שיעול, כאב גרון וצרידות הם מחלות נפוצות שיכולות להיגרם על ידי מגוון תנאים, מאלרגיות ועד הצטננות.זה יכול להיות קשה למצוא הקלה, במיוחד אם אינך רוצה לקחת תרופות קשות ללא מרשם.למרבה המזל, ישנם כמה תרופות של סבתא מנוסה ויכולות לספק הקלה ללא אף אחת מתופעות הלוואי הקשות.
תרופות צמחי מרפא
תרופות צמחיות הן אחד הסוגים הפופולריים ביותר של תרופות סבתא לצרידות.אחד מעשבי התיבול הנפוצים ביותר לצרידות הוא שורש מרשמלו.שורש מרשמלו שימש במשך מאות שנים לטיפול בשיעול וגרונות כאב.זה נחשב לסייע להרגיע דלקת ולהפחית את הגירוי בגרון.זה יכול להילקח כתה על ידי סטולו במים חמים למשך 10 דקות.ניתן לקחת אותו גם כתמצית או כמוסה.
שורש ליקוריץ הוא עוד תרופה צמחית פופולרית לצרידות.שורש ליקוריץ נחשב כמסייע בהפחתת הדלקת ולהפחית את גירוי הגרון.זה יכול להילקח כתה או כתמצית.
ג’ינג’ר נחשב גם הוא מועיל לצרידות.ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים כדי לעזור להרגיע את כאב הגרון ולהפחית את הדלקת.זה יכול להילקח כתה על ידי סטולו במים חמים למשך 10 דקות.ניתן לקחת אותו גם כתמצית או כמוסה.
תרופות ביתיות
בנוסף לתרופות צמחי מרפא, ישנם גם כמה תרופות ביתיות שניתן להשתמש בהן כדי לסייע בהקלה על צרגנות.אחד התרופות הפופולריות ביותר לבית הוא דבש ולימון.דבש שימש במשך מאות שנים כדי לעזור להרגיע את כאב הגרון ולהפחית את הדלקת.לימון נחשב כמסייע בהפחתת הגירוי בגרון.להכנת תרופה דבש ולימון, מערבבים כפית דבש אחת עם כפית אחת של מיץ לימון סחוט טרי.
תרופה ביתית פופולרית נוספת היא מי מלח חמים.מי מלח חמים נחשבים כמסייעים בהפחתת דלקת וגירוי בגרון.כדי להכין תרופה של מי מלח, מערבבים כפית אחת של מלח ים עם כוס מים חמים.גרגר את הפיתרון למשך 30 שניות ואז לירוק אותו.
טיפ מועיל
חשוב לזכור שתרופות ביתיות ותרופות צמחי מרפא נועדו לספק הקלה מצד.הם אינם תרופה למצב הבסיסי הגורם לצרידות.אם הצרגנית שלך נמשכת או מחמירה, חשוב לדבר עם הרופא שלך.
מה גורם לצרידות?
צרידות נגרמות על ידי מגוון גורמים, כולל גירוי של מיתרי הקול, ריפלוקס חומצה, אלרגיות וזיהום.זה יכול להיגרם גם כתוצאה מעישון, שימוש יתר בקול או נטילת תרופות מסוימות.צרידות יכולות להיות מאוד לא נוחות ויכולות להפריע לפעילויות היומיומיות.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות טבעיות שיכולות לעזור להפחית את תסמיני הצרידות.
הסעדים של סבתא לצרידות
הסעדים של סבתא יכולים להיות דרך יעילה וטבעית להרגיע את צרידות.להלן כמה מהתרופות המומלצות ביותר:
- תה ג’ינג’ר: לג’ינג’ר יש תכונות אנטי דלקתיות טבעיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת במיתרי הקול.להכנת תה ג’ינג’ר, פשוט הוסף כפית ג’ינג’ר מגורד לכוס מים רותחים ותן לו תלול לכמה דקות.
