חום הוא סימפטום שכיח למגוון מחלות, והוא יכול להיות די מתיש.בעוד שרוב החוברים מנוהלים בקלות באמצעות תרופות ללא מרשם, ישנם כמה תרופות של סבתא ותיקה שיכולות לעזור להפחית את החום במהירות וביעילות.מאמר זה ידון ב -19 תרופות סבתות ותיקות וטיפולים מהירים שניתן להשתמש בהם להפחתת חום.
הפחתת חום עם תרופות צמחים
תרופות צמחיות הן דרך נהדרת להפחית את החום במהירות ובבטיחות.אחד העשבים הטובים ביותר שיעזרו להפחית חום הוא סמכי.זה שימש במשך מאות שנים להפחתת חום ותסמינים קשורים אחרים.כדי להשתמש בסמברי, הכינו תה חזק על ידי רותח 1 כפית עלי סמלים מיובשים בשתי כוסות מים.תן לזה תלול למשך 10 דקות, מסננים ושותים את התה.ניתן לצרוך אותו במינונים קטנים לאורך היום עד שהחום שוכך.
עשב נוסף שניתן להשתמש בו להפחתת חום הוא קטניפ.Catnip שימש ברפואה עממית במשך מאות שנים לטיפול בחום ומחלות אחרות.להכנת תה קטניפ, תלול 1 כפית של קטניפ מיובש בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.מסננים ושותים את התה במינונים קטנים לאורך כל היום.
שום הוא עשב נוסף שניתן להשתמש בו להפחתת חום.להכנת תה שום, הרתיחו 3 שיני שום בכוס מים למשך 10 דקות.מסננים את התה וצורכים אותו במינונים קטנים לאורך כל היום.
H2: הסעדים של סבתא אחרת
חומץ תפוחים הוא תרופה ביתית נוספת שיכולה לעזור להפחית חום.יש לו תכונות אנטי -ויראליות ואנטיבקטריאליות, שיכולות לעזור בטיפול בגורם הבסיסי לחום.להכנת תה חומץ תפוחים, ערבבו 2 כפות חומץ תפוחים גולמי לחומץ תפוחים גולמי לכוס מים חמים ושתו אותו לאורך כל היום.
ג’ינג’ר הוא עשב חזק שיכול לעזור להפחית חום ותסמינים קשורים אחרים.להכנת תה ג’ינג’ר, הרתיחו 1 כפית ג’ינג’ר מגורד טרי בכוס מים למשך 10 דקות.מסננים ושותים את התה במינונים קטנים לאורך כל היום.
דבש הוא גם תרופה נהדרת להפחתת חום.להכנת תה דבש, מערבבים 1 כף דבש לכוס מים חמים ושותים אותו לאורך כל היום.
H2: טיפולים מהירים לחום
אם אתם מחפשים תרופה מהירה להפחתת חום, אחד הטיפולים היעילים ביותר הוא חבילת קרח.הכניסו כמה קוביות קרח בשקית ניילון ומורחים אותם על המצח.זה יעזור להפחית את החום במהירות.
תרופה מהירה נוספת היא לעשות אמבטיה פושרת.זה יעזור להפחית את החום וגם לספק הקלה מתסמינים אחרים כמו כאבי גוף וצמרמורות.
שתיית הרבה נוזלים חשובה גם להפחתת חום.מים, מיצי פירות ותה צמחים הם כולם אפשרויות נהדרות להישאר לחות ולהפחית חום.
H3: טיפ מועיל
אם אתם סובלים מחום, חשוב לנוח ולהימנע מפעילות גופנית.זה יעזור להפחית את חום גופך ולאפשר לגופך לרפא את עצמו.חשוב גם להתלבש קלות ולשמור על טמפרטורת החדר קרירה.זה יעזור לגופך לווסת את הטמפרטורה שלו ולהפחית את החום.
תרופות וטיפולים בצמחים להפחתת חום
בעבר אנשים הסתמכו על תרופות וטיפולים צמחיים להפחתת חום.חלק מהטיפולים הללו עדיין משמשים כיום, וחלקם שונו כדי להפוך אותם ליעילים יותר.להלן כמה מהתרופות והטיפולים הצמחיים הנפוצים ביותר המשמשים להפחתת חום.
