תרופות סבתות עתיקות ומוסמכות לגרון
הגרון הוא איבר חשוב בגוף וחיוני לטפל בו מספיק.הסבתות שלנו משתמשות בסעדים במשך מאות שנים כדי להתמודד עם בעיות גרון.להלן רשימה של 18 תרופות סבתות מוסמכות ועתיקות העומדות בגרון כאשר משתמשים בהן כראוי.
1.דבש ולימון
שילוב דבש ולימון הוא תרופה פופולרית לטיפול בבעיות בגרון.לשילוב תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות, המסייעות להרגיע את הגרון.זה גם עוזר להפחית את הכאב בגרון.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים מיץ של לימון אחד וכפית דבש בכוס מים חמים.שתו את הפעמיים עד שלוש פעמים ביום.
2.גרגר מי מלח
גרגר עם מי מלח הוא תרופה יעילה לטיפול בבעיות בגרון.גרגר עם מי מלח עוזר להפחית נפיחות בגרון וגם מספק הקלה מכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית מלח אחת בכוס מים חמים.גרגר עם תמיסה זו פעמיים עד שלוש ביום.
טיפ:
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, גרגר לפחות 30 שניות בכל פעם וירוק את הפיתרון אחרי כל גרגר.
3.כורכום
כורכום הוא תרופה פופולרית נוספת לטיפול בבעיות בגרון.החומר הפעיל בכורכום, כורכומין, הוא בעל תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, המסייעות להפחתת הנפיחות בגרון ומספקים הקלה מכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של אבקת כורכום בכוס חלב חם ושתה אותה פעמיים עד שלוש ביום.
4.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה פופולרית לטיפול בבעיות בגרון.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, המסייעות להפחתת הנפיחות ולספק הקלה מכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של מיץ ג’ינג’ר בכוס מים חמים ושתה אותו פעמיים עד שלוש ביום.
5.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה יעילה לטיפול בבעיות בגרון.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות, המסייעות בהפחתת הנפיחות ולספק הקלה מכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של חומץ תפוחים בכוס מים חמים ושתה אותו פעמיים עד שלוש ביום.
6.שום
שום הוא תרופה פופולרית נוספת לטיפול בבעיות בגרון.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות, המסייעות בהפחתת הנפיחות ולספק הקלה מכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של מיץ שום בכוס מים חמים ושתה אותו פעמיים עד שלוש ביום.
7.שורש מרשמלו
שורש מרשמלו הוא תרופה יעילה לטיפול בבעיות בגרון.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות, המסייעות להפחתת נפיחות ומספקים הקלה מכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של אבקת שורש מרשמלו בכוס מים חמים ושתה אותה פעמיים עד שלוש ביום.
8.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ הוא תרופה פופולרית לטיפול בבעיות בגרון.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, המסייעות להפחתת הנפיחות ולספק הקלה מכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של אבקת שורש ליקוריץ בכוס מים חמים ושתה אותה פעמיים עד שלוש ביום.
9.אלם חלקלק
ELM חלקלק הוא תרופה יעילה לטיפול בבעיות בגרון.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, המסייעות להפחתת הנפיחות ולספק הקלה מכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של אבקת אלם חלקלקת בכוס מים חמים ושתה אותה פעמיים עד שלוש ביום.
10.פלפל קאיין
קאיין פלפל הוא תרופה פופולרית לטיפול בבעיות בגרון.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות, המסייעות להפחתת נפיחות ומספקים הקלה מכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של אבקת פלפל קאיין בכוס מים חמים ושתה אותה פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
11.שמן אקליפטוס
שמן אקליפטוס הוא תרופה יעילה לטיפול בבעיות בגרון.יש לו אנטיבקטריאליותכונות אנטי דלקתיות, המסייעות בהפחתת הנפיחות ולספק הקלה מכאב.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כפית אחת של שמן אקליפטוס בכוס מים חמים ושתה אותו פעמיים עד שלוש ביום.
