מה זה פלגם צרוד?
פלגם צרוד הוא סוג של ריר המיוצר על ידי הגוף כאשר הוא מנסה להילחם בזיהום.בדרך כלל הוא מכיל נוזל עבה, צהבהב-ירוק ויכול להיות מלווה בצליל מטורף או קשה בגרון.סוג זה של ליחה מיוצר בדרך כלל בתגובה לזיהום, כמו ברונכיטיס, סינוסיטיס או הצטננות.חשוב להבין את הגורמים והתסמינים של ליחה צרודה על מנת לטפל בזה ביעילות.
גורמים לפלגם צרוד
הגורם השכיח ביותר לליחה צרודה היא זיהום בדרכי הנשימה, כמו ברונכיטיס או סינוסיטיס.גורמים אחרים כוללים אלרגיות, עישון ותרופות מסוימות.במקרים מסוימים, ליחה צרודה יכולה להוות סימן למצב חמור יותר, כמו סרטן ריאות או מחלות לב.
תסמינים של ליחה צרודה
הסימפטום השכיח ביותר של ליחה צרודה הוא צליל מפואר או קשה בגרון בעת נשימה.תסמינים אחרים עשויים לכלול ריר סמיך, צהבהב-ירוק, שיעול, קוצר נשימה וכאבי חזה.
הסעדים של סבתא לפלגם צרוד
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות לטיפול בפלגם צרוד במשך מאות שנים.להלן 18 מהתרופות הפופולריות ביותר:
- דבש ולימון: מערבבים 1 כפית דבש ו 1/2 כפית מיץ לימון בכוס מים חמים.שתו תערובת זו שלוש פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- תה ג’ינג’ר: הרתיחו כפית של ג’ינג’ר מגורד בכוס מים למשך 5 דקות.מסננים ושותים את התה שלוש פעמים ביום להקלה.
- שום: צרכו 1-2 שיני שום גולמי כל יום כדי לעזור לנקות ליחה צרודה.
- גרגר מי מלח: ממיסים 1 כפית מלח בכוס מים חמים.גרגר את הפיתרון שלוש פעמים ביום להקלה.
- שאיפת קיטור: הרתיחו סיר מים והוסיפו כמה טיפות שמן אקליפטוס.הניחו מגבת מעל הראש ושאפו את הקיטור למשך 5-10 דקות.
- כורכום: הוסף 1 כפית אבקת כורכום לכוס חלב חם.שתו תערובת זו פעמיים ביום להקלה.
- חומץ: מערבבים 1 כפית חומץ תפוחים בכוס מים חמים.שתו תערובת זו פעמיים ביום כדי לעזור לנקות ליחה צרודה.
- בצל: שתו כוס מיץ בצל כל יום להקלה.
- ג’ינג’ר ודבש: מערבבים 1 כפית של ג’ינג’ר מגורד וכפית דבש בכוס מים חמים.שתו תערובת זו שלוש פעמים ביום להקלה.
- חילבה: הרתיחו כפית זרעי חילבה בכוס מים למשך 5 דקות.מסננים ושותים את התה שלוש פעמים ביום להקלה.
- פלפל קאיין: הוסף 1/4 כפית פלפל קאיין לכוס מים חמים.שתו תערובת זו פעמיים ביום להקלה.
- נענע: הרתיחו כפית עלי מנטה מיובשים בכוס מים למשך 5 דקות.מסננים ושותים את התה שלוש פעמים ביום להקלה.
- שמן חרדל: לעסות את החזה והגרון שלך עם שמן חרדל חם להקלה.
- חזרת: מערבבים 1 כפית של חזרת מגוררת וכפית דבש בכוס מים חמים.שתו תערובת זו שלוש פעמים ביום להקלה.
- בזיליקום: הרתיחו כפית עלי בזיליקום מיובשים בכוס מים למשך 5 דקות.מסננים ושותים את התה שלוש פעמים ביום להקלה.
- כמון: הרתיחו כפית זרעי כמון בכוס מים למשך 5 דקות.מסננים ושותים את התה שלוש פעמים ביום להקלה.
- הל: הרתיחו 1 כפית אבקת הל בכוס מים למשך 5 דקות.מסננים ושותים את התה שלוש פעמים ביום להקלה.
