הבנת כאבי בטן
כאבי בטן יכולים להיגרם על ידי מגוון מחלות, כולל קלקול קיבה, גז, עצירות ואפילו לחץ.אמנם זה יכול להיות לא נוח ולעיתים אפילו כואב, אך בדרך כלל זה לא גורם להזעקה.למרבה המזל, ישנם תרופות טבעיות רבות שיכולות לעזור להקל על אי הנוחות הקשורה לכאבי בטן.
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות כדי להרגיע את כאבי הבטן במשך מאות שנים.תרופות אלה ידועות ביעילותן ולרוב הן די בטוחות.המשך לקרוא כדי לגלות 10 מהתרופות היעילות והבריאות ביותר של סבתא כדי להרגיע כאבי בטן.
1.תה ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים כדי להקל על בעיות עיכול.זה ידוע בתכונותיו האנטי-דלקתיות והאנטי-פסמודיות, שיכולות לעזור להפחית את אי הנוחות הקשורה לכאבי בטן.להכנת תה ג’ינג’ר, פשוט תלול ג’ינג’ר טרי במים חמים למשך 10 דקות.ממתיק דבש או ממתיק טבעי לבחירתך.שתו את התה לאורך כל היום כדי לעזור להרגיע את הבטן.
טיפ ייחודי ומועיל
זנגביל יכול להיות מגורד ולהוסיף לאוכל לקבלת דחיפה נוספת של טעם.זה יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של קלקוליות וגז, מה שהופך אותו לתוספת אידיאלית לכל ארוחה.
2.תה קמומיל
תה קמומיל הוא עוד תרופה נהדרת לכאבי בטן.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-פסמודיות, שיכולות לעזור להקל על אי הנוחות הקשורה לכאבי בטן.להכנת תה קמומיל, פשוט קמומיל מיובש תלול במים חמים למשך 10 דקות.ממתיק דבש או ממתיק טבעי לבחירתך.שתו את התה לאורך כל היום כדי לעזור להרגיע את הבטן.
3.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל בעיות עיכול.זה ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות ונוגדות חומצה, שיכולות לעזור להפחית את אי הנוחות הקשורה לכאבי בטן.כדי להשתמש בחומץ תפוחים להקלה על כאבי בטן, פשוט מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים עם כוס מים חמים.שתו את התערובת לאורך היום כדי לעזור להרגיע את הבטן.
6.בקבוק מים חמים
בקבוק מים חמים הוא תרופה פשוטה ועם זאת יעילה לכאבי בטן.זה יכול לעזור להרגיע את כאב התכווצויות וכמה כאבי בטן אחרים.כל שעליך לעשות הוא למלא בקבוק מים חמים במים חמים ולהניח אותו על האזור הפגוע.זה יכול להעניק לך הקלה מיידית מהכאב.עם זאת, חשוב לציין שאם יש לך כאבי בטן חמורים, עדיף תמיד לפנות לרופא.
7.תה צמחים
תה צמחי מרפא הם דרך נהדרת להרגיע כאבי בטן.ישנם זנים רבים ושונים לבחירה, כמו קמומיל, ג’ינג’ר, נענע ושומר.אתה יכול להכין תה צמחי מרפא על ידי תלול עשבי התיבול במים חמים במשך מספר דקות, ואז להתאמץ על הנוזל ולשתות אותו.תה צמחים יכול לעזור להרפות את שרירי הבטן ולהציע הקלה מהתכווצויות.
יתרונות תה צמחים
- זה עוזר להקל על העיכול.
- זה עוזר בהפחתת הדלקת.
- זה מרגיע את שרירי הקיבה.
- זה עוזר בהקלה על התכווצויות.
8.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה פופולרית לכאבי בטן.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להפחית דלקת בדרכי העיכול.אתה יכול לשתות כוס מים חמים עם כפית אחת של חומץ תפוחים מעורבב בו.זה עוזר להפחית את החומציות בקיבה ועוזר להקל על הכאב.
יתרונות של חומץ תפוחים
- יש לו תכונות אנטיבקטריאליות.
- זה עוזר להפחית את החומציות.
- זה עוזר בהפחתת הדלקת.
- זה עוזר בהקלה על כאבים.
9.ג’ינג’ר
ל
ג’ינג’ר תכונות רפואיות רבות שיכולות לעזור להקל על כאבי בטן.אתה יכול לשתות כוס תה ג’ינג’ר או ללעוס על ג’ינג’ר טרי.אתה יכול גם להכין משחה של ג’ינג’ר ומים ולהחיל אותה על האזור הפגוע.לג’ינג’ר יש אנטי דלקתכונות אטוריות שיכולות לעזור להרגיע את הקיבה ולהקל על הכאב.
יתרונות ג’ינג’ר
- יש לו תכונות אנטי דלקתיות.
- זה עוזר בהפחתת הכאב.
- זה עוזר בהקלה על בחילות.
- זה עוזר להרגיע את מערכת העיכול.
10.מנטה
מנטה היא תרופה פופולרית נוספת לכאבי בטן.אתה יכול לשתות תה מנטה או לקחת כמוסות שמן מנטה.המנטול במנטה יכול לעזור להרפות את שרירי הקיבה ולהפחית את הכאב.זה יכול גם לעזור להפחית את הגז והנפיחות.
יתרונות של מנטה
- יש לו מנטול שעוזר להרפות את שרירי הקיבה.
- זה עוזר בהפחתת הכאב.
- זה עוזר להפחית גז ונפיחות.
- זה עוזר להרגיע קיבה מוטרדת.
שימוש ב -10 התרופות של סבתא אפקטיבית ובריאה אלה כדי להרגיע כאבי בטן יכול לעזור לך למצוא הקלה מהכאב ואי הנוחות.עם זאת, חשוב לזכור שאם יש לך כאבי בטן חמורים, עדיף תמיד לפנות לרופא.כמו כן, אם אתה נוטל תרופות כלשהן, עדיף תמיד לבדוק עם הרופא שלך לפני שתנסה אף אחד מהתרופות הללו.
סיכום
סבתות משתמשות בתרופות ביתיות כדי להרגיע את כאבי הבטן במשך דורות.מבקבוקי מים חמים ועד תה צמחים, חומץ תפוחים, ג’ינג’ר ומנטה, 10 תרופות אלה יכולות לעזור לכם למצוא הקלה מכאבי בטן.עם זאת, חשוב לזכור שאם יש לך כאבי בטן חמורים, עדיף תמיד לפנות לרופא.
שאלות נפוצות
ש: כיצד אוכל להרגיע כאב בטן?
א: ישנם הרבה תרופות ביתיות שיכולות לעזור להרגיע את כאבי הבטן.חלק מהתרופות הפופולריות ביותר כוללות בקבוקי מים חמים, תה צמחים, חומץ תפוחים, ג’ינג’ר ופפרמינט.
