הצטננות והשפעת הנפוצים יכולים להיות מאוד לא נעימים, ואם לא נותרו לא מטופלים, עלולים לגרום לבעיות בריאותיות רבות לטווח הארוך.למרבה המזל, ישנם מגוון של סעדים של סבתא יעילים שיכולים לעזור לטפל במהירות ובזול בקול ובשפעת הנפוצה.במאמר זה נחקור 17 מהתרופות הללו ואת היתרונות שלהם.
1.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים מכונה לעתים קרובות ‘תרופה לכל’.הוא עשיר בוויטמינים ובמינרלים, והוא מכיל תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-בקטריאליות.כדי להשתמש בו להקלה על קר ושפעת, מערבבים 2 כפות חומץ סיידר תפוחים עם 8 אונקיות מים ושתייה חמים.ניתן לעשות זאת עד שלוש פעמים ביום.
2.דבש
דבש ידוע ביתרונות הבריאותיים הרבים שלו, כולל יכולתו להרגיע את כאב הגרון, להפחית את השיעול ולהגביר את מערכת החיסון.כדי למקסם את השפעותיו, מערבבים 1 כף דבש עם כף מיץ לימון וקמצוץ של פלפל קאיין.שתו את התערובת הזו עד שלוש פעמים ביום.
טיפ ייחודי ומועיל:
חשוב לציין כי אין לתת דבש לילדים מתחת לגיל אחד.
3.שום
שום הוא תרופה נוספת ששימשה במשך מאות שנים לטיפול בקול הנפוץ.הוא עמוס בתכונות אנטי -ויראליות ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להילחם בנגיף.לשימוש, ריסקו 2-3 שיני שום ומערבבים עם כף דבש.קח את התערובת הזו עד שלוש פעמים ביום.
4.סירופ אלדרברי
סירופ אלדרברי הוא דרך נהדרת להגביר את מערכת החיסון ולהילחם בקור או בשפעת.הוא עשיר בנוגדי חמצון והוא מכיל תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-ויראליות.לשימוש, מערבבים 1 כף סירופ סמאי עם 8 אונקיות מים חמים ושותים עד שלוש פעמים ביום.
5.תה ג’ינג’ר
יד ידוע כי תה ג’ינג’ר מפחית דלקת, מפחית בחילות ומגביר את מערכת החיסון.לשימוש, תלולה 1 כף של ג’ינג’ר מגורד טרי ב 8 גרם מים חמים למשך 5 דקות.שתו את התה הזה עד שלוש פעמים ביום.
תרופות ביתיות טבעיות לקור ושפעת
עונת הקרה והשפעת יכולה להיות זמן מנסה למשפחות רבות.בעוד שזריקת שפעת היא דרך נהדרת לעזור להגן על עצמך ועל יקיריכם, ישנם גם מספר תרופות ביתיות טבעיות שיכולות לעזור בטיפול בתסמיני הקור והשפעת.להלן 17 תרופות של סבתא לטיפול מהיר וזול בהצטננות ובשפעת.
1.שום
שום הוא אחד התרופות הטבעיות החזקות ביותר.הוא עמוס בתכונות אנטי -ויראליות, אנטיבקטריאליות ונוגדות פטריות, ויכול לעזור להילחם בנגיפים וחיידקים הגורמים להצטננות ושפעת.פשוט ריסוק או קיצוץ שום טרי וערבובו עם דבש או שמן זית יכול לעזור להפחית את הסימפטומים.
2.דבש
דבש הוא עוד תרופה טבעית עוצמתית.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי -ויראליות טבעיות, שיכולות לעזור להילחם בנגיפים והחיידקים הגורמים להצטננות ולפעת.ניתן לערבב גם דבש עם שום לתרופה חזקה יותר.
3.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה ביתית נהדרת להצטננות ושפעת.זה יכול לעזור להפחית דלקת ולהגביר את מערכת החיסון שלך.כל שעליך לעשות הוא לערבב כף של חומץ תפוחים עם כוס מים חמים, ולשתות אותו מספר פעמים ביום כדי להקל על הסימפטומים.
4.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית נהדרת לקור ושפעת.יש לו תכונות טבעיות אנטי דלקתיות ואנטי-ויראליות, ויכול לעזור להפחית את כאב הגרון והשיעול.פשוט מגררים או קוצצים ג’ינג’ר טרי ומערבבים אותו עם דבש ומיץ לימון כדי ליצור תרופה עוצמתית של קר ושפעת.
5.מיץ לימון
מיץ לימון הוא תרופה טבעית נהדרת לקור ושפעת.זה עוזר להגביר את מערכת החיסון שלך ולנקות את הריר.כל שעליך לעשות הוא לערבב מיץ לימון טרי עם דבש וג’ינג’ר לקבלת תרופה עוצמתית יותר.
תרופות צמחיות לקור ושפעת
ישנם גם מספר תרופות צמחיות שיכולות לעזור בטיפול בתסמיני הקור והשפעת.להלן 12 תרופות נוספות של סבתא לטיפול מהיר וזול בהצטננות ושפעת.
6.Echinacea
Echinaceaהיא תרופה צמחית עוצמתית לקור ושפעת.זה עוזר להגביר את מערכת החיסון שלך ולהפחית את הדלקת.פשוט קח כמה טיפות של תמיסת Echinacea כמה פעמים ביום כדי לעזור להגביר את מערכת החיסון שלך ולהפחית את הסימפטומים.
7.Elderberry
Elderberry הוא עוד תרופה צמחית עוצמתית לקור ושפעת.הוא עמוס בנוגדי חמצון וויטמינים, ויכול לעזור להגביר את מערכת החיסון שלך ולהילחם בנגיפים וחיידקים.פשוט קח כמה טיפות של תמיסת סמכי כמה פעמים ביום כדי לעזור להפחית את הסימפטומים.
8.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ הוא תרופה טבעית נהדרת לקור ושפעת.זה עוזר להפחית דלקת ולהגביר את מערכת החיסון שלך.כל שעליך לעשות הוא לערבב כפית של אבקת שורש ליקריץ עם כוס מים חמים ולשתות אותו מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את הסימפטומים.
9.מנטה
מנטה היא עוד תרופה טבעית נהדרת לקור ושפעת.זה עוזר להפחתת הדלקת ולנקות את הריר.כל שעליך לעשות הוא לערבב כמה טיפות של שמן מנטה עם כוס מים חמים ולשתות אותם מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את הסימפטומים.
10.קינמון
קינמון הוא תרופה טבעית עוצמתית לקור ושפעת.זה עוזר להפחית דלקת ולהגביר את מערכת החיסון שלך.כל שעליך לעשות הוא לערבב כפית אבקת קינמון עם כוס מים חמים ולשתות אותו מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את הסימפטומים.
סיכום
עונת הקרה והשפעת יכולה להיות זמן מנסה למשפחות רבות.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות טבעיות וצמחי מרפא שיכולים לעזור בטיפול בתסמיני הקור והשפעת במהירות ובזול.שום, דבש, חומץ תפוחים, ג’ינג’ר, מיץ לימון, אקינצאה, סמכי, שורש ליקריץ, מנטה וקינמון הם כולם תרופות טבעיות נהדרות שיכולות לעזור להפחית את הסימפטומים ולהגביר את מערכת החיסון שלך.
שאלות נפוצות
ש: מהם כמה תרופות טבעיות לקור ושפעת?
A:
שום, דבש, חומץ תפוחים, ג’ינג’ר, מיץ לימון, אקינצאה, סמכי, שורש ליקוריץ, מנטה וקינמון הם כולם תרופות טבעיות נהדרות שיכולות לעזור להפחית את הסימפטומים ולהגביר
