בעיות מסטיק: 8 תרופות של סבתא למרגיעה וזמינות בבית
בעיות חניכיים, כולל דלקת חניכיים, דלקת חניכיים וחניכיים נסוגות, עלולות להיות כואבות ומביכות.למרבה המזל, ישנם כמה תרופות לבית שיכולות לעזור להקל על אי הנוחות ולשפר את מראה החניכיים שלך.במאמר זה נדון בשמונה תרופות כאלה שסבתא שלך כנראה נהגה לטפל בבעיות החניכיים שלה.
שטיפת מי מלח מרגיעים
מי מלח הם אחד התרופות הביתיות הוותיקות והנפוצות ביותר לחניכיים.כדי להשתמש בו, פשוט מערבבים כפית מלח אחת בכוס מים חמים.לשטוף את התערובת סביב הפה שלך כמה דקות, ואז ירק אותה החוצה.זה יעזור להפחתת דלקת ויכול גם לעזור להפחית את הכאב.
לועס עשבי תיבול
לעיסת עשבי תיבול מסוימים יכולה גם לעזור להפחית את דלקת החניכיים וכאב.נסה ללעוס כמה עלי בזיליקום טריים, עלי נענע או עלי דפנה.עשבי תיבול פועלים כחיטוי ויכולים לעזור להפחית דלקת.
משיכת שמן
משיכת נפט היא תרגול איורוודי מסורתי הכרוך בהפחתת כפית שמן סביב הפה שלך עד 20 דקות.זה יכול לעזור להפחית את הדלקת ולשפר את מראה החניכיים שלך.אתה יכול להשתמש בכל סוג של שמן, כמו זית, קוקוס או שומשום, אך נמצא כי שמן קוקוס יעיל במיוחד.
H2: משחת דבש וכורכום
דבש וכורכום שימשו שניהם כתרופות טבעיות לבעיות חניכיים במשך מאות שנים.כדי להשתמש בהם, פשוט מערבבים שתי כפות דבש עם כפית כורכום אחת ליצירת משחה.החל את הדבק ישירות על החניכיים שלך והשאיר אותו למשך חמש עד 10 דקות.שוטפים במים חמים כדי להסיר את העיסה, ולחזור עד פעמיים ביום.
H2: ויטמין C
ויטמין C הוא חומר מזין חיוני המסייע לשמור על בריא החניכיים.אכילת מזונות עשירים בוויטמין C, כמו תפוזים, תותים וברוקולי, יכולה לעזור להפחית את דלקת החניכיים ולשפר את מראה החניכיים שלך.אתה יכול גם ליטול תוסף ויטמין C אם תרצה.
H3: טיפ מועיל:
חשוב לזכור כי יש להשתמש בתרופות ביתיות אלה רק כתוסף לטיפול שיניים מקצועי.אם בעיות החניכיים שלך נמשכות, עדיף להתייעץ עם רופא השיניים שלך לקבלת עצות נוספות.
שום
שום ידוע בתכונותיו האנטיבקטריאליות והאנטי דלקתיות.כדי להשתמש בו, פשוט מוחץ שן שום והחל אותו ישירות על החניכיים שלך.השאירו אותו לכמה דקות ואז שטפו החוצה.אתה יכול גם לאכול שן שום כדי להשיג את אותן ההשפעות.
שמן עץ התה
שמן עץ התה הוא חיטוי טבעי ואנטי דלקתי שיכול לעזור להפחית את דלקת החניכיים וכאב.כדי להשתמש בו, מערבבים כמה טיפות שמן עץ התה עם כפית אחת של שמן קוקוס.מרחו את התערובת ישירות על החניכיים שלכם והשאירו אותה מספר דקות לפני שטיפתם.
אלוורה ג’ל
אלוורה הוא אנטי דלקת טבעי שיכול לעזור להפחית את דלקת החניכיים ולשפר את מראה החניכיים שלך.כדי להשתמש בו, פשוט החל כמות קטנה של ג’ל אלוורה ישירות על החניכיים שלך.השאירו אותו למשך חמש עד 10 דקות ואז שטפו החוצה.
על ידי שימוש בשמונה הסעדים של סבתא אלה, אתה יכול לעזור להפחית את דלקת החניכיים ולשפר את מראה החניכיים שלך.זכור להשלים תרופות אלה עם טיפול שיניים מקצועי קבוע לתוצאות הטובות ביותר.
תרופות יעילות לבעיות חניכיים מרגיעות
בעיות מסטיק יכולות להיות כואבות ולא נוחות, אך ישנם תרופות רבות זמינות בבית שיכולות לעזור להרגיע ולהקל על הסימפטומים.הסעדים של סבתא הם לרוב הפתרונות היעילים והטבעיים ביותר, והנה שמונה מהתרופות הטובות ביותר להקלה על בעיות חניכיים.
