במשך שנים סבתות מלמדות אותנו על הדרכים הרבות להשתמש במוצרי מטבח להרפיה והקלה מאלרגיות.החל ממלחים צמחיים למלחים תוצרת בית, תרופות מסורתיות אלה יכולות לעזור להרגיע את תסמיני האלרגיות בידיים.אמנם תרופות אלה אינן תרופות פלאות, אך הן יכולות לעזור להקל על אי הנוחות של גירוי בעור וגרד הקשור לאלרגיות.במאמר זה נחקור 17 תרופות מבוססות מטבח להקלה על תסמיני אלרגיה בידיים.
תה צמחי מרפא
תה צמחי מרפא הם דרך נהדרת להרגיע את תסמיני האלרגיה.תה קמומיל, בפרט, ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות.פשוט תלול כפית פרחי קמומיל מיובשים בכוס מים חמים.תן לתה להתקרר לטמפרטורה נוחה ולגום עליו לאט.אתה יכול גם להוסיף קצת דבש או לימון לטעם נוסף.לקבלת אפקט מרגיע במיוחד, תוכלו גם לנסות להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר.
שמנים אתרים
ניתן להשתמש בשמנים אתרים כדי לסייע בהפחתת דלקת וגירוד הנגרמים על ידי אלרגיות.נסה להוסיף כמה טיפות של לבנדר, אקליפטוס או שמן עץ התה לשמן נשא כמו חוחובה או שמן שקדים ולעסות אותו לאזורים המושפעים.אתה יכול גם לנסות להוסיף כמה טיפות של שמנים אלה למפזר או אמבטיה חמה כדי לעזור לספק הקלה.
סודה לשתייה ומים
סודה לשתייה יכולה לשמש כחומר אנטי דלקתי טבעי.מערבבים כפית סודה לשתייה עם 1/4 כוס מים חמים ומורחים את התערובת על האזורים הנגועים.אפשר לו לשבת 10-15 דקות ואז לשטוף במים קרירים.זה יעזור להפחית את הגירוד והדלקת הנגרמת על ידי אלרגיות.
OatMeal Soaks
ספיגת שיבולת שועל הם דרך נהדרת להרגיע את תסמיני האלרגיות.כל שעליך לעשות הוא לערבב 1/2 כוס שיבולת שועל עם 1/4 כוס מים חמים ותן לו לשבת 5-10 דקות.לאחר ששיבולת השועל התרככה, החל אותו על האזורים המושפעים.יש לשטוף במים קרירים ופט יבש.ספרי שיבולת שועל יכולים לעזור להפחית את הגירוד והדלקת הנגרמת על ידי אלרגיות.
דבש
דבש הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית את הגירוד והדלקת הקשורים לאלרגיות.פשוט מרחי שכבה דקה של דבש על האזורים המושפעים ותן לו לשבת 15-20 דקות.יש לשטוף במים קרירים ופט יבש.
פרוסות מלפפון
פרוסות מלפפון הן דרך נהדרת להרגיע את הגירוד והדלקת הנגרמת על ידי אלרגיות.פשוט הניחו כמה פרוסות מלפפון באזורים המושפעים ותנו לו לשבת 10-15 דקות.יש לשטוף במים קרירים ופט יבש.
חומץ תפוחים
ניתן להשתמש בחומץ תפוחים כדי לעזור להפחית את הגירוד והדלקת הנגרמת על ידי אלרגיות.פשוט מערבבים 1/4 כוס חומץ תפוחים עם 1/4 כוס מים חמים ומורחים את התערובת על האזורים הנגועים.אפשר לו לשבת 10-15 דקות ואז לשטוף במים קרירים.
אלוורה
אלוורה היא אנטי דלקתית טבעית ויכולה לעזור להפחית את הגירוד והדלקת הנגרמת על ידי אלרגיות.פשוט מרחי שכבה דקה של ג’ל אלוורה על האזורים המושפעים ותן לה לשבת 10-15 דקות.יש לשטוף במים קרירים ופט יבש.
שמן קוקוס
שמן קוקוס הוא אנטי-דלקתי טבעי נהדר ויכול לעזור להפחית את הגירוד והדלקת הנגרמים על ידי אלרגיות.כל שעליך לעשות הוא למרוח שכבה דקה של שמן קוקוס על האזורים המושפעים ותן לה לשבת 10-15 דקות.יש לשטוף במים קרירים ופט יבש.
מיץ לימון
מיץ לימון הוא אנטי-דלקתי טבעי נהדר ויכול לעזור להפחית את הגירוד והדלקת הנגרמים על ידי אלרגיות.פשוט מערבבים 1/4 כוס מיץ לימון עם 1/4 כוס מים חמים ומורחים את התערובת על האזורים הנגועים.אפשר לו לשבת 10-15 דקות ואז לשטוף במים קרירים.
שום
שום הוא אנטי-דלקתי טבעי נהדר ויכול לעזור להפחית את הגירוד והדלקת הנגרמים על ידי אלרגיות.פשוט מועכים כמה שיני שום ומורחים את הדבק על האזורים שנפגעו.תן לזה לשבת 10-15 מיילנוטות ואז שטפו במים קרירים.
יוגורט
יוגורט
תרופות טבעיות נוספות לאלרגיות
אף על פי ש- 17 הסעדים של הסבתא מהמטבח הם דרך נהדרת להפחית אלרגיות, ישנם תרופות טבעיות נוספות שיכולות לעזור להפחית דלקת וגירוי בגלל אלרגיות.להלן כמה מהתרופות הטבעיות הפופולריות ביותר לאלרגיות.
תרופות צמחי מרפא
תרופות צמחיות שימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל אלרגיות.כמה מעשבי התיבול הפופולריים ביותר המשמשים לאלרגיות כוללים Goldenseal, Elderberry, Snettle, Rumorice Root, שום ופפרמינט.ניתן לקחת עשבי תיבול אלה בצורה תוספה או להשתמש בהם לייצור תה.
שמנים אתרים
שמנים אתרים פופולריים מאוד גם לטיפול באלרגיות.חלק מהשמנים האתריים הפופולריים ביותר לאלרגיות כוללים לבנדר, אקליפטוס, מנטה ולימון.ניתן להפזר שמנים אלה באוויר, לשאיפה ישירות או למרוח באופן מקומי על העור.
שאלות נפוצות
מה הדרך הטובה ביותר להשתמש בשמנים אתרים לאלרגיות?
הדרך הטובה ביותר להשתמש בשמנים אתרים לאלרגיות היא להפיץ אותם באוויר או ליישם אותם באופן אקטואלי על העור.חשוב לזכור לדלל את השמנים האתריים בשמן נשא כמו חוחובה או שמן שקדים.
האם יש תופעות לוואי של שימוש בתרופות צמחיות לאלרגיות?
כן, כמה תרופות צמחיות יכולות לגרום לתופעות לוואי כמו בחילה, כאבי ראש וגירוי בעור.חשוב לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שלקח תרופות צמחיות כלשהן ולעקוב אחר ההוראות על התווית.
לסיכום, 17 הסעדים של סבתא מהמטבח יכולים להיות דרך נהדרת להפחית את האלרגיות ולהפחית דלקת וגירוי בידיים.בנוסף, ישנם תרופות טבעיות אחרות כמו תרופות צמחיות ושמנים אתרים שניתן להשתמש בהם כדי להפחית את האלרגיות.חשוב לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שתשתמש בתרופות טבעיות כלשהן ולעקוב אחר ההוראות בתווית.ל- Wikipedia.org הגדרה נהדרת על 17 תרופות של סבתא להרפיה מהמטבח לאלרגיה בידיים כאן .