- דבש ולימון: דבש הוא בעל צורה טבעי ויכול לעזור להרגיע את הגרון.מיץ לימון יכול לעזור להפחית דלקת ולספק הקלה מסוימת מצד.להכנת תרופה דבש ולימון, מערבבים כף דבש אחת וכף מיץ לימון בכוס מים חמים ושותה אותו לאט.
- שום: לשום יש תכונות טבעיות אנטי -ויראליות ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להפחית את תסמיני הצרידות.כדי להכין תרופה שום, ריסקו כמה שיני שום והוסיפו אותם לכוס מים חמים.תן לזה תלול כמה דקות ואז לשתות אותו לאט.
- חומץ תפוחים: חומץ תפוחים יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-דלקתיות טבעיות שיכולות לעזור להפחית את תסמיני הצרידות.להכין תרופת חומץ תפוחים, ערבבו כף אחתעל חומץ תפוחים עם כף דבש אחת בכוס מים פושרים ושותים אותם לאט.
ניתן להשתמש בתרופות אלה מספר פעמים ביום כדי לסייע בהפחתת תסמיני הצרידות.עם זאת, חשוב לזכור כי תרופות אלה אינן תחליף לטיפול רפואי ויש להשתמש בו רק כתוסף לטיפולים אחרים שנקבע על ידי רופא.
21 הסעדים של סבתא לצרידות המומלצים על ידי מומחים
מומחים ממליצים על מגוון תרופות טבעיות לצרידות, כולל 21 תרופות של סבתא.להלן כמה מהתרופות המומלצות ביותר:
- שורש מרשמלו: שורש מרשמלו ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות והמרגיעות.כדי ליצור תרופת שורש מרשמלו, תלולה כפית אחת של שורש מרשמלו מיובש בכוס מים רותחים למשך 10 דקות ואז מסננים.שתו את התה לאט.
- שורש ליקריץ: שורש ליקריץ ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות ואנטי-ויראליות.כדי ליצור תרופת שורש ליקריץ, תלולה כפית אחת של שורש ליקריץ מיובש בכוס מים רותחים למשך 10 דקות ואז מתאמנים.שתו את התה לאט.
- טימין: לתימין יש תכונות טבעיות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להפחית את תסמיני הצרידות.כדי ליצור תרופה לתימין, תלולה כפית אחת של טימין מיובש בכוס מים רותחים למשך 10 דקות ואז מתאמנים.שתו את התה לאט.
- ג’ינג’ר ודבש: ג’ינג’ר ודבש הם שניהם מצפים טבעיים ויכולים לעזור להפחית את תסמיני הצרידות.כדי להכין תרופה של ג’ינג’ר ודבש, מערבבים כף אחת של ג’ינג’ר מגורד וכף דבש אחת בכוס מים חמים ושותה אותו לאט.
- פלפל קאיין: פלפל קאיין יש תכונות אנטי דלקתיות טבעיות שיכולות לעזור להפחית את תסמיני הצרידות.כדי להכין תרופה של פלפל קאיין, מערבבים כפית אחת של פלפל קאיין בכוס מים חמים ושתה אותם לאט.
- חילופי חילוף: חילבה יש תכונות אנטי דלקתיות טבעיות ויכולות לעזור להפחית את תסמיני הצרידות.כדי ליצור תרופה חילבה, תלולה כפית אחת של זרעי חילבה בכוס מים רותחים למשך 10 דקות ואז מסננים.שתו את התה לאט.
- מנטה: למנטה יש תכונות טבעיות אנטי -ויראליות ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להפחית את תסמיני הצרידות.כדי ליצור תרופת נענע, תלולה כפית אחת של עלי נענע מיובשים בכוס מים רותחים למשך 10 דקות ואז מסננים.שתו את התה לאט.
- כורכום: לכורכום יש תכונות טבעיות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון שיכולות לעזור להפחית את תסמיני הצרידות.כדי ליצור תרופה כורכום, מערבב אחד
מאמרים קשורים:
