תרופות סבתות לשיעול יבש אצל נשים בהריון
שיעול הוא רפלקס טבעי לפינוי דרכי הנשימה של אבק, חיידקים ומגרים אחרים.לרוע המזל, נשים בהריון רגישות יותר לשיעול יבש בגלל שינויים הורמונליים בגוף.למרבה המזל, ישנם תרופות סבתות רבות שיכולות לעזור להקל על תסמיני שיעול יבש ולהקלה.
תרופות סבתות הן תרופות וטיפולים מסורתיים שהועברו מדור לדור.סעדים אלה הם לרוב טבעיים ובטוחים לשימוש, מה שהופך אותם לפופולריים בין כל הגילאים.להלן 19 מהסבתות הפופולריות ביותר לתרופות לשיעול יבש אצל נשים בהריון.
1.דבש ולימון
דבש שימש במשך מאות שנים כתרופת שיעול טבעית ועדיין נמצא בשימוש נרחב כיום.ידוע שדבש הוא בעל תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-דלקתיות, מה שהופך אותו לדיכוי שיעול יעיל.למיץ לימון יש גם תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להרגיע את הגרון ולהפחית את השיעול.השילוב של דבש ולימון הוא תרופה סבתא פופולרית לשיעול יבש אצל נשים בהריון.
טיפ:
מערבבים 2 כפות דבש ו -1 כף מיץ לימון סחוט טרי בכוס מים חמים ושותים תערובת זו מספר פעמים ביום.
2.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל שיעול.ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי שיכול לעזור להפחית את הדלקת בגרון ובדרכי הנשימה.ידוע שיש לו גם תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי -ויראליות, מה שהופך אותו לתרופה יעילה לשיעול יבש.
טיפ:
מערבבים 1 כפית של ג’ינג’ר מגורד טרי בכוס מים חמים ומוסיפים כפית דבש.שתו תערובת זו מספר פעמים ביום להקלה משיעול יבש.
3.גרגר מי מלח
גרגר מי מלח הוא תרופה סבתא פופולרית לשיעול יבש.מלח הוא משווה טבעי שיכול לעזור לדיל על ריר ולהפחית את הדלקת.גרגר עם מי מלח עוזר להפחית את השיעול על ידי שחרור הריר וניקוי הגרון.
טיפ:
מערבבים 1 כפית מלח בכוס מים חמים וגרגר איתו מספר פעמים ביום.
תרופות צמחים
תרופות צמחיות יכולות להיות דרך יעילה לטיפול בשיעול יבש אצל נשים בהריון.ישנם עשבי תיבול רבים ששימשו ברפואה מסורתית במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.כמה מעשבי התיבול הפופולריים יותר לטיפול בשיעול יבש במהלך ההיריון כוללים שורש ליקוריץ, קמומיל, שורש מרשמלו, אלם חלקלק וקליפת דובדבן בר.
שורש ליקריץ
שורש ליקוריץ הוא תרופה מסורתית עבור מחלות נשימה רבות, כולל שיעול יבש.ההערכה היא שמסייעת להפחית דלקת בגרון ובריאות, כמו גם במתן הקלה מעומס החזה.ניתן ליטול שורש ליקריץ בצורת קפסולה או בתמצית ונחשב בדרך כלל לבטוח לנשים בהריון.
קמומיל
קמומיל שימש כתרופה טבעית במשך מאות שנים.זה ידוע בהשפעותיו המרגיעות והמרגיעות ומהווה תרופה יעילה לשיעול יבש.תה קמומיל הוא הצורה הפופולרית ביותר של תרופה זו, אך ניתן לקחת אותו גם בצורת תמיסה או כמוסה.קמומיל נחשב בדרך כלל לבטוח עבור נשים בהריון.
שורש מרשמלו
שורש מרשמלו הוא תרופה מסורתית נוספת לטיפול בשיעול יבש.ההערכה היא כי היא עוזרת להרגיע את הגרון ולהפחית את הדלקת.ניתן ליטול שורש מרשמלו בצורת קפסולה או בתמצית ונחשבת בדרך כלל לבטוחה לנשים בהריון.
