עונת החורף מביאה עמה הרבה אתגרים, מכבישים קפואים ועד עור יבש.אחד האיומים הגדולים ביותר הוא שפעת וכאבי הגרון.אמנם קיימות הרבה תרופות לטיפול במחלות אלה, אך יש גם כמה תרופות אורגניות מנוסות ואמיתיות שסבתותינו השתמשו.להלן 18 תרופות של סבתא אורגנית שכדאי לדעת על שפעת וכואב גרון.
קינמון ודבש
קינמון ודבש הם שני מרכיבים ששימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, החל מכאבי גרון וכלה בבעיות עיכול.תרופה פשוטה כוללת ערבוב חלקים שווים של קינמון ודבש טחון ומערבבים אותו לכוס מים חמים.תערובת זו לא רק מרגיעה את הגרון אלא גם יכולה לעזור להפחית את הדלקת ולעורר את זרימת הדם.
שום
שום ידוע זה מכבר בתכונותיו האנטיבקטריאליות והאנטי -ויראליות ויכול לעזור להפחית את חומרת תסמיני השפעת.כדי להשיג את התועלת המרבית, עדיף לצרוך שום בצורתו הגולמית.אתה יכול להוסיף אותו לארוחות שלך או פשוט לטפח אותו ולבלוע אותו בכוס מים.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, החל בבחילה ועד גרון כאב.להכנת תה ג’ינג’ר פשוט, פשוט תלול כמה פרוסות ג’ינג’ר במים רותחים למשך 10 דקות.ברגע שהתה התקרר, תוכלו להוסיף קצת לימון ודבש כדי להמתיק את הטעם.תה זה לא רק עוזר להרגיע את הגרון אלא יכול גם לעזור להפחית את הדלקת ולהגביר את מערכת החיסון.
חומץ תפוחים
חומץ סיידר תפוחים הוא תרופה טבעית עוצמתית שיכולה לעזור להקל על גרון כואב ולהגביר את מערכת החיסון.כדי ליצור תרופה פשוטה, מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים עם כוס מים חמים וכפית דבש.ניתן ללגום תערובת זו לאורך כל היום כדי לעזור להפחית את הדלקת ולהרגיע את הגרון.
מרק עוף
מרק עוף הוא תרופה קלאסית להצטננות ושפעת.זה לא רק עוזר להרגיע את הגרון אלא יכול גם לעזור להפחית את הדלקת ולהגביר את מערכת החיסון.להכנת מרק עוף פשוט, פשוט מבשלים עוף וירקות בסיר מים למשך כ 20 דקות.לאחר סיום המרק, תן לו להתקרר כמה דקות לפני ההגשה.
מותק ולימון
דבש ולימון הם שני מרכיבים ששימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, החל מגרונות כואבים ועד שיעול.כדי להכין תרופה פשוטה, מערבבים כף דבש אחת עם מיץ לימון אחד ומערבבים אותו לכוס מים חמים.ניתן ללגום תערובת זו לאורך היום כדי לעזור להרגיע את הגרון ולהפחית את הדלקת.
כּוּרכּוּם
הכורכום ידוע זה מכבר בתכונותיו האנטי דלקתיות ויכול לעזור להפחית את חומרת תסמיני השפעת.כדי ליצור תרופה פשוטה של כורכום, מערבבים כפית אחת של כורכום טחון עם כוס מים חמים וכפית דבש.ניתן ללגום תערובת זו לאורך כל היום כדי לעזור להפחית את הדלקת ולהרגיע את הגרון.
אֶקָלִיפּטוּס
אקליפטוס הוא עשב רב עוצמה המשמש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, החל מגרונות כואבים וכלה בבעיות נשימה.כדי ליצור תרופה אקליפטוס פשוטה, תלולות כמה טיפות של שמן אתרי אקליפטוס בכוס מים חמים למשך 10 דקות.ברגע שהתה התקרר, תוכלו להוסיף קצת דבש כדי להמתיק את הטעם.ניתן ללגום תה זה לאורך כל היום כדי לעזור להפחית את הדלקת ולהרגיע את הגרון.
גרגר עם מי מלח
גרגר עם מי מלח הוא תרופה פשוטה ועם זאת יעילה לגרון כאב.כדי ליצור תרופה פשוטה, מערבבים כפית מלח אחת עם כוס מים חמים וגרגר למשך 30 שניות.תרופה זו יכולה לעזור להפחית דלקת ולהרגיע את הגרון.
שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא תרופה פשוטה ועם זאת יעילה לגרון כאב.כדי ליצור תרופה פשוטה, פשוט מלאו קערה במים חמים ומאדים והוסיפו כמה טיפות של שמנים אתרים, כמו אקליפטוס או מנטה.הניחו מגבת מעל הראש ושאפו את הקיטור למשך 10 דקות.תרופה זו יכולה לעזור להפחית דלקת ולהרגיע את הגרון.
תה צמחים
תה צמחי מרפא הם דרך נהדרת לקבל רפיוןf מכאבי גרון.להכנת תה צמחי מרפא פשוט, תלול כמה כפיות עשבי תיבול, כמו קמומיל, לימון באם או מרווה, בכוס מים חמים למשך 10 דקות.ברגע שהתה התקרר, תוכלו להוסיף קצת דבש כדי להמתיק את הטעם.ניתן ללגום תה זה לאורך כל היום כדי לעזור להפחית את הדלקת ולהרגיע את הגרון.
