מהי מחלת פרקינסון?
מחלת פרקינסון היא הפרעה נוירולוגית המשפיעה על תנועה, איזון ותיאום.זה נגרם על ידי מותם של תאי עצב במוח, המייצרים מעבר עצבי הנקרא דופמין.כאשר תאים אלה מתים, כמות הדופמין במוח פוחתת, וכתוצאה מכך ירידה בתנועות מרצון ועלייה בתנועות הבלתי רצוניות.תסמינים של פרקינסון יכולים להשתנות מאדם לאדם, אך עשויים לכלול רעידות, נוקשות, איזון לקוי וקואורדינציה, איטיות תנועה וקושי בדיבור ובליעה.אמנם אין תרופה לפרקינסון, אך קיימים טיפולים שונים שיכולים לעזור להפחית את הסימפטומים ולשפר את איכות החיים.
15 תרופות סבתות טבעיות ומוסמכות למחלת פרקינסון
כאשר מתמודדים עם הפרעה נוירולוגית מתישה כמו זו של פרקינסון, ניתן להבין לחפש תרופות טבעיות ומוסמכות שיסייעו בניהול תסמינים ולשפר את איכות החיים.להלן 15 תרופות סבתות טבעיות ומוסמכות למחלת פרקינסון שעשויות להועיל:
1.דיקור סיני
דיקור סיני הוא טכניקת רפואה סינית מסורתית הכוללת גירוי נקודות ספציפיות בגוף עם מחטים.מחקרים הראו כי דיקור סיני יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של פרקינסון, כולל רעידות, קשיחות שרירים וקושי בדיבור ובליעה.
2.ארומתרפיה
ארומתרפיה היא השימוש בשמנים אתרים מצמחים לשיפור הרווחה הגופנית והפסיכולוגית.שמנים אתרים כמו לבנדר, ילאנג-אלנג ופפרמינט מאמינים כי הם מסייעים בהפחתת לחץ וחרדה, כמו גם לשפר את מצב הרוח והשינה.
3.טיפול בעיסוי
טיפול בעיסוי הוא סוג רב עוצמה של טיפול טבעי שיכול לעזור להפחית לחץ, מתח ונוקשות שרירים, כמו גם לשפר את השינה והמחזור.מחקרים הראו כי טיפול בעיסוי יכול להפחית את הסימפטומים הקשורים לפרקינסון, כמו רעידות, איזון לקוי וקושי בדיבור ובליעה.
4.תוספי צמחים
על פי ההערכה, תוספי צמחים כמו גינקו בילובה ורודיולה רוזאה מסייעים בהפחתת הסימפטומים של פרקינסון, כמו רעידות, קשיחות שרירים וקושי בדיבור ובליעה.
5.יוגה ומדיטציה
יוגה ומדיטציה הם שני פרקטיקות עתיקות שיכולות לעזור להפחית לחץ וחרדה, כמו גם לשפר את המיקוד והריכוז.מחקרים הראו כי יוגה ומדיטציה יכולים לעזור להפחית את הסימפטומים של פרקינסון, כולל רעידות, קשיחות שרירים וקושי בדיבור ובליעה.
6.שינויים תזונתיים
ביצוע שינויים בתזונה עשוי לעזור להפחית את הסימפטומים הקשורים לפרקינסון, כמו רעידות, קשיחות שרירים וקושי בדיבור ובליעה.לדוגמה, הגדלת צריכת הפירות והירקות שלך, הפחתת צריכת המזון המעובד שלך והימנעות מקפאין ואלכוהול יכולה לעזור בשיפור הבריאות הכללית ולהפחתת התסמינים.
7.פעילות גופנית
פעילות גופנית היא חלק חשוב בניהול הסימפטומים של פרקינסון, מכיוון שהוא יכול לעזור להפחית את הלחץ והחרדה, כמו גם לשפר את האיזון והתיאום.מחקרים הראו כי פעילות גופנית סדירה יכולה לעזור להפחית תסמינים הקשורים לפרקינסון, כמו רעידות, קשיחות שרירים וקושי בדיבור ובליעה.
8.טיפול במוזיקה
טיפול במוזיקה הוא השימוש במוזיקה לשיפור הרווחה הגופנית והפסיכולוגית.מחקרים הראו כי טיפול במוזיקה יכול לעזור להפחית לחץ, חרדה ודיכאון, כמו גם לשפר את הזיכרון ואת התפקוד הקוגניטיבי.
9.טאי צ’י
טאי צ’י הוא תרגול סיני עתיק הכרוך בתנועות איטיות ועדינות ותרגילי נשימה.מחקרים הראו כי טאי צ’י יכול לסייע בהפחתת לחץ, חרדה ודיכאון, כמו גם לשפר את האיזון והתיאום.
10.עיסוי ארומתרפיה
עיסוי ארומתרפיה הוא שילוב של עיסוי וארומתרפיה.זה כרוך בשימוש חיונישמנים לשיפור הרווחה הגופנית והפסיכולוגית.מחקרים הראו כי עיסוי ארומתרפיה יכול לעזור להפחית תסמינים הקשורים לפרקינסון, כולל רעידות, קשיחות שרירים וקושי בדיבור ובליעה.