שטיפת מי מלח
אחד התרופות הקלות והיעילות ביותר הוא שטיפת מי מלח.כל שעליך לעשות הוא להמיס כפית מלח בכוס מים חמים ולשטוף אותו סביב הפה שלך במשך כמה דקות לפני יירוקו החוצה.זה יעזור להפחית את הדלקת ולהוציא כל זיהום.
משיכת שמן
משיכת שמן היא טכניקה עתיקה המשמשת להפחתת דלקת ולהקלת כאבים.בפשטותלשטוף כף של שמן קוקוס או שמן זית סביב הפה שלך למשך 15-20 דקות לפני שהוא יירוק אותו ושוטף את הפה במים חמים.זוהי דרך נהדרת להפחית את הלוח ולהרגיע את דלקת החניכיים.
שמן עץ התה
שמן עץ התה הוא חיטוי טבעי ואנטי דלקתי טבעי שיכול לעזור להפחית את הכאב והנפיחות בחניכיים.פשוט מערבבים כמה טיפות שמן עץ התה עם כפית שמן קוקוס ומורחים אותו ישירות על האזור הפגוע.
פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא תרופה טבעית עוצמתית לבעיות חניכיים.פשוט מערבבים כפית פלפל קאיין עם כפית מים חמים ומורחים אותו ישירות על האזור המושפע.זה יעזור להפחית דלקת וכאב.
כורכום
כורכום הוא אנטי דלקת טבעי חזק שיכול לעזור להפחית את הכאב והנפיחות בחניכיים.פשוט מערבבים כפית אבקת כורכום עם כפית מים חמים ומורחים אותה ישירות על האזור הפגוע.
שום
שום הוא אנטיביוטיקה טבעית חזקה שיכולה לעזור להפחית דלקת ולהילחם בזיהום.פשוט מרסקים כמה שיני שום ומערבבים אותו עם כפית מים חמים.החל את התערובת ישירות על האזור המושפע.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא חיטוי טבעי חזק שיכול לעזור להפחית את הדלקת ולהילחם בזיהום.כל שעליך לעשות הוא לערבב כפית של חומץ תפוחים עם כוס מים חמים ולשטוף אותו סביב הפה שלך לפני שתירוק אותו.
אלוורה
אלוורה היא תרופה טבעית עוצמתית לבעיות חניכיים.כל שעליך לעשות הוא לערבב כפית של ג’ל אלוורה עם כפית מים חמים ומורחים אותו ישירות על האזור הפגוע.זה יעזור להפחית דלקת וכאב.
טיפים למניעת בעיות חניכיים
ניתן למנוע בעיות מסטיק על ידי ביצוע כמה טיפים פשוטים:
- צחצח שיניים פעמיים ביום עם משחת שיניים פלואוריד.
- חוט דנטלי מדי יום להסרת לוחית ופסולת.
- בקר ברופא השיניים שלך באופן קבוע לבדיקה וניקוי מקצועי.
- אכלו תזונה מאוזנת והימנעו מחטיפים ומשקאות ממותקים.
- הפסק לעשן כדי להפחית את הסיכון למחלות חניכיים.
על ידי ביצוע טיפים פשוטים אלה, אתה יכול לעזור במניעת בעיות חניכיים ולשמור על החניכיים בריאים ונטולי כאב.
שאלות נפוצות
מה התרופה הטובה ביותר לבעיות חניכיים?
התרופה הטובה ביותר לבעיות חניכיים תלויה בסוג ובחומרת הבעיה.הסעדים של סבתא כמו שטיפות מי מלח, משיכת שמן, שמן עץ התה, פלפל קאיין, כורכום, שום, חומץ תפוחים, ואלוורה יכולים כולם להיות יעילים להפחתת דלקת והקלה על כאבים.
כיצד אוכל למנוע בעיות חניכיים?
הדרך הטובה ביותר למנוע בעיות חניכיים היא לתרגל היגיינת פה טובה על ידי צחצוח שיניים פעמיים ביום עם משחת שיניים פלואוריד, חוט דנטלי מדי יום וביקור של רופא השיניים שלך באופן קבוע לצורך בדיקה וניקוי מקצועי.אכילת תזונה מאוזנת והימנעות מחטיפים ומשקאות מסוכרים יכולה גם לעזור להפחית את הסיכון למחלות חניכיים.
לסיכום, בעיות חניכיים יכולות להיות כואבות ולא נוחות, אך ישנם תרופות יעילות וטבעיות רבות הקיימות בבית שיכולות לעזור להפחית את הדלקת ולהקל על הסימפטומים.הסעדים של סבתא כמו שטיפות מי מלח, משיכת שמן, שמן עץ התה, פלפל קאיין, כורכום, שום, חומץ תפוחים ואלוורה יכולים כולם לעזור להרגיע ולהקל על הכאב.בנוסף, תרגול היגיינת דרך הפה טובה ואכילת תזונה מאוזנת יכולה לעזור במניעת בעיות חניכיים.למידע נוסף
