר מגיעות מהסבתות שלנו!להלן 22 תרופות סבתות מזינות וסודיות לכאבי גרון שיעזרו לכם להשיג הקלה במהירות.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית לגרון כאב המשמש במשך מאות שנים.יש לו תכונות אנטי-חיטוי, אנטי דלקתיות ואנטיביוטיקה שיכולות לעזור להפחית דלקת ולהפחית את הסימפטומים.כדי להשתמש בחומץ תפוחים כתרופה לגרון כאב, מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים עם כוס מים חמים וגרגר איתו.
גרגר מי מלח
גרגר עם מי מלח הוא תרופה שנבדקה בזמן לגרון כאב.המלח מסייע לשלוף מים מרקמות מודלקות, ומפחית נפיחות ואי נוחות.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית מלח אחת עם כוס מים חמים וגרגר למשך 30 שניות.עשו זאת עד ארבע פעמים ביום.
טיפ מועיל:
כדי להפוך את מי המלח לגרגר ליעילים יותר, הוסף לתערובת כמה טיפות של שמן מנטה או מיץ לימון.
דבש ומיץ לימון
דבש ומיץ לימון ידועים שניהם בתכונות הריפוי שלהם וניתן להשתמש בהן יחד כדי להרגיע את כאב הגרון.מערבבים כף דבש אחת עם כף אחת של מיץ לימון טרי וכוס מים חמים.שתו את התערובת לאט וחזרו על שלוש פעמים ביום.
תה ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לסייע בהפחתת נפיחות ואי נוחות הקשורים לגרון כאב.להכנת תה ג’ינג’ר, תלול כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד טרי בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.מסננים את התה, מוסיפים דבש ו/או מיץ לימון לפי הטעם ושותים אותו לאט.עשו זאת עד שלוש פעמים ביום.
שום
שום הוא אנטיביוטיקה טבעית ומשמש במשך מאות שנים כתרופה לגרון כאב.כדי להשתמש בשום כתרופה, מוחץ שן שום של שום ומערבב אותו עם כף דבש אחת.אכלו את התערובת לאט וחזרו על שלוש פעמים ביום.
פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא תרופה טבעית עוצמתית לגרון כאב.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים שיכולים לעזור להפחית נפיחות ואי נוחות.כדי להשתמש בפלפל קאיין כתרופה, מערבבים כפית אחת של פלפל קאיין עם כוס מים חמים וגרגר איתו.עשה זאת פעמיים ביום.
כורכום
כורכום הוא תרופה טבעית עוצמתית לגרונות כואבות.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להפחית נפיחות ולהפחית את הסימפטומים.כדי להשתמש בכורכום כתרופה, מערבבים כפית אחת של אבקת כורכום עם כוס מים חמים וגרגר איתו.עשה זאת פעמיים ביום.
תה קמומיל
קמומיל הוא תרופה עדינה ועם זאת יעילה לגרון כאב.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים שיכולים לעזור להפחית נפיחות ואי נוחות.כדי להשתמש בקמומיל כתרופה, כפית אחת תלולה של פרחי קמומיל מיובשים בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.מסננים את התה, מוסיפים דבש ו/או מיץ לימון לפי הטעם ושותים אותו לאט.עשו זאת עד שלוש פעמים ביום.
שמן אקליפטוס
שמן אקליפטוס הוא תרופה טבעית עוצמתית לגרון כאב.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-מיקרוביאליות שיכולות לעזור להפחית נפיחות ולהפחית את הסימפטומים.כדי להשתמש בשמן אקליפטוס כתרופה, מערבבים טיפה אחת של שמן אקליפטוס עם כוס מים חמים וגרגר איתו.עשה זאת פעמיים ביום.
מנטול
מנטול הוא תרופה טבעית לגרון כואב ששימש במשך מאות שנים.יש לו תכונות אנטי-חיטוי, אנטי דלקתיות ומשכך כאבים שיכולים לעזור להפחית נפיחות ולהפחית את הסימפטומים.כדי להשתמש במנטול כתרופה, הוסף כמה טיפות של שמן אתרי מנטול לכוס מים חמים וגרגר איתו.עשה זאת פעמיים ביום.