אלם חלקלק
אלם חלקלק הוא תרופה מסורתית עבור מחלות נשימה רבות, כולל שיעול יבש.ההערכה היא כי היא עוזרת להרגיע את הגרון ולהפחית את הדלקת.ניתן ליטול ELM חלקלק בצורת קפסולה או תמיסת תמיסה ונחשב בדרך כלל לבטוח לנשים בהריון.
קליפת דובדבן בר
קליפת דובדבן בר היא תרופה מסורתית עבור מחלות נשימה רבות, כולל שיעול יבש.על פי ההערכה, היא מסייעת בהפחתת הדלקת בגרון ובריאות, כמו גם במתן הקלה מעוגיות החזהעַל.ניתן לקחת קליפת דובדבן בר בצורת קפסולה או בתמצית ונחשבת בדרך כלל לבטוחה לנשים בהריון.
תרופות אחרות
בנוסף לתרופות צמחיות, ישנם מספר תרופות אחרות שניתן להשתמש בהן לטיפול בשיעול יבש במהלך ההיריון.אלה כוללים שתיית שפע נוזלים, הימנעות מגירויים כמו עשן, אבק ואוויר קר, ושימוש במכונת אדים או מאדה בחדר השינה.
דבש
דבש הוא תרופה טבעית פופולרית לטיפול בשיעול יבש.ההערכה היא כי היא עוזרת להרגיע את הגרון ולהפחית את הדלקת.ניתן לקחת דבש בצורה נוזלית או קפסולה ובדרך כלל נחשב לבטוח לנשים בהריון.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית פופולרית נוספת לטיפול בשיעול יבש.ההערכה היא שמסייעת להפחית דלקת בגרון ובריאות, כמו גם במתן הקלה מעומס החזה.ניתן ליטול זנגביל בצורת קפסולה או בתמצית ובדרך כלל נחשב לבטוח לנשים בהריון.
PEPPERMINT
מנטה היא תרופה מסורתית עבור מחלות נשימה רבות, כולל שיעול יבש.ההערכה היא שמסייעת להפחית דלקת בגרון ובריאות, כמו גם במתן הקלה מעומס החזה.ניתן ליטול מנטה בצורת קפסולה או בתמצית ונחשבת בדרך כלל לבטוחה לנשים בהריון.
שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא תרופה פופולרית לשיעול יבש במהלך ההיריון.ההערכה היא שמסייעת להפחית דלקת בגרון ובריאות, כמו גם במתן הקלה מעומס החזה.שאיפת קיטור יכולה להיעשות באמצעות מקלחת חמה או מכשיר אדים.
מסקנה
לסיכום, ישנם הרבה תרופות טבעיות בטוחות ויעילות לטיפול בשיעול יבש במהלך ההיריון.ניתן ליטול תרופות צמחיות כמו שורש ליקריץ, קמומיל, שורש מרשמלו, אלם חלקלק וקליפת דובדבן בר בצורת קפסולה או צורת תמיסה ובדרך כלל נחשבים לבטוחים לנשים בהריון.ניתן להשתמש בתרופות אחרות כמו דבש, ג’ינג’ר, מנטה ושאיפת אדים לטיפול בשיעול יבש.חשוב לדבר עם ספק שירותי בריאות לפני שנטילת תרופות טבעיות, מכיוון שחלקם עשויים שלא להיות בטוחים לנשים בהריון.
שאלות נפוצות
האם תרופות צמחיות בטוחות לנשים בהריון?
כן, תרופות צמחיות רבות נחשבות בדרך כלל לבטוחות לנשים בהריון.חשוב לדבר עם ספק שירותי בריאות לפני שנטילת תרופות צמחיות כלשהן, מכיוון שחלקם עשויים שלא להיות בטוחים לנשים בהריון.
