תרופות של סבתא בריאה לפעימות לב מהירות
כשאתה מרגיש את ליבך מירוץ או חווה פעימות לב מהירות, זו יכולה להיות חוויה מפחידה ולא נוחה.פעימות לב מהירות מדי פעם אינן בדרך כלל מה לדאוג, אך היא יכולה להיות סימן למצב לב בסיסי רציני אם הוא יהפוך להתרחשות קבועה.אם אתם מחפשים תרופות טבעיות שיעזרו לכם לשלוט בדופק שלכם, הנה 10 תרופות של סבתא בריאה שיכולים לעזור לכם.
תרופות צמחי מרפא
תרופות צמחיות הן דרך נהדרת לטפל באופן טבעי לדפיקות לב.להלן כמה תרופות צמחיות שתוכלו לנסות:
- Hawthorn – Hawthorn הוא תרופה צמחית עוצמתית המסייעת בשיפור זרימת הדם ולהפחתת הדלקת בלב.זה גם עוזר להפחתת לחץ, שיכול להיות גורם לדפיקות לב.
- Motherwort – Motherwort הוא עשב המסייע להפחתת לחץ וחרדה, שיכול להיות גורם לדפיקות לב.זה גם עוזר בשיפור זרימת הדם ולהפחתת הדלקת.
- Balm Lemon – Lemon Balm מסייע בהפחתת לחץ וחרדה, שיכולים להוות סיבה לדפיקות לב.זה גם עוזר בשיפור זרימת הדם ולהפחתת הדלקת.
- ולריאן – ולריאן הוא עשב המסייע להפחתת לחץ וחרדה, שיכולים להוות גורם לדפיקות לב.זה גם עוזר בשיפור זרימת הדם ולהפחתת הדלקת.
- קמומיל – קמומיל הוא עשב המסייע להפחתת לחץ וחרדה, שיכולים להוות גורם לדפיקות לב.זה גם עוזר בשיפור זרימת הדם ולהפחתת הדלקת.
שינויים תזונתיים
ביצוע שינויים תזונתיים יכול גם לעזור להפחית את דפיקות הלב.להלן כמה שינויים תזונתיים שתוכלו לבצע:
- קיצוץ בקפאין – קפאין יכול להגביר את הדופק ויכול להוות טריגר לדפיקות לב.נסה להגביל את צריכת הקפאין שלך ולהחליף אותה בתה צמחים.
- הפחתת לחץ – לחץ יכול להיות גורם מרכזי לדפיקות לב.נסה להפחית את הלחץ על ידי פעילות גופנית באופן קבוע, מדיטציה וקבלת מספיק שינה.
- אכלו תזונה בריאה – אכילת תזונה עשירה בפירות וירקות טריים, חלבונים רזים ושומנים בריאים יכולה לעזור להפחתת דפיקות לב.הימנע ממזון מעובד ומטוגן, והגביל את צריכת הסוכר והמלח שלך.
- שתו הרבה מים – מיובשים עלולים לגרום לדפיקות לב.וודא שאתה שותה הרבה מים לאורך היום.
טיפ מועיל
אם אתה חווה דפיקות לב תכופות או מתמשכות, חשוב לדבר עם הרופא שלך.הם יכולים לעזור לך לקבוע את הגורם לדפיקות לב שלך ולספק את תוכנית הטיפול הטובה ביותר עבורך.
תרופות צמחי מרפא עבור פעימות לב מהירות
תרופות צמחיות הן דרך נהדרת לטפל בלב מירוץ.ישנם עשבי תיבול רבים שניתן להשתמש בהם כדי לעזור להאט דופק מהיר.להלן עשרה מהתרופות הפופולריות ביותר של צמחי מרפא עבור פעימות לב מהירות.
1.עוזרד
עוזרד הוא עשב ששימש במשך מאות שנים לטיפול במחלות לב ומדפיקות לב.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון שיכולות לעזור להפחית את הדלקת ולשיפור זרימת הדם.זה יכול גם להאט את קצב הלב ולהפחית את חומרת דפיקות הדפיקות.
