הסעדים של סבתא להקלה באלרגיה
אלרגיות קיימות כבר מאות שנים, ובעוד שישנם טיפולים רבים זמינים בעולם המודרני, עדיין ניתן למצוא הקלה בכמה מהסעדים העתיקים שבהם משתמשים סבתות במשך דורות.מהמטבח ומבוסס על ניסיון, הנה 11 מהתרופות היעילות ביותר ששימשו להפחתת תסמיני האלרגיות.
1.שאיפת קיטור
התרופה הפשוטה ביותר להרגיע את מעברי האף ולהפחתת תסמיני האלרגיות היא להשתמש בשאיפת קיטור.מרתיחים מים בסיר ומוסיפים כמה טיפות שמן אתרי, כמו אקליפטוס או שמן מנטה.הניחו מגבת מעל הראש ושאפו את הקיטור למשך מספר דקות.זה יעזור לשחרר את הריר ולנקות את מעברי האף, תוך הקלה על הסימפטומים.
2.תה חם
תה חם הוא תרופה נהדרת לאלרגיות, מכיוון שהוא עוזר להפחית נפיחות ולנקות את מעברי האף.תה ג’ינג’ר יעיל במיוחד להקלה על תסמיני אלרגיה, מכיוון שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולנקות את דרכי הנשימה.גם תה קמומיל וירוק מועילים, מכיוון שהם יכולים לעזור להפחית את הדלקת ולהגביר את החסינות.
3.תה לימון
תה לימון הוא תרופה נהדרת לאלרגיות, מכיוון שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולנקות את דרכי הנשימה.כל שעליך לעשות הוא להוסיף כמה פרוסות לימון טרי לכוס מים חמים ושותים אותם לאט.הוויטמין C בלימונים עוזר להגביר את מערכת החיסון ולהפחית דלקת, ובכך להקל על תסמיני האלרגיות.
4.דבש
דבש הוא תרופה טבעית נהדרת לאלרגיות, מכיוון שהוא מסייע בהפחתת הדלקת ולהגביר את החסינות.עדיף לצרוך דבש מקומי, מכיוון שזה יעזור לבנות חסינות לאלרגנים המקומיים.ניתן ליישם דבש דרך הפה או ליישם באופן אקטואלי כדי להפחית נפיחות וגירוי.
טיפ ייחודי
כדי לקבל את היתרון המרבי מתרופת הדבש, נסה להוסיף כפית דבש לכוס מים חמים ולשתות אותו לפחות פעמיים ביום.
5.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה נהדרת לאלרגיות, מכיוון שהוא מסייע להפחתת הדלקת ולהגביר את החסינות.עדיף להשתמש בחומץ תפוחים גולמי ולא מסונן, מכיוון שזה יכיל את האנזימים המועילים ביותר.כל שעליך לעשות הוא לערבב כף של חומץ תפוחים עם כוס מים חמים ושותה אותו פעמיים ביום.
6.פרוביוטיקה
פרוביוטיקה היא תרופה נהדרת לאלרגיות, מכיוון שהם עוזרים להגביר את החסינות ולהפחית דלקת.הקפד לבחור תוסף פרוביוטיקה איכותי ולקחת אותו כל יום, מכיוון שזה יעזור להפחית את חומרת תסמיני האלרגיה.
7.שום
שום הוא תרופה נהדרת לאלרגיות, מכיוון שהיא מסייעת להפחתת הדלקת ולהגביר את החסינות.עדיף לצרוך שום גולמי, מכיוון שזה יספק את היתרונות המרובים ביותר.פשוט קוצצים כמה שיני שום ולהוסיף אותם לארוחות או לסלטים שלך לקבלת טעם והקלה נוספת.
8.כורכום
כורכום הוא תרופה נהדרת לאלרגיות, מכיוון שהוא מסייע להפחתת הדלקת ולהגביר את החסינות.עדיף להשתמש בשורש כורכום טרי, מכיוון שזה יספק את היתרונות המרובים ביותר.פשוט הוסף לכפית אבקת כורכום לארוחות או לסלטים לקבלת טעם והקלה נוספת.
9.מנטה
מנטה היא תרופה נהדרת לאלרגיות, מכיוון שהיא מסייעת להפחתת הדלקת ולהגביר את החסינות.עדיף להשתמש בעלים מנטה טריים, מכיוון שזה יספק את היתרונות המרובים ביותר.כל שעליך לעשות הוא ללגום על כוס תה מנטה או הוסף כמה עלים לארוחות או לסלטים שלך לקבלת טעם והקלה נוספת.
10.פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא תרופה נהדרת לאלרגיות, מכיוון שהיא מסייעת להפחתת הדלקת ולהגביר את החסינות.כל שעליך לעשות הוא להוסיף קמצוץ של פלפל קאיין לארוחות או לסלטים לקבלת טעם והקלה נוספת.
11.עלה סרפד
עלה סרפד הוא תרופה נהדרת לאלרגיות, מכיוון שהיא מסייעת להפחתת הדלקת ולהגביר את החסינות.עדיף להשתמש בעלים סרפד טריים, מכיוון שזה יספק את היתרונות המרובים ביותר.כל שעליך לעשות הוא להוסיף כמה עלים לארוחות או לסלטים שלך לקבלת טעם והקלה נוספת.
