נזלת אלרגית: 13 תרופות סבתות פופולריות ואמינות
לחיות עם אלרגיות פירושו לעתים קרובות לחיות עם מטח של תסמינים לא נוחים.נזלת אלרגית, המכונה גם קדחת השחת, היא אלרגיה עונתית שכיחה הפוגעת במיליוני אנשים ברחבי העולם.תסמינים של נזלת אלרגית כוללים עיניים מגרדות, נזלת, עיטוש, גודש באף, כאב גרון ועייפות.אמנם תרופות ללא מרשם יכולות לעזור בניהול תסמינים, אך ישנם גם כמה תרופות ביתיות אמינות המועברות מסבתותינו שיכולות לעזור להפחית את הסימפטומים המעצבנים של נזלת אלרגית.
תה צמחים מרגיע
בישול סיר תה צמחים יכול לעזור להפחית את הדלקת ולהרגיע את הסימפטומים של קדחת השחת.ידוע כי צמחי מרפא כמו קמומיל, ליקריץ, מנטה, פרחי הזקנה ויארו מפחיתים את הדלקת הקשורה לנזלת אלרגית.להכנת כוס תה מרגיעה, פשוט תלול כפית העשב הרצוי בכוס מים רותחים למשך 15 דקות, מתאמץ ותיהנה.
השקיה באף
השקיה באף היא תרופה עתיקה הכרוכה בשטיפת מעברי האף בתמיסת מי מלח.זה עוזר לשחרר ולשטוף כל גירויים או אלרגנים שעלולים לגרום לדלקת.זה יכול גם לעזור להפחית את העומס ולהרגיע את מעברי האף.כדי לבצע השקיה באף, תזדקק לסיר נטי או השקיה באף.מלאו את המכשיר בתערובת של מים חמים ומלח לא-ייודי, הטוו את הראש לצד ושופכים לאט את התמיסה לנחיריים אחד.אפשר לפתרון להיגמר מהנחיריים האחר ואז לחזור על הצד השני.
דבש
דבש הוא אנטי דלקתי טבעי שיכול לעזור להפחית את הסימפטומים של נזלת אלרגית.התכונות האנטיבקטריאליות והאנטי-אלרגיות של דבש עוזרות להפחתת דלקת וגודש.כדי לטפל בקדחת חציר עם דבש, מערבבים כפית דבש אחת עם כוס מים חמים ושותה אותו כל בוקר.אתה יכול גם לקחת כפית דבש גולמי מדי יום כדי לעזור להפחית את הסימפטומים.
שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא דרך פשוטה ויעילה להפחתת תסמיני קדחת השחת.נשימה בקיטור עוזרת לשחרר ריר ואלרגנים העלולים לגרום לדלקת.כדי לבצע שאיפת קיטור, מלאו קערה במים חמים והוסיפו כמה טיפות של שמן אקליפטוס.מניחים מגבת מעל הראש ונשענים מעל הקערה, ושאפו את הקיטור למשך 10 דקות.למלא מחדש את הקערה עם מים חמים לפי הצורך.
טיפ: השקיה באף יכולה להועיל להפחתת הגודש במעברי האף.עם זאת, חשוב להשתמש בפתרון מלח הנקיף מתוספים, כמו יוד, מכיוון שאלו יכולים לעצבן את מעברי האף.
תרופות צמחיות לנזלת אלרגית
תרופות צמחיות שימשו תרבויות רבות לטיפול במגוון רחב של מחלות, כולל נזלת אלרגית.לרוב משתמשים בתרופות צמחיות בשילוב עם טיפולים אחרים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.כמה מהתרופות הצמחייות הפופולריות ביותר לנזלת אלרגית כוללות:
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא עשב אנטי דלקתי שיכול לעזור להפחית דלקת באף ותסמינים אחרים של נזלת אלרגית.ניתן לקחת אותו בכמוסות או לספוג במים חמים כדי ליצור תה עדין.
שורש ליקריץ
באופן מסורתי, שורש ליקוריץ שימש להפחתת תסמינים של נזלת אלרגית כמו עיטוש, גירוד וגודש באף.ניתן לקחת אותו בצורת קפסולה או לספוג במים חמים כדי ליצור תה עדין.
תרופות אחרות לנזלת אלרגית
תרופות אחרות לנזלת אלרגית כוללות:
- Butterbur – Butterbur שימש להפחתת דלקת ותסמינים אחרים של נזלת אלרגית כמו התעטשות, גירוד וגודש באף.
- Bromelain – Bromelain הוא אנזים שנמצא באננס שיכול לעזור להפחית תסמינים של נזלת אלרגית.
- quercetin – quercetin הוא פלבנואיד שנמצא בפירות וירקות רבים שיכולים לעזור להפחית דלקת ותסמינים אחרים של נזלת אלרגית.
- עלה סרפד – עלה סרפד הוא עשב שיכול לעזור להפחית דלקתותסמינים אחרים של נזלת אלרגית.
- חומצות שומן אומגה 3-חומצות שומן אומגה 3 יכולות לעזור להפחית דלקת ותסמינים אחרים של נזלת אלרגית.
- ויטמין C – ויטמין C הוא נוגד חמצון שיכול לעזור להפחית דלקת ותסמינים אחרים של נזלת אלרגית.
- פרוביוטיקה – פרוביוטיקה הם חיידקים מועילים שיכולים לעזור להפחית דלקת ותסמינים אחרים של נזלת אלרגית.
- דבש – דבש שימש במשך מאות שנים כתרופה טבעית לאלרגיות, כולל נזלת אלרגית.
- שום-שום הוא עשב אנטי דלקתי שיכול לעזור להפחית דלקת ותסמינים אחרים של נזלת אלרגית.
בעת שימוש באחד מהתרופות הללו, חשוב להתייעץ עם רופא לפני שנטילת תוספי צמחים כלשהם.בנוסף, חשוב גם לעקוב אחר ההוראות בתווית המוצר.
מסקנה
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל נזלת אלרגית.רבים מהתרופות הללו עדיין פופולריות כיום וניתן להשתמש בהן בשילוב עם טיפולים אחרים להפחתת תסמינים של נזלת אלרגית.עם זאת, חשוב להתייעץ עם רופא לפני שנטילת תוספי צמחים או תרופות.
שאלות נפוצות קשורות
ש: האם יש תופעות לוואי הקשורות לנטילת תרופות צמחיות לנזלת אלרגית?
א: כן, כמה תרופות צמחי מרפא עלולות לגרום לתופעות לוואי כמו בחילה, הקאות, סחרחורת או בקיבה.חשוב להתייעץ עם רופא לפני שנטילת תוספי צמחים או תרופות.
לסיכום, שימוש בשילוב של תרופות טבעיות, כמו אלה שהועברו מסבתות, יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של נזלת אלרגית.עם זאת, חשוב להתייעץ עם רופא לפני שנטילת תוספי צמחים או תרופות.בנוסף, חשוב גם לעקוב אחר ההוראות בתווית המוצר.למידע נוסף על נזלת אלרגית, אנא עיין ב הגדרת Wikipedia.org על 13 פופולריות וסבתות אמינות.תרופות לנזלת אלרגית.