טימין
טימין הוא עשב חזק ששימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, החל מגרונות כואבים וכלה בבעיות נשימה.כדי ליצור תרופה פשוטה לתימין, תלולים כמה כפיות טימין ב
18 תרופות של סבתא אורגנית לשפעת וכואב גרון
סבתות הן מקור לחוכמה, והן משתמשות בתרופות אורגניות מזה מאות שנים.תרופות אלה טבעיות, בטוחות ויעילות.להלן 18 תרופות שכדאי לדעת לטיפול בשפעת ובגרון כואב.
1.דבש ולימון
דבש ולימון משמשים זה מכבר לטיפול בגרונו כאב.מערבבים כפית דבש אחת עם שתי כפיות מיץ לימון וכוס מים חמים להכנת משקה מרגיע.הדבש יכול לעזור להפחית דלקת בגרון, ואילו הלימון נותן דחיפה של ויטמין C.
2.מי מלח גרגר
מי מלח גרגר הם תרופה יעילה לכאבי גרון.כל שעליך לעשות הוא לערבב כפית מלח אחת לכוס מים חמים ומגרד את התערובת למשך 30 שניות.זה יכול לעזור להפחית דלקת ולהפחית את הכאב.
3.תה כורכום וג’ינג’ר
כורכום וג’ינג’ר ידועים שניהם בתכונותיהם האנטי דלקתיות והנוגדי חמצון.מערבבים כפית של ג’ינג’ר מגורד טרי וכפית אבקת כורכום לכוס מים חמים.נותנים לתערובת תלולה למשך 10 דקות ואז מסננים את הנוזל.שתו את התה פעמיים עד שלוש ביום כדי להפחית את הדלקת והכאב בגרון.
4.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים משמש זה מכבר לטיפול בכאבי גרון.מערבבים שתי כפיות חומץ תפוחים לספל מים חמים.גרגר את התערובת ואז בולע אותה.זה יכול לעזור להפחית דלקת ולהרגיע את כאב הגרון.
5.ג’ינג’ר ודבש
ג’ינג’ר ודבש ידועים שניהם בתכונותיהם האנטי דלקתיות.מערבבים כפית אחת של ג’ינג’ר מגורד וכפית דבש אחת לכוס מים חמים.שתו את התערובת פעמיים עד שלוש ביום כדי להפחית את הדלקת והכאב.
6.שום
שום משמש זה מכבר לטיפול בכאבי גרון.פשוט ללעוס שן שום של שום פעמיים עד שלוש ביום כדי להפחית דלקת וכאב.לחלופין, תוכלו לערבב שתי שיני שום טחון לכוס חלב חם ולשתות אותו.
7.שמן אקליפטוס
שמן אקליפטוס יש תכונות אנטי-חיטוי ואנטי דלקתיות, מה שהופך אותו לתרופה יעילה לכאבי גרון.מוסיפים כמה טיפות של שמן אקליפטוס לכוס מים חמים ומגרדים את התערובת.זה יכול לעזור להפחית דלקת וכאב.
8.עלי בזיליקום
עלי בזיליקום ידועים בתכונותיהם האנטי-דלקתיות והאנטיבקטריאליות.פשוט ללעוס ארבע עד חמש בזיליקום עלים פעמיים עד שלוש ביום כדי להפחית דלקת וכאב.
9.קינמון ודבש
קינמון ודבש ידועים שניהם בתכונותיהם האנטי-דלקתיות והאנטיבקטריאליות.מערבבים כפית אחת של קינמון טחון וכפית דבש אחת לכוס מים חמים.שתו את התערובת פעמיים עד שלוש ביום כדי להפחית את הדלקת והכאב.
10.שמן ציפורן
שמן ציפורן יש תכונות אנטי-חיטוי ואנטי דלקתיות, מה שהופך אותו לתרופה יעילה לכאבי גרון.כל שעליך לעשות הוא להוסיף כמה טיפות שמן ציפורן לכוס מים חמים ולגרוס את התערובת.זה יכול לעזור להפחית דלקת וכאב.
11.זרעי חילבה
זרעי חילבה ידועים בתכונותיהם האנטי-דלקתיות והאנטיבקטריאליות.פשוט ללעוס כפית אחת של זרעי חילבה פעמיים עד שלוש ביום כדי להפחית דלקת וכאב.
12.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ ידוע בתכונותיו האנטי-דלקתיות והאנטיבקטריאליות.כל שעליך לעשות הוא ללעוס כפית אחת של שורש ליקריץ TWO עד שלוש פעמים ביום להפחתת דלקת וכאב.
13.שורש מרשמלו
שורש מרשמלו ידוע בתכונותיו האנטי-דלקתיות והאנטיבקטריאליות.מערבבים כפית אחת של שורש מרשמלו לכוס מים חמים ושותה אותו פעמיים עד שלוש ביום כדי להפחית דלקת וכאב.
14.אלוורה
אלוורה הוא