12.Mullein
Mullein הוא תרופה פופולרית לתרופות צמחי מרפא
תרופות צמחיות שימשו מאז ימי קדם כדי לספק הקלה מבעיות גרון.עשבי תיבול רבים סובלים מאפיינים אנטי דלקתיים ואנטיבקטריאליים שיכולים לעזור להפחית דלקת ולסייע בריפוי הגרון.להלן כמה מעשבי התיבול הנפוצים ביותר ששימשו בתרופות סבתות לגרון:
- שורש ליקוריץ
- שורש מרשמלו
- אלם חלקלק
- טימין
- ג’ינג’ר
- סייג ‘
- קמומיל
- echinacea
- שום
- mullein
- Peppermint
- סרפד
ניתן להשתמש בצמחי מרפא אלה במגוון דרכים.הם יכולים להתבשל כתה, להוסיף למרקים או להילקח בצורת קפסולה או בתמצית.לכל אחד מעשבי התיבול הללו מערך נכסים ייחודי משלו ויש להשתמש בהם בהתאם.
דבש ותרופות טבעיות אחרות
דבש משמש זה מכבר כתרופה לגרון כאב.לא רק שיש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות, אלא שהוא גם עוזר לציפוי ולהרגיע את הגרון.ניתן ליטול דבש דרך הפה או לערבב עם מים חמים או תה ולהתגלגל מספר פעמים ביום.
תרופות טבעיות אחרות שיכולות לעזור להרגיע את כאב הגרון כוללות:
- חומץ תפוחים
- גרגר עם מי מלח
- גרגר עם מים חמים ומיץ לימון
- גרגר עם מים חמים וכורכום
- שתיית נוזלים חמים
- שאיפת קיטור
- שתיית תה ג’ינג’ר
- שתיית תה קמומיל
חשוב לזכור כי אין להשתמש בתרופות אלה כתחליף לטיפול רפואי.אם התסמינים נמשכים, עדיף לפנות לייעוץ רפואי.
שמנים אתרים
שמנים אתריים נגזרים מצמחים ומשמשים במשך מאות שנים כדי לספק הקלה ממגוון מחלות.ניתן להשתמש בהם באופן אקטואלי או במפזר כדי לעזור להרגיע את הגרון.חלק מהשמנים האתריים הנפוצים ביותר לבעיות בגרון כוללים:
- אקליפטוס
- לבנדר
- עץ התה
- טימין
- Peppermint
ניתן לערבב את השמנים האתריים הללו או להשתמש בהם לבד.חשוב לזכור שתמיד יש לדלל שמנים אתרים לפני השימוש.
טיפים אחרים לקלה בגרון
בנוסף לתרופות סבתות אלה, ישנם עוד כמה דברים שניתן לעשות כדי לעזור להרגיע את כאב הגרון.חלקם כוללים:
- להישאר לחות
- גרגר עם מי מלח חמים
- הימנעות מגירויים כמו עשן ואלכוהול
- הימנעות מאוכל חריף
- באמצעות מכשיר אדים
- להשיג הרבה מנוחה
על ידי שילוב של תרופות אלה עם אורח חיים בריא ותזונה מאוזנת, ניתן למצוא הקלה מבעיות גרון.
סיכום
סעודות סבתות שימשו במשך מאות שנים כדי לספק הקלה ממגוון מחלות, כולל בעיות גרון.ניתן להשתמש בתרופות צמחיות, דבש, תרופות טבעיות ושמנים אתרים כדי לעזור להרגיע את כאב הגרון.בנוסף לתרופות אלה, חשוב להישאר לחות, להימנע מגירויים ולקבל מנוחה רבה.על ידי שילוב של תרופות אלה עם אורח חיים בריא ותזונה מאוזנת, ניתן למצוא הקלה מבעיות גרון.
שאלות נפוצות
מהם כמה תרופות טבעיות לכאבי גרון?
כמה תרופות טבעיות לכאבי גרון כוללות גרגר עם מי מלח חמים, שתיית נוזלים חמים, שאיפת קיטור, שתיית ג’ינג’ר או תה קמומיל, וגרגולינג במים חמים ומיץ לימון או כורכום.בנוסף ניתן להשתמש בדבש, חומץ תפוחים ושמנים אתרים
