מה זה גירוי בגרון ואיך מטפלים בו?
גירוי בגרון הוא תלונה נפוצה בקרב אנשים רבים.זה יכול להיגרם על ידי מגוון גורמים, כולל אלרגיות, זיהומים נגיפיים וגירויים סביבתיים.הסימפטומים של גירוי בגרון כוללים צריפות, יובש, כאב ותחושה של משהו שנתקע בגרון.אפשרויות הטיפול משתנות בהתאם למטרה הבסיסית, אך אנשים רבים מצאו הקלה מתרופות טבעיות המשמשות סבתות ברחבי העולם.
17 תרופות סבתות מוסמכות ומקובלות ברחבי העולם בגין גירוי בגרון
1. דבש: דבש הוא חיטוי טבעי ובעל תכונות אנטי דלקתיות שיכולות להרגיע ולצפות את הגרון.ניתן לקחת אותו כמו שהוא או לערבב עם מים חמים וקורט מלח.
2. ג’ינג’ר: לג’ינג’ר יש תכונות אנטי דלקתיות חזקות והוא משמש זה מכבר לטיפול בדלקת בגרון ומחלות נשימה אחרות.זה יכול להיות משופע במים חמים להכין תה או מגורד ולנצל עם כף דבש.
3. שורש ליקריץ: שורש ליקריץ יכול לעזור להפחית דלקת ולהרגיע את הגרון.זה יכול להיות משופע במים חמים להכנת תה, להילקח כקצה או להילקח בצורה קפסולה.
4. שורש מרשמלו: שורש מרשמלו הוא ריר טבעי שיכול לעזור לציפוי הגרון ולהרגיע את הגירוי.זה יכול להיות משופע במים חמים להכנת תה או להילקח בצורה קפסולה.
5. אלם חלקלק: אלם חלקלק הוא ריר טבעי שיכול לעזור בציפוי הגרון ולהפחית את הגירוי.זה יכול להיות משופע במים חמים להכין תה או להילקח כקופץ.
6. חומץ תפוחים: חומץ תפוחים יש תכונות חיטוי ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת בגרון.ניתן לערבב אותו עם מים חמים ודבש ולקחת כטוניק.
7. פלפל קאיין: פלפל קאיין יכול לעזור להפחית דלקת ולעורר את זרימת הדם, מה שיכול לעזור להפחית את גירוי הגרון.ניתן לקחת אותו ככמוסה או לערבב עם מים חמים ודבש ולקחת כטוניק.
8. לימון: לימון יש תכונות חיטוי שיכולות לעזור להפחית את הדלקת בגרון.ניתן לערבב אותו עם מים חמים ודבש ולקחת כטוניק.
9. שום: לשום יש תכונות אנטיביוטיות ואנטי-דלקתיות שיכולות לעזור להפחית דלקת בגרון.זה יכול להילקח כקפסולה או מרוסק ולערבב אותו עם דבש ולקחת כטוניק.
10. כורכום: לכורכום יש תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת בגרון.ניתן לקחת אותו ככמוסה או לערבב עם מים חמים ודבש ולקחת כטוניק.
11. קינמון: לקינמון יש תכונות אנטי -חיפושיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת בגרון.ניתן לקחת אותו ככמוסה או לערבב עם מים חמים ודבש ולקחת כטוניק.
12. טימין: לתימין יש תכונות חיטוי ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית דלקת בגרון.זה יכול להיות משופע במים חמים להכין תה או להילקח ככמוסה.
13. אורגנו: לאורגנו יש תכונות אנטי-חיטוי ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת בגרון.זה יכול להילקח כקפסולה או ספוג במים חמים להכנת תה.
14. ציפורן: לציפורן יש תכונות חיטוי ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית דלקת בגרון.זה יכול להילקח כקפסולה או ספוג במים חמים להכנת תה.
15. שמן אקליפטוס: לשמן אקליפטוס יש תכונות חיטוי ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת בגרון.ניתן לקחת אותו ככמוסה או לערבב עם מים חמים ודבש ולקחת כטוניק.
16. שמן מנטה: שמן מנטה יש תכונות אנטי-חיטוי ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת בגרון.ניתן לקחת אותו ככמוסה או לערבב עם מים חמים ודבש ולקחת כטוניק.
17. זרעי שומר: זרעי שומר יש תכונות אנטי-פסמודיות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת בגרון.זה יכול להיות משופע במים חמים להכין תה או להילקח ככמוסה.
