תרופות הסבתא עשבי תיבול
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות מזה מאות שנים, ורבים מהתרופות הללו עדיין בשימוש כיום.עשבי תיבול הם דרך טבעית ונמוכה לטיפול במחלות נפוצות ולספק הקלה ממגוון בעיות בריאות.להלן 15 עשבי תיבול זולים וטבעיים של סבתא בהם תוכלו להשתמש כדי לקדם בריאות ובריאות.
1.שום
שום שימש זה מכבר כעשב מרפא, והוא ידוע בתכונותיו האנטיבקטריאליות, האנטי -ויראליות והנטיפטרייות.זה יכול לשמש לטיפול בהצטננות, בשפעת וזיהומים בדרכי הנשימה העליונות.כדי להשתמש בשום, הוסף אותו לסלטים או למרקים, או קח אותו בצורת קפסולה.
2.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, החל בבחילה לדלקת פרקים.ידוע שהוא מסייע בהפחתת דלקת וניתן להשתמש בו לטיפול בכאבי ראש, הצטננות וקלקוליות.אתה יכול להוסיף ג’ינג’ר טרי לתזונה שלך, להכין איתו תה או לקחת אותו בצורה קפסולה.
טיפ: ג’ינג’ר מועיל במיוחד לחוסר נוחות בעיכול מרגיע.
3.Echinacea
עשב זה ידוע בתכונותיו מגבירות החיסון ולעתים קרובות נלקח כדי לסייע במניעה או הפחתת חומרת הצטננות ושפעת.על פי ההערכה, היא מעוררת את ההגנות הטבעיות של הגוף וניתן ליטול אותה בצורת תה, תמיסה או כמוסה.
4.ולריאן
ולריאן הוא עשב הרגעה שניתן להשתמש בו לטיפול בנדודי שינה וחרדה.על פי ההערכה, הוא מקדם הרפיה ומפחית את הלחץ, כמו גם לשפר את איכות השינה.אתה יכול לקחת את זה בצורת תה, תמיסה או קפסולה.
5.שן הארי
שן הארי הוא עשב רב -תכליתי שניתן להשתמש בו לטיפול במגוון מחלות, כולל בעיות עיכול, בעיות בכליות וכבד ובעיות עור.ידוע גם שהוא מסייע בהפחתת דלקת וניתן ליטול אותו בצורת תה, תמיסה או קפסולה.
6.מרשמלו
Marshmallow הוא עשב מרגיע שניתן להשתמש בו לטיפול בגרונות כאב, בעיות עיכול וגירוי בעור.על פי ההערכה, היא מפחיתה את הדלקת וניתן ליטול אותה בצורת תה או קפסולה.
7.Catnip
Catnip הוא הרגעה קלה שניתן להשתמש בה להפחתת חרדה ולקידום הרפיה.ההערכה היא כי היא מסייעת בשיפור איכות השינה וניתן ליטול אותה בצורת תה, תמיסה או קפסולה.
8.קמומיל
קמומיל הוא עשב מרגיע שניתן להשתמש בו לטיפול בנדודי שינה וחרדה.על פי ההערכה, הוא מפחית את הלחץ ומשפר את איכות השינה.אתה יכול לשתות אותו כתה, לקחת אותו בצורת תמיסה או לקחת אותו בצורה קפסולה.
9.HorseTail
HorseTail הוא עשב שלפי ההערכה שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולשפר את בריאות העור.ניתן לקחת זאת גם כדי לעזור בזיהומים בדרכי השתן ובעיות בכליות.אתה יכול לשתות אותו כתה, לקחת אותו בצורת תמיסה או לקחת אותו בצורה קפסולה.
10.ליקריץ
ליקריץ הוא עשב שלפי ההערכה שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולהפחית את הסימפטומים של בעיות עיכול.ניתן לקחת אותו בצורת תה, תמיסה או קפסולה.
11.סרגל
סרפד הוא עשב שלפי ההערכה שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולשפר את בריאות העור.ניתן לקחת זאת גם כדי לעזור בכאבי פרקים ודלקת פרקים.אתה יכול לשתות אותו כתה, לקחת אותו בצורת תמיסה או לקחת אותו בצורה קפסולה.
12.מנטה
מנטה הוא עשב מרענן שניתן להשתמש בו לטיפול בבעיות עיכול, כאבי ראש והצטננות.ההערכה היא כי היא מפחיתה את הדלקת וניתן לקחת אותה בצורת תה, תמיסה או קפסולה.
13.מרווה
מרווה הוא עשב שלפי ההערכה שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולשפר את הבהירות הנפשית.ניתן לקחת זאת גם כדי לעזור בבעיות עיכול ולשיפור איכות השינה.אתה יכול לשתות אותו כתה, לקחת אותו בצורת תמיסה או לקחת אותו בצורה קפסולה.
