כאב גרון יכול להיות לא נוח להפליא, אבל הם לא חייבים להיות אומללים.לסבתא אולי היו כמה טריקים בשרוול שלה כדי לעזור להרגיע את הסימפטומים, והרכבנו כמה מהטובים כאן.מסעדים ביתיים מסורתיים לטיפולים מודרניים, 22 התרופות הסבתות המזינות הללו יעזרו לכם להחזיר את קולכם תוך זמן קצר.
דבש ולימון
דבש ולימון הם תרופה עתיקה לגרון כואב, והם יכולים לעבוד פלאים.הדבש הוא אנטי דלקתי טבעי ומסייע במצפה ולהרגיע את הגרון, ואילו הלימון מסייע במתן הקלה מהגירוי.מערבבים כמה כפות דבש עם מיץ לימון אחד, וצורכים אותו מספר פעמים ביום.
גרגר עם מי מלח
גרגר עם מי מלח הוא דרך מצוינת לעזור להפחית את הדלקת ולהרוג חיידקים.מערבבים כפית מלח בכוס מים חמים, ומברקים איתו מספר פעמים ביום.הקפידו לירוק את המים לאחר גרגר.
טיפ:
אתה יכול גם להוסיף כמה טיפות של שמן מנטה או אקליפטוס למים לקבלת דחיפה נוספת של הקלה.
Steam
קיטור הוא דרך יעילה לשחרר ריר ולספק הקלה מכאבי גרון.מרתיחים מעט מים בסיר ואז מוציאים את הסיר מהאש.הניחו מגבת מעל הראש והסיר, ושאפו את הקיטור למשך מספר דקות.הקפידו לקחת הפסקות בין כל שאיפה, ולעולם לא תתקרב יותר יותר לסיר.
מרכיבים לתרופות
למרות שהסעדים הביתיים של סבתא עשויים להשתנות, ישנם כמה מרכיבים נפוצים המשמשים ברבים מהם.רבים מהמרכיבים הטבעיים הללו זמינים בביתכם, כמו דבש, לימון, מלח, חומץ, שום, ג’ינג’ר, כורכום וחומץ תפוחים.
דבש
דבש הוא תרופה עתיקה לגרון כואב.זה ידוע בתכונותיו האנטיבקטריאליות והאנטי -ויראליות, המסייעות להרגיע את הגרון ולהפחית דלקת.ניתן לצרוך דבש גולמי או לערבב עם מים חמים או תה חם.
לימון
לימון הוא מקור מצוין לוויטמין C, שהוא נוגד חמצון רב עוצמה.זה עוזר להפחתת דלקת וניתן לצרוך אותו עם כוס מים חמים או מעורבב עם דבש ונצרך כתה.
מלח
מלח ידוע בתכונותיו האנטי -חיוביות, המסייעות להפחתת דלקת ולהרוג חיידקים.ניתן לערבב מלח עם מים חמים ולהתגלגל מספר פעמים ביום.
חומץ
חומץ הוא תרופה יעילה לכאבי גרון בגלל התכונות האנטיבקטריאליות, האנטי-פטריוניות והאנטי דלקתיות שלו.ניתן לערבב אותו עם מים חמים ולהתגלגל מספר פעמים ביום.
שום
שום הוא תרופה ביתית פופולרית לכאבי גרון בגלל תכונותיו האנטיבקטריאליות והאנטי -ויראליות.ניתן לצרוך שום גולמי או לערבב עם דבש ולצרוך אותו כתה.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה יעילה לכאבי גרון בגלל התכונות האנטי דלקתיות והמשכך כאבים.ניתן לצרוך אותו גולמי, לערבב עם דבש ולצרוך אותו כתה, או לערבב במים חמים ולהתגלגל מספר פעמים ביום.
כורכום
כורכום ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות והנוגדי חמצון.ניתן לצרוך אותו גולמי או לערבב עם דבש ולצרוך אותו כתה.
חומץ תפוחים
חומץ סיידר תפוחים הוא תרופה מצוינת לכאבי גרון בגלל תכונותיו האנטי -פטריאליות, האנטיבקטריאליות והאנטי -ויראליות.ניתן לערבב אותו עם מים חמים ולהתגלגל מספר פעמים ביום.
תרופות סבתא סודיות
המתכונים הסודיים של סבתא לגרון כואב לרוב כוללים שילוב של כמה מהמרכיבים הללו ליצירת תערובת עוצמתית.להלן כמה מהמתכונים הפופולריים ביותר:
- מערבבים דבש, מיץ לימון וג’ינג’ר וצורכים כתה.
- מערבבים דבש, מלח וחומץ וגרגר כמה פעמים ביום.
- מערבבים דבש, שום וחומץ תפוחים ומגרגר כמה פעמים ביום.
- מערבבים דבש, מיץ לימון וכורכום וצורכים כתה.
מתכונים אלה פשוטים וקלים להכנה, והםידוע כיעיל בטיפול בכאבי גרון.עם זאת, חשוב לזכור כי אין להשתמש בתרופות אלה כתחליף לייעוץ רפואי.אם כאב הגרון שלך נמשך, עדיף להתייעץ עם רופא.
שאלות נפוצות
ש: מהם היתרונות של הסעדים של סבתא?
A: ידוע כי הסעדים של סבתא יעילים בטיפול בכאבי גרון בגלל התכונות האנטיבקטריאליות, האנטי-ויראליות והאנטי-דלקתיות שלהם.הם גם פשוטים וקלים להכנה, ורבים מהמרכיבים זמינים בבית.
מסקנה
הסעדים הביתי של סבתא הם דרך נהדרת לטפל בגרון כואב.רבים מהמרכיבים המשמשים בסעדים אלה ידועים בתכונותיהם האנטיבקטריאליות, האנטי-ויראליות והדלקתיות.הם גם פשוטים וקלים להכנה, ורבים מהמרכיבים זמינים בבית.עם זאת, חשוב לזכור כי אין להשתמש בתרופות אלה כתחליף לייעוץ רפואי.אם כאב הגרון שלך נמשך, עדיף להתייעץ עם רופא.
הסעדים של סבתא לכאבי גרון הועברו במשך דורות והם דרך נהדרת להרגיע באופן טבעי