1.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה צמחית פופולרית לחום.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים, המסייעות להפחתת דלקת וכאב הקשורים לחום.לשימוש, מערבבים כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד טרי עם כוס מים רותחים.אפשר לו להתקרר למשך מספר דקות, ואז מסננים ושותים.ניתן גם להוסיף דבש ולימון לתערובת לקבלת טעם נוסף.
2.כורכום
כורכום הוא תרופה צמחית נוספת שניתן להשתמש בה להפחתת חום.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון המסייעות להפחתת דלקת ותסמינים הקשורים לחום.לשימוש, מערבבים כפית אחת של כורכום טחון עם כוס B אחתמי שמן.אפשר לו להתקרר למשך מספר דקות, ואז מסננים ושותים.ניתן גם להוסיף דבש ולימון לתערובת לקבלת טעם נוסף.
3.קינמון
קינמון הוא תרופה צמחית פופולרית לחום.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים, המסייעות להפחתת דלקת וכאב הקשורים לחום.לשימוש, מערבבים כפית אחת של קינמון טחון עם כוס מים רותחים.אפשר לו להתקרר למשך מספר דקות, ואז מסננים ושותים.ניתן גם להוסיף דבש ולימון לתערובת לקבלת טעם נוסף.
4.בזיל
בזיל הוא תרופה צמחית נוספת שניתן להשתמש בה להפחתת חום.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, המסייעות להפחתת דלקת ותסמינים הקשורים לחום.לשימוש, מערבבים כפית אחת של עלי בזיליקום קצוצים טריים עם כוס מים רותחים.אפשר לו להתקרר למשך מספר דקות, ואז מסננים ושותים.ניתן גם להוסיף דבש ולימון לתערובת לקבלת טעם נוסף.
5.אקליפטוס
אקליפטוס הוא תרופה צמחית פופולרית לחום.יש לו תכונות אנטי-דלקתיות ואנטיספטיות, המסייעות להפחתת דלקת ותסמינים הקשורים לחום.לשימוש, מערבבים כפית אחת של שמן אקליפטוס עם כוס מים רותחים.אפשר לו להתקרר למשך מספר דקות, ואז מסננים ושותים.ניתן גם להוסיף דבש ולימון לתערובת לקבלת טעם נוסף.
טיפול מהיר להפחתת חום
בנוסף לתרופות צמחי מרפא, ישנם גם כמה טיפולים מהירים שניתן להשתמש בהם להפחתת חום.להלן כמה מהטיפולים הנפוצים ביותר המשמשים להפחתת חום.
1.קומפרס מגניב
ניתן להשתמש בדחיסה מגניבה להפחתת חום.לשימוש, קח מטלית כביסה נקייה וספוג אותו במים קרים.החל את הדחיסה על המצח והשאיר אותו במקום מספר דקות.חזור לפי הצורך עד שהחום ירד.
2.שתיית נוזלים
שתיית נוזלים היא אחת הדרכים היעילות ביותר להפחתת חום.מים, מיץ ותה צמחים הם כל אפשרויות טובות.חשוב לשתות שפע נוזלים כדי להישאר לחות ולעזור לגוף לשטוף רעלים.
3.מנוחה
מנוחה חשובה להפחתת חום.חשוב להשיג הרבה מנוחה ולהימנע מפעילויות שיכולות להחמיר את החום.חשוב גם לשמור על טמפרטורת הגוף קרירה על ידי שימוש בבגדים קלים וישנה בחדר קריר.
4.תרופות ללא מרשם
ניתן להשתמש בתרופות ללא מרשם כמו איבופרופן ואצטמינופן להפחתת חום.חשוב לעקוב אחר ההוראות בזהירות ולא לקחת יותר מהמינון המומלץ.
סיכום
במאמר זה דנו ב -19 סעדים של סבתא ותיקים וטיפולים מהירים להפחתת חום.ניתן להשתמש בתרופות צמחיות כמו ג’ינג’ר, כורכום, קינמון, בזיליקום ואקליפטוס להפחתת חום.ניתן להשתמש בטיפולים מהירים כמו קומפרסים מגניבים, נוזלי שתייה, מנוחה ותרופות ללא מרשם להפחתת חום.חשוב לעקוב אחר ההוראות בזהירות בעת השימוש באחד מהטיפולים הללו.
שאלות נפוצות
- מהם כמה תרופות צמחיות להפחתת חום?
כמה מהתרופות הצמחייות הנפוצות ביותר להפחתת חום הם ג’ינג’ר, כורכום, קינמון, בזיליקום ואקליפטוס.
