הסעדים הטבעיים של סבתא למחלות נפוצות
מהקור הנפוץ לכאבים וכאבים, סבתות הוציאה סעדים במשך דורות.למרות שהרפואה המודרנית עשתה קפיצות בשנים האחרונות, יש מה לומר על חוכמתן של סבתותינו.להלן רשימה של 24 תרופות טבעיות שלדעת המומחים עשויים להועיל למגוון בעיות בריאות.
1.דבש וקינמון
שילוב של דבש וקינמון שימש זה מכבר לשיפור העיכול ולהקל על שיעול והצטננות.השילוב מסייע בהפחתת הדלקת ויכול להפחית את חומרת כאב גרון.הוא נצרך בצורה הטובה ביותר כתה חם או מעורבב במים חמים.
2.חומץ תפוחים
לחומץ תפוחים יש יתרונות בריאותיים רבים כביכול, כולל סיוע לעיכול, הפחתת כולסטרול ועזרה באיזון רמות הסוכר בדם.ניתן להשתמש בו גם באופן אקטואלי לטיפול בגירויים בעור קל.
טיפ ייחודי: חומץ תפוחים ניתן לערבב עם דבש להכנת משקה טעים שניתן ליהנות ממנו חם או קר.
3.שום
שום הוא אנטיביוטיקה טבעית ואנטי -ויראלית, ולעתים קרובות משמש לטיפול בהצטננות ומחלות נשימה אחרות.זה יכול לשמש גם להפחתת הדלקת ולהגביר את מערכת החיסון.
4.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר כבר מזמן משמש לטיפול בבחילה ולהרגיז בטן.זה נחשב גם מועיל בטיפול בהצטננות ושפעת, כמו גם בהפחתת דלקת וכאב.
5.כורכום
כורכום הוא אנטי דלקתי חזק ונוגד חמצון.הוא שימש לטיפול בבעיות עיכול, כאבים ומצבי עור.זה יכול לשמש גם להפחתת חומרת הצטננות ושפעת.
6.קמומיל
קמומיל משמש לרוב לטיפול בחרדה, נדודי שינה ובעיות עיכול.ניתן לצרוך אותו כתה, לנקוט בצורה תוספה או ליישם אותו באופן אקטואלי להפחתת דלקת ואודם.
7.Elderberry
Elderberry שימש לטיפול בהצטננות ושפעת, כמו גם להגברת מערכת החיסון.ניתן לקחת אותו בצורה תוספה, או לצרוך אותו כתה או סירופ.
8.סודה לשתייה
סודה לשתייה משמשת לרוב לטיפול בבעיות עיכול, צרבת וגרונות כואבות.ניתן להשתמש בו גם באופן אקטואלי לטיפול בפריחות וגירויים בעור.
9.לימון
מיץ לימון משמש לרוב לטיפול בהצטננות ושפעת, כמו גם להגברת מערכת החיסון.ניתן לצרוך אותו כמשקה, או ליישם אותו באופן אקטואלי כדי להפחית דלקת ואדמומיות.
10.מלח אפסום
מלח אפסום משמש לרוב כתרופה טבעית לכאבים וכאבים.ניתן להוסיף אותו לאמבטיה חמה כדי להפחית את הדלקת ולקדם הרפיה.
11.תה ג’ינג’ר ודבש
תה זנגביל ודבש משמש לרוב לטיפול בהצטננות וכאבי גרון.זה יכול לשמש גם כדי לסייע בעיכול ולהפחתת הדלקת.
12.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ משמש לרוב לטיפול בבעיות עיכול ולהפחתת דלקת.ניתן לקחת אותו בצורה תוספה, או לצרוך אותו כתה.
13.פלפל קאיין
פלפל קאיין משמש לרוב לשיפור זרימת הדם ולהפחתת הדלקת.ניתן לצרוך אותו כתה או להוסיף למזון.
14.מיץ תפוחים
מיץ תפוחים נחשב ליתרונות בריאותיים רבים, כולל סיוע לעיכול והפחתת דלקת.ניתן לצרוך אותו בפני עצמו או להוסיף למשקאות אחרים.
15.אלוורה
אלוורה משמשת זה מכבר לטיפול בבעיות עור כמו כוויות ופריחות.זה יכול לשמש גם להפחתת דלקת ולקידום ריפוי.
16.מנטה
מנטה משמשת לרוב לטיפול בבעיות עיכול ולהפחתת דלקת.ניתן לצרוך אותו כתה או לקחת אותו בצורה תוספה.
17.זרעי חילבה
זרעי חילבה משמשים לרוב כדי לסייע בעיכול ולהפחתת הדלקת.ניתן לצרוך אותם כתה או לקחת אותם בצורה תוספה.