2.ולריאן
ולריאן הוא עשב המשמש בדרך כלל לחרדה ונדודי שינה.זה יכול גם לעזור להפחית את התדירות וחומרת דפיקות הלב.החומרים הפעילים בוואלריאן יכולים לעזור להרגיע את מערכת העצבים ולהפחית את הדופק.
3.Motherwort
Motherwort הוא עשב ששימש באופן מסורתי לטיפול בדפיקות לב.יש לו תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-פסמודיות שיכולות לעזור להפחית את חומרת דפיקות הדפיקות.
4.Catnip
Catnip הוא עשב ששימש באופן מסורתי לטיפול בדפיקות לב.יש לו תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-פסמודיות שיכולות לעזור להפחית את חומרת דפיקות הדפיקות.
5.מרווה
סייג הוא עשב ששימש ל- CENטורי לטיפול בדפיקות לב.יש לו תכונות אנטי-פסמודיות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את חומרת דפיקות הדפיקות.
6.Lemon Balm
Lemon Balm הוא עשב ששימש באופן מסורתי לטיפול בדפיקות לב.יש לו תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-פסמודיות שיכולות לעזור להפחית את חומרת דפיקות הדפיקות.
7.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא עשב ששימש באופן מסורתי לטיפול בדפיקות לב.יש לו תכונות אנטי-פסמודיות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את חומרת דפיקות הדפיקות.
8.מנטה
מנטה הוא עשב ששימש באופן מסורתי לטיפול בדפיקות לב.יש לו תכונות אנטי-פסמודיות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את חומרת דפיקות הדפיקות.
9.שום
שום הוא עשב ששימש באופן מסורתי לטיפול בדפיקות לב.יש לו תכונות אנטי-פסמודיות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את חומרת דפיקות הדפיקות.
10.כורכום
כורכום הוא עשב ששימש באופן מסורתי לטיפול בדפיקות לב.יש לו תכונות אנטי-פסמודיות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את חומרת דפיקות הדפיקות.
סיכום
התרופות של סבתא המבוססות על מרכיבים טבעיים יכולים להיות דרך נהדרת לטפל במהירות וביעילות של פעימות לב מהירות.עשבי תיבול כמו עוזרד, ולריאן, אם מווורט, קטניפ, מרווה, לימון בלאם, ג’ינג’ר, מנטה, שום וכורכום הם כולם תרופות צמחיות פופולריות שיכולות לעזור להפחית את חומרת הדפיקות.ניתן להשתמש בהם גם בשילוב עם טיפולים אחרים כמו שינויים באורח החיים ותרופות.
שאלות נפוצות
ש: האם תרופות צמחיות בטוחות?
ת: תרופות צמחי מרפא יכולות להיות בטוחות בעת השימוש נכון ובהנחיות של איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות.חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח תרופות צמחיות כלשהן, מכיוון שהם עשויים לקיים אינטראקציה עם תרופות או מצבי בריאות קיימים.
ש: כמה זמן ההשפעות של תרופות צמחים נמשכות?
ת: ההשפעות של תרופות צמחים משתנות מאדם לאדם.באופן כללי, ההשפעות יכולות להימשך מספר שעות או ימים.חשוב לדבר עם הרופא שלך על משך הזמן הפוטנציאלי של ההשפעות של כל תרופה צמחית.
סעדות סבתות המבוססות על מרכיבים טבעיים לפעימות לב מהירות יכולות להיות דרך נהדרת לטפל במהירות וביעילות למצב זה.עשבי תיבול כמו עוזרד, ולריאן, אם מווורט, קטניפ, מרווה, לימון בלאם, ג’ינג’ר, מנטה, שום וכורכום הם כולם תרופות צמחיות פופולריות שיכולות לעזור להפחית את חומרת הדפיקות.חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח תרופות צמחיות כלשהן, מכיוון שהם עשויים לקיים אינטראקציה