תרופות טבעיות אלה יכולות לעזור להקל על ליחה צרודה והתסמינים הנלווים אליו.עם זאת, אם התסמינים נמשכים או מחמירים, חשוב להתייעץ עם רופא מייד.
חשוב גם לזכור כי בעוד שסעדים אלה
מהם הסימפטומים של ליחה צרודה?
פלגם שרווד הוא מצב הגורם לאדם להיות קול עמוק ונשמע.זה יכול גם לייצר ריר עבה ודביק בגרון ובחזה.תסמינים שכיחים של ליחה צרודה כוללים דגדוג מתמשך בגרון,כאבי חזה, קושי לדבר, שיעול וצפצופים.במקרים מסוימים, המצב עלול לגרום גם לקושי בבליעה.
18 הסעדים של סבתא לפלגם צרוד
סבתות
סבתות משתמשות בתרופות טבעיות לטיפול בפלגם צרוד במשך מאות שנים.להלן 18 מהטיפולים היעילים והמוכחים ביותר עבור פלגה צרודה:
1.תה צמחים
- תה ג’ינג’ר הוא אחד העשבים הטובים ביותר להקלה על פלגה צרודה.זה יכול לעזור להפחית דלקת בגרון ובחזה, וזה יכול גם לעזור להרגיע ולהפחית את הגירוי.
- תה טימין מועיל גם לטיפול בפליגה צרודה.זה עוזר להפחתת הדלקת בגרון ובחזה, וזה יכול גם לעזור להפחית את השיעול והצפצופים.
תה לימון יעיל גם לטיפול בפליגה צרודה.זה עוזר לפנות את הגרון ואת חזה הריר ויכול גם לעזור להקל על כאבי גרון.
2.תערובת דבש ולימון
- מערבבים כפית דבש עם כפית מיץ לימון ושותים אותו שלוש פעמים ביום.תערובת זו יכולה לעזור להפחית את הדלקת בגרון ובחזה, והיא יכולה גם לעזור להרגיע ולהפחית את הגירוי.
3.שאיפת קיטור
- שאיפת קיטור יכולה לעזור להפחית את השיעול והצפצופים, וזה יכול גם לעזור להפחית את הדלקת בגרון ובחזה.
- הוסף כמה טיפות של שמן אקליפטוס או שמן מנטה לקיטור לקבלת הקלה נוספת מפלגה צרודה.
4.גרגר עם מי מלח
- גרגרים עם מי מלח יכולים לעזור להפחית את הדלקת בגרון ובחזה, וזה יכול גם לעזור להפחית את השיעול והצפצופים.
- מערבבים כפית מלח בכוס מים חמים וגרגר אותו עד ארבע פעמים ביום.
5.חומץ תפוחים
- מערבבים כף של חומץ תפוחים בכוס מים חמים ושותים אותו שלוש פעמים ביום.תערובת זו יכולה לעזור להפחית דלקת בגרון ובחזה, והיא יכולה גם לעזור להפחית את השיעול והצפצופים.
6.שום
- שום הוא תרופה טבעית עוצמתית לליבה צרודה.זה יכול לעזור להפחית דלקת בגרון ובחזה, וזה יכול גם לעזור להפחית את השיעול והצפצופים.
- כדי להשיג הכי הרבה תועלת, לרסק כמה שיני שום ולהוסיף אותם לכוס מים חמים.שתו אותו שלוש פעמים ביום.
7.כורכום
- כורכום הוא אנטי דלקתי חזק ויכול לעזור להפחית דלקת בגרון ובחזה, וזה יכול גם לעזור להפחית את השיעול והצפצופים.
- מערבבים כפית אבקת כורכום בכוס חלב חם ושותה אותו שלוש פעמים ביום.
8.מיץ בצל
- מיץ בצל הוא תרופה יעילה נוספת לפליגה צרודה.זה יכול לעזור להפחית דלקת בגרון ובחזה, וזה יכול גם לעזור להפחית את השיעול והצפצופים.
- מערבבים כף מיץ בצל בכוס מים חמים ושותים אותו שלוש פעמים ביום.
9.תערובת דבש וקינמון
- מערבבים כפית דבש וכפית אבקת קינמון ושותה אותו שלוש פעמים ביום.תערובת זו יכולה לעזור להפחית דלקת
מאמרים קשורים:
