קר וסינוסיטיס יכולים להיות לא נוחים להפליא ואפילו מתישים לעיתים, אך למרבה המזל, ישנם תרופות טבעיות רבות שהועברו לאורך דורות שיכולים לעזור.במאמר זה נבחן 17 תרופות של סבתא עתיקה ואורגנית נגד הצטננות וסינוסיטיס.
שמנים אתרים
שמנים אתריים משמשים זה מכבר כתרופה טבעית להצטננות ולסינוסיטיס.השמנים האתריים הנפוצים ביותר לתנאים אלה כוללים אקליפטוס, מנטה, רוזמרין, עץ תה ולבנדר.ניתן ליישם שמנים אלה באופן אקטואלי או לשאוף, והם ידועים כמסייעים בהפחתת דלקת, פינוי גודש ופתח את דרכי הנשימה.
קומפרס חם
קומפרס חם הוא תרופה פשוטה ויעילה להצטננות ולסינוסיטיס.כל שעליך לעשות הוא לספוג מטלית במים חמים, סובבים אותו ומורחים אותו על האזור הפגוע.החום יכול לעזור לפתוח את מעברי האף ולהפחית את העומס.
טיפ:
לקבלת דחיפה נוספת של הקלה, הוסיפו כמה טיפות שמן אתרים למים החמים לפני השרים את הבד.
שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא עוד תרופה טבעית גדולה להצטננות ולסינוסיטיס.מלאו קערה במים חמים, הוסיפו כמה טיפות שמנים אתרים ונשענים מעל הקערה.מכסים את הראש במגבת כדי לעזור ללכוד את הקיטור, ושואפים עמוק למשך 10 דקות.זה יכול לעזור לשחרר את העומס ולהפחית את הדלקת.
תה צמחי מרפא
תה צמחי מרפא הם דרך נהדרת לקבל הקלה מהצטננות וסינוסיטיס.ידוע שג’ינג’ר, אקליפטוס, מנטה ותה קמומילית ידועים כמסייעים בהפחתת דלקת ובנקה את העומס.הקפד להוסיף מעט דבש לתה לתוספת הקלה.
שום
שום הוא תרופה טבעית עוצמתית להצטננות ולסינוסיטיס.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון שיכולות לעזור להפחית את העומס ולהילחם בזיהום.ניתן לצרוך שום גולמי, מבושל או כתוסף.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית נהדרת להצטננות ולסינוסיטיס.ידוע שהוא מסייע לריר דק ולהפחית דלקת.זה יכול להילקח כמשקה, להוסיף לאוכל או ליישם אותו באופן אקטואלי על האזור המושפע.
דבש
דבש משמש זה מכבר כתרופה טבעית להצטננות ולסינוסיטיס.ידוע שיש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון שיכולות לעזור להפחית דלקת ולנקות את הגודש.זה יכול להילקח כמשקה, להוסיף לאוכל או ליישם אותו באופן אקטואלי על האזור המושפע.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית עוצמתית להצטננות ולסינוסיטיס.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון שיכולות לעזור להפחית את העומס ולהילחם בזיהום.ניתן לצרוך ג’ינג’ר גולמי, מבושל או כתוסף.
פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא תרופה טבעית נהדרת להצטננות ולסינוסיטיס.ידוע שהוא מסייע לריר דק ולהפחית דלקת.זה יכול להילקח כמשקה, להוסיף לאוכל או ליישם אותו באופן אקטואלי על האזור המושפע.
אקליפטוס
אקליפטוס הוא תרופה טבעית נהדרת להצטננות ולסינוסיטיס.ידוע שהוא עוזר לפתוח את דרכי הנשימה ולהפחית את הדלקת.זה יכול להילקח כתוסף, בשאיפה כשמן אתרי, או ליישם באופן אקטואלי על האזור המושפע.
fenugreek
חילבה היא תרופה טבעית עוצמתית להצטננות ולסינוסיטיס.יש לו תכונות נוגדות דלקתיות ונוגדות חמצון שיכולות לעזור להפחית דלקת ולנקות את העומס.ניתן לצרוך חילבה גולמית, מבושלת או כתוסף.