14.כורכום
כורכום הוא עשב שלפי ההערכה שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולשפר את בריאות העור.ניתן לקחת זאת גם כדי לעזור בכאבי פרקים ודלקת פרקים.אתה יכול לשתות אותו כתה, קח את זה
תרופות צמחי מרפא להצטננות ושפעת
סבתות משתמשות בתרופות צמחי מרפא לטיפול בהצטננות ושפעת במשך מאות שנים, וה-המסורת נמשכת היום.תרופות צמחיות הן דרך יעילה להקל על תסמיני הצטננות ושפעת, והם גם זולים בהרבה מתרופות ללא מרשם.להלן 15 עשבי תיבול של סבתא זולה וטבעית שיכולים לעזור להקל על תסמיני הצטננות ושפעת.
1.Elderberry
אלדרברי שימש במשך מאות שנים לטיפול בהצטננות ושפעת.הוא מכיל נוגדי חמצון חזקים ותרכובות אנטי -ויראליות שיכולות לעזור להפחית את חומרת הצטננות ושפעת.ניתן ליטול אלדרברי בצורה של תה, תמיסה או סירופ.זה זמין גם בצורה כמוסה.
2.Echinacea
Echinacea הוא תרופה צמחית עוצמתית להצטננות ושפעת.הוא מכיל תרכובות המעוררות את מערכת החיסון ועוזרות להילחם בזיהום.ניתן לקחת Echinacea בצורה של תה, תמיסה או כמוסה.זה זמין גם בצורה תמצית נוזלית.
3.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא עשב אנטי דלקתי חזק שיכול לעזור להפחית את חומרת הצטננות ושפעת.זוהי גם תרופה מצוינת לבחילות והקאות.ניתן לקחת ג’ינג’ר בצורה של תה, תמיסה או כמוסה.זה זמין גם בצורה אבקה.
4.שום
שום הוא אנטיביוטיקה טבעית ואנטי-ויראלית שיכולים לעזור להפחית את חומרת הצטננות ושפעת.זוהי גם תרופה מצוינת לעומס ולשיעול.ניתן לקחת שום בצורה של תה, תמיסת, קפסולה או גולמית.זה זמין גם בצורה אבקה.
5.שורש ליקוריץ
שורש שורש שורש הוא עשב אנטי דלקתי חזק שיכול לעזור להפחית את חומרת הצטננות ושפעת.זוהי גם תרופה מצוינת לגרון כואב.ניתן ליטול שורש ליקריץ בצורה של תה, תמיסה או כמוסה.זה זמין גם בצורה אבקה.
6.פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא עשב אנטי דלקתי חזק שיכול לעזור להפחית את חומרת הצטננות ושפעת.זוהי גם תרופה מצוינת לעומס ולשיעול.ניתן ליטול פלפל קאיין בצורה של תה, תמיסה, קפסולה או גולמית.זה זמין גם בצורה אבקה.
7.קינמון
קינמון הוא עשב אנטי דלקתי חזק שיכול לעזור להפחית את חומרת הצטננות ושפעת.זוהי גם תרופה מצוינת לעומס ולשיעול.ניתן ליטול קינמון בצורה של תה, תמיסה, קפסולה או גולמית.זה זמין גם בצורה אבקה.
8.טימין
טימין הוא עשב אנטי דלקתי חזק שיכול לעזור להפחית את חומרת הצטננות ושפעת.זוהי גם תרופה מצוינת לעומס ולשיעול.ניתן לקחת טימין בצורה של תה, תמיסת, כמוסה או גולמית.זה זמין גם בצורה אבקה.
9.מנטה
מנטה הוא עשב אנטי דלקתי חזק שיכול לעזור להפחית את חומרת הצטננות ושפעת.זוהי גם תרופה מצוינת לעומס ולשיעול.ניתן לקחת מנטה בצורת תה, תמיסת קפסולה או גולמית.זה זמין גם בצורה אבקה.
10.רוזמרין
רוזמרין הוא עשב אנטי דלקתי חזק שיכול לעזור להפחית את חומרת הצטננות ושפעת.זוהי גם תרופה מצוינת לעומס ולשיעול.ניתן ליטול רוזמרין בצורה של תה, תמיסה, כמוסה או גולמית.זה זמין גם בצורה אבקה.
11.קמומיל
קמומיל הוא עשב אנטי דלקתי חזק שיכול לעזור להפחית את חומרת הצטננות ושפעת.זוהי גם תרופה מצוינת לעומס ולשיעול.ניתן ליטול קמומיל בצורה של תה, תמיסה, כמוסה או גולמית.זה זמין גם בצורה אבקה.