התרופות הביתיות של סבתא לכאבי גרון
כאב גרון יכול להיות מצב מעצבן וכואב.הסעדים הביתיים של סבתא יכוליםלהיות דרך יעילה וטבעית להרגיע את הכאב.להלן כמה מהתרופות הביתיות היעילות ביותר שסבתא המליצה במשך מאות שנים.
גרגר מי מלח
גרגר מי מלח הוא אחד התרופות הביתיות הוותיקות והיעילות ביותר לכאבי גרון.זה עוזר להפחית נפיחות ודלקת, וזה גם עוזר להוציא את הריר ולהפחית את הגירוי.כדי להכין גרגר מים מלח, מערבבים כפית מלח אחת בכוס מים חמים וגרגר אותו לפחות 30 שניות.ירק את הפיתרון אחר כך ועשה זאת פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
דבש ולימון
תרופה קלאסית נוספת שסבתא הייתה ממליצה עליו היא דבש ולימון.השילוב של שני המרכיבים עוזר להרגיע את כאב הגרון ולהפחית את הדלקת.מערבבים כף דבש אחת ומיץ חצי לימון בכוס מים חמים ושותים אותו פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
תה צמחי מרפא
תה צמחי מרפא הם דרך נהדרת להרגיע את כאב הגרון.תה צמחים יכול להפחית דלקת ולעזור להקל על הכאב.כמה מעשבי התיבול הטובים ביותר לשימושם לכאבי גרון הם שורש מרשמלו, אלם חלקלק וקמומיל.כפית אחת תלולה מכל אחד מהעשבים האלה בכוס מים חמים במשך חמש עד עשר דקות.אתה יכול להוסיף דבש או לימון לטעם נוסף.שתו את התה הזה פעמיים עד שלוש ביום.
מרק עוף
מרק עוף הוא תרופה קלאסית נוספת שסבתא הייתה ממליצה עליה.המרק עוזר להרגיע את הגרון ולהפחית דלקת.החלבונים והחומרים המזינים בעוף גם עוזרים להגביר את מערכת החיסון ולהילחם בכל זיהומים חיידקיים.להכנת מרק עוף, פשוט מבשלים שדיים וירקות עוף למשך שעה -שעתיים.שתו את המרק פעמיים עד שלוש ביום.
שום
שום הוא תרופה טבעית חזקה הידועה בתכונותיו האנטי -ויראליות והאנטיבקטריאליות.אכילת שום גולמי יכולה לעזור להפחית את הדלקת ולהילחם בכל זיהומים.אתה יכול גם להכין תה שום על ידי הרתחת כמה שיני שום בכוס מים למשך חמש עד עשר דקות.מסננים את השום ושותים את התה פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
סיכום
התרופות הביתיות של סבתא יכולות להיות דרך יעילה וטבעית להרגיע את כאב הגרון.גרגר מים מלח, דבש ולימון, תה צמחים, מרק עוף ושום הם כולם תרופות ביתיות יעילות לכאבי גרון.תרופות אלה יכולות לעזור להפחית את הדלקת ולהילחם בכל זיהומים חיידקיים.
שאלות נפוצות
- באיזו תדירות עלי לעשות גרגר מים מלח?
עליכם לעשות גרגר מים מלח פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
- כמה זמן עלי לתפוס את תה הצמחים?
כדאי לך לתלול את תה הצמחים במשך חמש עד עשר דקות.
- באיזו תדירות עלי לשתות את מרק העוף?
כדאי לשתות את מרק העוף פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
- באיזו תדירות עלי לשתות את תה השום?
כדאי לשתות את תה השום פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
הסעדים הביתיים של סבתא לכאבי גרון הם דרך נהדרת להרגיע את הכאב ולהפחית דלקת.תרופות אלה שימשו במשך מאות שנים כדי לעזור לאנשים לקבל הקלה מכאבי גרון.למידע נוסף על 22 תרופות מזינות וסבתא סודיות על כאב גרון, תוכלו לבדוק wikipedia.org .