18.שמן קוקוס
שמן קוקוס משמש לרוב לטיפול ב
חלק 2: פתרונות נוספים לתרופות של סבתא
הסעדים של סבתא יכולים להיות יעילים באופן מפתיע ולעיתים קרובות מתעלמים מהם בימינו המודרני כשזה מגיעo טיפול במחלות נפוצות.בחלק 2 של מאמר זה, נחקור פתרונות נוספים למה שהסבתות המליצו במשך דורות.
תרופות צמחי מרפא
תרופות צמחיות הן סוג של רפואה אלטרנטיבית המשמשת במשך מאות שנים.ניתן למצוא תרופות צמחיות במגוון צורות, כמו תה צמחי מרפא, תמיסות, משחות וכמוסות, וניתן להשתמש בהן לטיפול במגוון תנאים.החלק הטוב ביותר בתרופות צמחי מרפא הוא שהם בטוחים יחסית ויש להם מעט תופעות לוואי.כמה מהתרופות הצמחיות הפופולריות ביותר כוללות ג’ינג’ר, קמומיל ופפרמינט.
זנגביל משמש לרוב לטיפול בבחילות, קלקוליות ומחלות תנועה.זה נחשב גם מועיל להפחתת דלקת וכאבי מפרקים.קמומיל משמש בדרך כלל להרגעת הקיבה הרגיעה, להפחית לחץ ולהקל על חרדה.מנטה משמשת לרוב כדי לעזור להקל על כאבי ראש, להרגיע גרון כואב ולהפחית בחילה.
שמנים אתרים
שמנים אתריים הם תמציות מרוכזות מצמחים המשמשים לרוב למטרות ארומתרפיה.עם זאת, ניתן להשתמש בהם גם לטיפול במגוון מצבים, כולל כאבי ראש, הצטננות ובעיות עיכול.חלק מהשמנים האתריים הפופולריים ביותר כוללים לבנדר, אקליפטוס ושמן עץ התה.
לרוב משמש שמן לבנדר להפחתת לחץ וחרדה, כמו גם לטיפול בכאבי ראש, נדודי שינה וגירויים בעור.שמן אקליפטוס נחשב כמועיל לטיפול בהצטננות, כאב גרון וגודש.שמן עץ התה משמש לרוב לטיפול במצבי עור, כמו אקנה וזיהומים פטרייתיים.
מסקנה
הסעדים של סבתא יכולים להיות יעילים באופן מפתיע ולעתים קרובות מתעלמים מהם בימינו המודרניים בכל מה שקשור לטיפול במחלות נפוצות.ניתן להשתמש בתרופות צמחיות ושמנים אתרים לטיפול במגוון מצבים, החל מכאבי ראש וכלה בבעיות עיכול.אמנם סעדים אלה עשויים לא תמיד להיות היעילים ביותר, אך לרוב הם יכולים לספק הקלה למחלות קלות.
לסיכום, חשוב לזכור כי הסעדים של סבתא אינם תחליף לרפואה מודרנית.אם אתם חווים תסמינים חמורים יותר, חשוב להתייעץ עם רופא.עם זאת, אם אתם מחפשים גישה טבעית יותר לטיפול במחלות קלות, הסעדים של סבתא יכולים להיות אופציה נהדרת.
שאלות נפוצות
- מהם הסעדים של סבתא?
הסעדים של סבתא הם תרופות עממיות מסורתיות שהועברו מדור לדור.תרופות אלה מבוססות לרוב על מרכיבים טבעיים, כמו עשבי תיבול ושמנים אתרים, ומשמשים לטיפול במגוון מחלות נפוצות. - האם הסעדים של סבתא בטוחים?
באופן כללי, הסעדים של סבתא נחשבים לבטוחים.עם זאת, חשוב לוודא שאתה משתמש במרכיבים הנכונים בכמויות הנכונות.חשוב גם לזכור כי תרופות אלה אינן תחליף לרפואה מודרנית ואסור להשתמש בהן לטיפול בתנאים חמורים יותר. - היכן אוכל למצוא מידע נוסף על הסעדים של סבתא?
ישנם משאבים רבים הזמינים באופן מקוון המספקים מידע על הסעדים של סבתא.תוכלו למצוא גם ספרים ומגזינים המוקדשים לנושא.בנוסף, אתה יכול לדבר עם סבתא שלך או בני משפחה אחרים על חוויותיהם עם הסעדים הללו.
הסעדים של סבתא יכולים להיות דרך נהדרת להתייחס למחלות קלות בצורה טבעית יותר.עם המרכיבים והידע הנכונים, תוכלו להשתמש בתרופות של סבתא כדי לעזור להקל על מחלות נפוצות.זכור, תמיד חשוב להתייעץ עם רופא אם אתה חווה תסמינים חמורים יותר.
רפואה עממית היא צורה של ריפוי בן מאות שנים שעדיין נהוגה כיום, והתרופות של סבתא הן נהדרדוגמה לסוג זה של ריפוי.עם הידע והמרכיבים הנכונים, הסעדים של סבתא יכולים להיות WA נהדרy להתייחס למגוון מחלות נפוצות.