טיפים לנקיטת תרופות של סבתא לגירוי בגרון
בעת שימוש באחד מאותם NATתרופות אוראליות, חשוב לעקוב אחר ההוראות על אריזת המוצר.חשוב גם לשתות שפע נוזלים שיעזרו להרגיע את הגרון.בנוסף, חשוב להימנע מעישון ומגרינים אחרים שיכולים להחמיר את הגרון.לבסוף, חשוב להשיג הרבה מנוחה ולהימנע מלחץ, כ-
תרופות צמחי מרפא לגירוי בגרון
תרופות צמחיות הן בחירה פופולרית לטיפול בגירוי בגרון ובכאב.ישנם מגוון של עשבי תיבול ששימשו במשך מאות שנים כדי להרגיע גרון עצבני, ורבים מהם עדיין משמשים כיום.כמה מעשבי התיבול הפופולריים ביותר המשמשים לגירוי בגרון כוללים שורש ליקריץ, אלם חלקלק, שורש מרשמלו ומרווה.
שורש ליקריץ
שורש ליקוריץ הוא אחד העשבים הפופולריים ביותר המשמשים לטיפול בגירוי בגרון.יש לו תכונות אנטי-דלקתיות ונוגדות חמצון שיכולות לעזור להפחית נפיחות ולהקל על הכאב.זה יכול גם לעזור להגביר את מערכת החיסון ולהילחם בזיהומים.שורש ליקוריץ הוא בדרך כלל ספוג במים חמים ושיכור כתה, או שניתן לקחת אותו בצורה כמוסה.
אלם חלקלק
אלם חלקלק הוא עשב פופולרי נוסף המשמש לטיפול בגירוי בגרון.זה עוזר להרגיע את הגרון ולהפחית דלקת.ניתן ליטול אלם חלקלק כתה או בצורת קפסולה.ניתן ליישם אותו גם באופן אקטואלי כעוף בגרון כדי לעזור להפחית נפיחות ואי נוחות.
שורש מרשמלו
שורש מרשמלו הוא עשב נוסף ששימש במשך מאות שנים לטיפול בגירוי בגרון.זה עוזר להרגיע את הגרון ולהפחית דלקת.ניתן ליטול שורש מרשמלו כתה או בצורת קפסולה.ניתן ליישם אותו גם באופן אקטואלי כעוף בגרון כדי לעזור להפחית נפיחות ואי נוחות.
מרווה
סייג הוא עשב נוסף ששימש במשך מאות שנים לטיפול בגירוי בגרון.יש לו תכונות אנטי-חיטוי ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית נפיחות ואי נוחות.ניתן לקחת מרווה כתה או בצורה כמוסה.ניתן ליישם אותו גם באופן אקטואלי כעוף בגרון כדי לעזור להפחית נפיחות ואי נוחות.
שיקולי בטיחות
למרות שתרופות צמחיות הן בדרך כלל בטוחות ויעילות, חשוב לנקוט אמצעי זהירות בטיחותי בעת השימוש בהם.עשבי תיבול יכולים לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות ולגרום לתופעות לוואי, ולכן חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח תוספי צמחים.
חשוב גם לזכור שעשבי תיבול אינם מוסדרים על ידי ה- FDA, ולכן חשוב לרכוש אותם ממקור בעל מוניטין.קניית עשבי תיבול מחנות מקוונת או חנות מזון בריאות יכולה לעזור להבטיח שאתה מקבל מוצר איכותי.
שאלות נפוצות
- אילו עשבי תיבול משמשים לגירוי בגרון?
עשבי תיבול נפוצים המשמשים לגירוי בגרון כוללים שורש ליקוריץ, אלם חלקלק, שורש מרשמלו ומרווה. - האם תרופות צמחיות בטוחות?
תרופות צמחיות הן בדרך כלל בטוחות ויעילות, אך חשוב לנקוט אמצעי זהירות בטיחותי בעת השימוש בהם.עשבי תיבול יכולים לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות ולגרום לתופעות לוואי, ולכן חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח תוספי צמחים.
התרופות של סבתא שימשו במשך מאות שנים לטיפול בגירוי בגרון, ורבים מהתרופות הללו עדיין פופולריות כיום.תרופות צמחיות כמו שורש ליקריץ, אלם חלקלק, שורש מרשמלו ומרווה יכולים לעזור להפחית נפיחות ואי נוחות.עם זאת, חשוב לנקוט אמצעי זהירות בטיחותי בעת שימוש בתרופות צמחי מרפא ולשוחח עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח תוספי מזון.על ידי שימוש ב -17 התרופות המוסמכות והסבתות המקובלות הללו בטיפול ברחבי העולם בגירוי בגרון, אתה יכול לעזור להקל על גירוי הגרון שלך ולחזור להרגיש כמיטב יכולתך.