אנימסקנה, ישנם תרופות רבות של גיל ששימשו להפחתת תסמיני האלרגיות.מהמטבח ומבוסס על ניסיון, 11 הסעדים של סבתא אלה הם מהיעילים ביותר למתן הקלה.נסה כמה מ
תרופות DIY
סבתות משתמשות בתרופות למטבח כנגד אלרגיות במשך דורות.למרות שהם עשויים להיות לא יעילים כמו תרופות רפואיות עכשוויות, הם עדיין מועילים לטיפול בתסמיני אלרגיה קלים.להלן 11 תרופות DIY בהן תוכלו להשתמש כנגד אלרגיות:
1.דבש
דבש שימש לטיפול באלרגיות במשך מאות שנים.זה עובד על ידי הכנסת כמויות קטנות של אבקה למערכת שלך, המסייעת בבניית חסינותך כנגדה.אתה יכול לקחת 1 כפית דבש בכל יום כדי לעזור להפחית את האלרגיות שלך.
2.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים עשיר בנוגדי חמצון ותכונות אנטי דלקתיות, מה שהופך אותו לתרופה נהדרת לאלרגיות.אתה יכול לערבב 1 כף של חומץ תפוחים לכוס מים ולשתות אותו פעמיים ביום.
3.שום ובצל
שום ובצל הם אנטיהיסטמינים טבעיים, שיכולים לעזור להפחית דלקת וגירוי הנגרמים כתוצאה מאלרגיות.עדיף לאכול אותם גולמיים, או לבשל במרק או לבחון.
4.ג’ינג’ר
לג’ינג’ר יש תכונות אנטי דלקתיות ומגניבות שיכולות לעזור להפחית את תסמיני האלרגיה.אתה יכול להכין תה עם כפית ג’ינג’ר מגורד, כפית דבש וכוס מים חמים.שתו את התה פעמיים עד שלוש ביום כדי לעזור להפחית את הסימפטומים שלכם.
5.כורכום
לכורכום יש תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, שיכולות לעזור להפחית את תסמיני האלרגיה.אתה יכול להכין תה עם כפית כורכום טחון, 1 כפית דבש וכוס מים חמים.שתו את התה פעמיים עד שלוש ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
6.מיץ לימון
מיץ לימון עמוס בוויטמין C וחומרים מזינים אחרים המחייבים חיסונים, מה שהופך אותו לתרופה טבעית נהדרת כנגד אלרגיות.אתה יכול לערבב 2 כפות מיץ לימון לכוס מים חמים ולשתות אותו פעמיים ביום.
7.חילבה
חילבה היא אנטי דלקתית טבעית ומגניבה שיכולה לעזור להפחית את תסמיני האלרגיה.אתה יכול להכין תה עם כפית זרעי חילבה, 1 כפית דבש וכוס מים חמים.שתו את התה פעמיים עד שלוש ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
8.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ הוא אנטיהיסטמין טבעי ואנטי דלקתי שיכול לעזור להפחית את תסמיני האלרגיה.אתה יכול להכין תה עם כפית שורש ליקוריץ, כפית דבש וכוס מים חמים.שתו את התה פעמיים עד שלוש ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
9.תה ירוק
תה ירוק עשיר בנוגדי חמצון, שיכולים לעזור להפחית דלקת וגירוי הנגרמים כתוצאה מאלרגיות.אתה יכול לשתות 1 עד 2 כוסות תה ירוק ליום, או לקחת תוספי תמצית תה ירוק.
10.פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא מגרש טבעי שיכול לעזור להפחית את תסמיני האלרגיה.אתה יכול לערבב 1 כפית פלפל קאיין לכוס מים חמים ולשתות אותם פעמיים ביום.
11.מנטה
מנטה היא מנטה טבעית ואנטי דלקתית שיכולה לעזור להפחית את תסמיני האלרגיה.אתה יכול להכין תה עם 2 כפיות עלי מנטה, 1 כפית דבש וכוס מים חמים.שתו את התה פעמיים עד שלוש ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
מסקנה
סבתות משתמשות בתרופות למטבח כנגד אלרגיות במשך דורות.למרות שהם עשויים להיות לא יעילים כמו תרופות רפואיות עכשוויות, הם עדיין מועילים לטיפול בתסמיני אלרגיה קלים.דבש, חומץ תפוחים, שום ובצל, ג’ינג’ר, כורכום, מיץ לימון, חילבה, שורש ליקוריץ, תה ירוק, פלפל קאיין ופפרמינט הם כולם תרופות טבעיות שיכולות לעזור להפחית את תסמיני האלרגיה.
שאלות נפוצות
האם Honey הוא תרופה טובה לאלרגיות?
כן, מותק הוא תרופה טובה לאלרגיות.זה עובד על ידי הכנסת כמויות קטנות של אבקה למערכת שלך, המסייעת בבניית חסינותך כנגדה.אתה יכול לקחת 1 כפיתעל דבש בכל יום כדי לעזור להפחית את האלרגיות שלך.
מהי הדרך הטובה ביותר לקחת חומץ תפוחים?
חומץ תפוחים עשיר בנוגדי חמצון ותכונות אנטי דלקתיות, מה שהופך אותו לתרופה נהדרת לאלרגיות.אתה יכול לערבב 1 כף של חומץ תפוחים לתפוח לתפוח