כורכום
כורכום הוא תרופה טבעית נהדרת להצטננות ולסינוסיטיס.ידוע שהוא מסייע לריר דק ולהפחית דלקת.זה יכול להילקח כמשקה, להוסיף לאוכל או ליישם אותו באופן אקטואלי על האזור המושפע.
שטיפת מי מלח
שטיפת מי מלח היא תרופה טבעית נהדרת להצטננות ולסינוסיטיס.כל שעליך לעשות הוא לערבב כפית מלח בכוס מים חמים, ולהשתמש בו כדי לשטוף את האף שלך.זה יכול לעזור להפחית את הדלקת ולנקות את העומס.
בצל
הבצל הוא
תרופות אורגניות להצטננות ולסינוסיטיס
הצטננות וסינוסיטיס יכולים להיות מאוד לא נוחים ואפילו כואביםמחלות.בעוד שהרפואה המודרנית עשתה דרך ארוכה בסיוע לטיפול בתסמינים, אנשים רבים בוחרים לפנות לתרופות טבעיות ואורגניות כדי לעזור להקל על התסמינים.כאן נחקור 17 תרופות של סבתא עתיקה ואורגנית המומלצות לסייע במאבק בקלקים ובסינוסיטיס.
תרופות צמחי מרפא
תרופות צמחיות הן כמה מהטיפולים העתיקים והנפוצים ביותר להצטננות ולסינוסיטיס.כמה מעשבי התיבול הפופולריים ביותר המשמשים למחלות אלה כוללים ג’ינג’ר, שום, אורגנו, טימין, אקליפטוס, ליקוריץ, מנטה ולימון.כל אחד מעשבי התיבול הללו יכול להיות ספוג במים חמים ולשתות כתה, או להוסיף אותו למזון, כדי לעזור להפחית את הדלקת ולספק הקלה מהתסמינים.
שמנים אתרים
ניתן להשתמש בשמנים אתרים גם כדי לסייע בטיפול בהצטננות ובסינוסיטיס.שמנים אתרים פופולריים המשמשים למטרה זו כוללים עץ תה, אקליפטוס, מנטה, לבנדר ולימון.ניתן להשתמש בהם במפזר או לשלב עם שמן נשא ומוחלים באופן מקומי על החזה והאף כדי לעזור לפתוח דרכי הנשימה ולהפחית את הדלקת.
תרופות אורגניות אחרות
ישנם תרופות אורגניות רבות אחרות שניתן להשתמש בהן כדי לסייע בטיפול בהצטננות ובסינוסיטיס.אלה כוללים שתיית שפע נוזלים, שאיפת קיטור, מי מלח גרגר, שימוש באדים ומשתמש בסיר נטי.בנוסף, אכילת מזונות מסוימים כמו דבש, כורכום ופרוביוטיקה עשויה גם לעזור להפחתת התסמינים.
שאלות נפוצות
ש: האם יש תופעות לוואי לשימוש בתרופות אורגניות אלה?
א: חשוב לציין שחלק מהתרופות הללו עשויות להיות בעלות תופעות לוואי ותמיד עדיף להתייעץ עם רופא לפני השימוש בהן.בנוסף, תמיד יש להשתמש בשמנים אתרים בזהירות ואין להשתמש בהם על ילדים צעירים.
מסקנה
כשמדובר בטיפול בהצטננות ובסינוסיטיס, ישנם תרופות אורגניות וטבעיות רבות ששימשו במשך מאות שנים.עשבי תיבול, שמנים אתריים וסעדים אחרים כמו סירי נטי ומזרי אדים יכולים כולם להיות יעילים במתן הקלה מהתסמינים.עם זאת, חשוב לציין שחלק מהתרופות הללו עשויות להיות לתופעות לוואי ותמיד עדיף להתייעץ עם רופא לפני השימוש בהם.בנוסף, Wikipedia.org מספק הגדרה נהדרת על 17 תרופות של סבתא עתיקה ואורגנית נגד הצטננות או סינוסיטיס כאן .עם המחקר והטיפול הנכונים, ניתן להשתמש בתרופות אורגניות אלה כדי לסייע בהפחתת התסמינים ולספק הקלה מהצטננות וסינוסיטיס.