11.רפלקסולוגיה
רפלקסולוגיה היא טכניקת רפואה סינית מסורתית הכוללת גירוי נקודות ספציפיות בכפות הרגליים לשיפור הרווחה הגופנית והפסיכולוגית.מחקרים הראו כי רפלקסולוגיה יכולה לסייע בהפחתת לחץ וחרדה, כמו גם לשפר את האיזון והתיאום.
12.תוספי תזונה
תוספי תזונה כמו חומצות שומן אומגה 3, COQ10 וויטמין D הם
תרופות צמחיות
תרופות צמחיות שימשו לטיפול בתסמינים של פרקינסון במשך מאות שנים.צמחי מרפא כמו גינקו בילובה, ג’ינג’ר, כורכום ואשווגנדה, נמצאו יעילים להקלה על הסימפטומים של פרקינסון.Ginkgo Biloba מסייע בשיפור זרימת הדם והפונקציות הקוגניטיביות, ואילו לג’ינג’ר וכורכום יש תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון.ידוע כי אשווגנדה מפחית לחץ וחרדה, ועלול גם לעזור להפחית את הסימפטומים של פרקינסון.
דיקור סיני
דיקור סיני הוא טכניקת רפואה סינית מסורתית הכרוכה בהכנסת מחטים לנקודות ספציפיות בגוף.מחקרים הראו כי דיקור סיני יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של פרקינסון, כמו רעידות ונוקשות.זה יכול גם לעזור בשיפור האיזון, התיאום והניידות.
שינויים תזונתיים
ביצוע שינויים תזונתיים יכול גם לעזור להפחית את הסימפטומים של פרקינסון.מזונות העשירים בוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון יכולים לעזור להפחית את הדלקת ולשפר את הבריאות הכללית.אכילת תזונה עשירה בסיבים דלילים בשומן רווי יכולה גם לעזור להפחית את הסימפטומים של פרקינסון.
פעילות גופנית
פעילות גופנית היא חלק חשוב בניהול הסימפטומים של פרקינסון.פעילות גופנית קבועה מסייעת בשיפור האיזון, התיאום והניידות.זה יכול גם לעזור להפחית לחץ וחרדה, מה שעלול להקל על ניהול הסימפטומים של פרקינסון.
תוספים
נטילת תוספי מזון יכולה לעזור גם להפחית את הסימפטומים של פרקינסון.ויטמין B6, ויטמין B12, חומצות שומן אומגה 3 וקואנזים Q10 הם כולם תוספי מזון שיכולים לעזור להפחית את הסימפטומים של פרקינסון.נטילת מולטי ויטמין יכולה גם לעזור להבטיח שאתה מקבל את כל הוויטמינים והמינרלים שגופך זקוק להם.
יוגה ומדיטציה
יוגה ומדיטציה יכולים להועיל להפחתת הסימפטומים של פרקינסון.גם יוגה וגם מדיטציה עוזרים להפחתת לחץ וחרדה, שיכולים לעזור להפחית את הסימפטומים של פרקינסון.הם יכולים גם לעזור בשיפור האיזון, התיאום והניידות.
שאלות נפוצות
מהן כמה תרופות טבעיות עבור פרקינסון?
כמה תרופות טבעיות עבור פרקינסון כוללות תרופות צמחי מרפא, דיקור סיני, שינויים תזונתיים, פעילות גופנית, תוספי מזון, יוגה ומדיטציה.
מה הטיפול הטוב ביותר עבור פרקינסון?
הטיפול הטוב ביותר בפרקינסון תלוי באדם.באופן כללי, שילוב של תרופות, שינויי אורח חיים וטיפולים הוא הדרך היעילה ביותר לנהל את הסימפטומים של פרקינסון.
לסיכום, ישנם תרופות טבעיות רבות שניתן להשתמש בהן כדי להפחית את הסימפטומים של פרקינסון.תרופות צמחיות, דיקור סיני, שינויים תזונתיים, פעילות גופנית, תוספי מזון, יוגה ומדיטציה יכולים כולם לעזור בשיפור הסימפטומים של פרקינסון.עם זאת, חשוב לדבר עם רופא לפני שתנסה את כל הסעדים הללו כדי לוודא שהם בטוחים ויעילים למצבך האישי.בנוסף, חשוב לזכור כי תרופות אלה אינן תרופה לזו של פרקינסון, אך הם יכולים לעזור להפחית את הסימפטומים ולשפר את איכות החיים הכללית.
מחלת פרקינסון היא הפרעה נוירולוגית מתקדמת שמשפיעה על תנועה, איזון, איזון,ותיאום.זו דגנרההפרעת טיב שאין לה תרופה, אך ישנם תרופות רבות של סבתא טבעית ומוסמכת שיכולות לעזור להפחית את הסימפטומים ולשפר את איכות החיים הכללית.תרופות צמחי מרפא, דיקור סיני, שינויים תזונתיים, פעילות גופנית, תוספי מזון, יוגה ומדיטציה הם כולם תרופות טבעיות שיכולות לעזור להפחית את הסימפטומים של פרקינסון.בנוסף, תרופות אלה הן בטוחות ויעילות, וניתן להשתמש בהן בשילוב עם טיפולים אחרים כדי לסייע בהפחתת הסימפטומים של פרקינסון.
